A fürdő sói célja és alkalmazása

A fürdő látogatása nem csak hasznos, hanem egy nagyon kellemes időtöltés is. A gőzterem hatásainak erősítése, sokan szeretnek különböző további pénzeszközöket hozni velük: fürdő seprűk, aromás illóolajok. De kevesen tudják, hogy nem kevésbé előnyös a fürdőben használt testsó. Hogyan kell alkalmazni, hogy alkalmazza, és mennyire jó a test számára, fontolja meg az alábbiakat.

Mire van szükség?

A fürdő só teljesen különböző funkciókat hordoz, nem pedig sót, amit a legtöbb ételben főzünk. A sósó egy hatalmas nátriumforrás, amely segíti a folyadékot a testben a megfelelő szinten, a fürdőszoba a testen kívül és először – a bőrön.

Mint egy só, válassza ki azokat az embereket, akik maximális előnyöket szeretnék kapni a fürdői eljárásokból.

Ezenkívül túlzottan túl sok sót, például az ételt, ez szinte lehetetlen itt. A fürdősó számos betegségben segít, megelőzve, amely minden korosztály számára alkalmas, még nagyon kisgyermekek számára is, nem károsítja. Az ilyen termék kiváló és lágyabb alternatíva a seprűk és a törékeny illóolajok számára.

Haszon és kár

A szauna sójának használata számos előnye van. Próbáljuk meg kitalálni, hogy miért nemrégiben ez a termék magasabb becsléseket érdemel.

• A só ellazul és konfigurálja a megfelelő ritmust. Ez azzal a vele van, hogy a tenger és az óceán levegő, amely annyira gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik.
• Nem titok, hogy amikor a testet megragadja, sok verejték. Együtt jön ki, és így szükséges só. A fürdőben való jelenléte gyorsan és észrevétlenül kitölti az egyensúlyt.
• Só segít a bőrproblémákkal. Fertőtleníti jól, és gyógyítja a kis sebeket és karcolást, segít a megfosztás, a dermatitis és más hasonló betegségek megfosztása. A nők különösen értékelik ezt a terméket, mert a dermis az eljárások után elasztikus, selymes, friss és fiatal.
• A fürdősó az egyik legjobb támogató pénz a légzési problémák elleni küzdelemben. Gyakran előírják azoknak, akik az asztmában szenvednek. Tökéletesen megjavítja a terméket és a torok betegségét.
• Egy másik kiváló só minősége – az ízületek betegségeinek fájdalmának megkönnyítése. Ha az ízületi gyulladás vagy a reumásizmus megzavarja, hogy csendben éljen, majd a fürdővel a fürdővel meglátogatja a szabályt.

Ha beszélünk a szauna vagy a fürdő sójának veszélyeiről, akkor gyakorlatilag nem.

Az egészséges test esetében nem lesz következmény, csak az előnyök. Azonban vannak olyan ellenjavallatok, amelyeket figyelembe kell venni.

Az orvosok nem javasolják a sófürdőt, és általában egy fürdőt, a következőket:

• onkológiai betegségek;
• Terhesség és szoptatás;
• erős hideg és éles légúti betegségek, influenza;
• krónikus betegségek súlyosbodásának időszakai;
• cukorbetegség, epilepszia, rossz véralvadás;
• A nyílt futás jelenléte.

Ezenkívül emlékeztetni kell arra, hogy olyan termékek, amelyek jól vannak, és további pozitív hatást adnak, erős allergének lehetnek. Tekintsünk többet egy kicsit később.

Nézetek

Számos típusú só létezhet, amely fürdőben vagy sószobában használható.

Kő

Ez a leggyakoribb só, amelyet a főzéshez vásárol. Ez azonban nem jelenti azt, hogy lehetetlen más területeken használni. A kő sója leggyakrabban a szabadtéri használatra. Például annak segítségével, hogy hatékony masszázst készíthet. Ezenkívül egy ilyen termék meghaladja magát, ha vízben oldja fel. A teáskanál só közelében egy liter vízben elvált, majd sós folyadék öntött egy forró kamrára egy párra.

tengeri

Ez a típusú só még hasznosabb, mint az előző opció. A tudósok bizonyították, hogy ha feloldjuk a szokásos asztali sót a vízben, majd elengedjük a tengeri halakba a vízbe, akkor ez utóbbi ilyen folyadékban nem fog túlélni. Azért történik, mert A tengeri só gazdag, hatalmas mennyiségű hasznos anyagban van, amelyek a kőtermékben vannak. A tenger által adományozott elem összetételében bróm, jód, magnézium és kalcium, amelyek hasznosak bőr, haj, körmök. Ezenkívül a tengeri termék gyógyítja a testet, erősíti azt, tisztítja a toxinoktól.

Altai

Ezt a sót az Altai-tavakban bányászják, és a bolygó egyik leghasznosabbnak tekinthető. Egy ilyen termék lehetetlen mesterségesen növekedni, a só baktériumokat és mikroorganizmusokat tartalmaz, amelyek több ezer éve. A természetes eredetű kölcsönhatás miatt az anyagnak szürkés árnyalata van.

Salt Hypoallergenne, a test egészének javítására szolgál, légzőszervi szervek, emésztés, javítja a bőr megjelenését, elősegíti a jó hangulatot.

Altai egyedülálló tavakat természetes csoda tartják, Mivel a helyükben sok évvel ezelőtt volt egy tenger, amely később megszáradt, olyan kis tározók sorozata, amelyek gyógyító sóval.

himalájai

Himalájai só Jelenleg a fürdő legnépszerűbb terméke. Talán szerepe volt itt, hogy Himalája egy környezetbarát hely, ahol őszinte harmóniát érhet el.

Skusk só, amelyet a Himalájaiban kapott, általában fekete vagy rózsaszín színű, és rendkívül kereslet a trim. Ezzel sószobákat készít, és megvásárolja a terméket teljes lemezekkel. Fontos azonban emlékezni erre Az eredeti só meglehetősen drága, így a hamis vásárlás valószínűsége nagyon magas.

Alkalmazás

A gyógyító só sokféleképpen használható gőzteremben, és mindegyikük előnyös lesz az egészségre. A tenger, a kő és az altai sók nagyszerűek a megértéshez. Ahhoz, hogy az ilyen eljárást megfelelően tartsa, jól kell lenned. A test felmelegedése után sót kell szednie a kezed tenyerében, hogy vízzel és szelíd masszázsmozgásokkal helyezze el a testet, elkerülve a nyálkahártyákat és az arcot. Majd 5 percig párolt, ebben az időben a só feloldódik.

Fontos megjegyezni, hogy az ilyen eljárás erősen dehydicing a szervezetben, így a nedvesség hiánya kell kitölteni hideg hátrányos tea, Mors, gyógynövény befolyást vagy közönséges víz. Az alkoholtartalmú italok nem ajánlottak!

A sópárok használata egy másik módja, amelyet fentebb leírtunk. Ugyanakkor a vízzel való vizet forró kövekre öntjük. A forró gőz azonnal behatolja a bőrt, simítsa ki és gyógyítja a kis repedések, karcolások. Ezenkívül a gőz kiváló és esetleg a legjobb eszköz a légzési problémák elleni küzdelemben, mivel azonnal cselekszik. Azonban a magas nyomású embereknek óvatosnak kell lenniük, és mielőtt ilyen eljárást folytatnának az orvossal való konzultációra.

Ha a himalájai sóval beszélünk, akkor leggyakrabban a dekoráció elemeként használják. Ha van elég pénz, megengedheti magának egy egész sószobát, amely szorosan szomszédos blokkokból áll. Különböző módon az ilyen szobákat sóbarlangnak nevezik. Jóak, mert nincs semmi köze: elég ahhoz, hogy lefeküdjön, vagy üljön le, és élvezze a szoba gyógyító hatását.

Meg kell jegyezni, hogy az ilyen barlangokat úgy érzik, hogy nemcsak gyógyászati ​​jellemzők, hanem érdekes vizuális effektek is. Mesterséges fény, amely a só falaira esik, hihetetlen szépségűvé teszi a lenyűgöző fényt. A hűvös árnyalatú háttérvilágítással hozzáadhatja a jelképet. Azok azonban, akik a barlangot tervezzenek, emlékezniük kell arra, hogy a só erős páratartalmú lesz, általában a padlóra vonatkozik.

Ha nincs eszköz vagy erők az egész só szoba elrendezésén, akkor megpróbálhat egy másik termék opciót: részleges vagy helyi. Ez egy vagy több sóelem telepítését jelenti. Például a fal külön része, egy domb, kupola, sószeletek a felfüggesztett tálban. Népszerű és különleges lámpák. természetesen, A kevesebb elem lesz kézbesítve, annál kevesebb lesz az ionok koncentrációja a levegőben. Ez azonban nem jelenti azt, hogy az eljárások hatásai nem fognak.

Azzal, amit kombinál?

A fürdő eljárások hatásának növelése, A só további elemekkel kombinálható. Az egyik legnépszerűbb a méz, amely része a különböző kozmetikai maszkoknak és a scrubiknak. A méz a bőrt bársonyos, fertőtleníti, gazdagítja az elemeket.

Ezt a terméket 1: 2 arányú sóval keverjük, majd fél órára hagyjuk. A kapott elegyet csak a fűtött testen végezzük.

A méz minden előnyével fontos, hogy ne felejtsük el, hogy ez az egyik legerősebb allergének. Nem használható a bőrön lévő seb és repedések esetén. Ilyen helyzetekben a méz sikeresen helyettesíthető krémmel.

Nem kevésbé hatékony lesz a növényi olaj, különösen az olajbogyó használata. A sóval való illesztés, ez a termék kiváló testhámozó szervé válik. Különösen hasznos, hogy megálljon a lábak, amelyek az eljárás után hosszú ideig lágyságot kapnak. És ha kombinálják só kakaóvaj, kiderül, egy szép kompozíció, hogy megszabaduljunk a narancsbőr és a kellemetlen striák a bőrön.

Azok, akik szeretik a gazdag ízeket, a szakértők azt javasolják, hogy figyeljen az illóolajokra. Ezek az anyagok erős szaga van, és különböző esetekre szánnak. Tekintsük a legnépszerűbbek közül néhány tulajdonságot:

• Levendula harcol az álmatlanság, nyugtató, normalizálja a nyomást;
• Rosemary javítja a memóriát, növeli a hangulatot;
• A Vanilla hozza az otthoni kényelem emlékeit, kényelmet, biztonságot, biztonságot okoz;
• Mint Calms, megkönnyíti a fájdalmat, frissességi érzést ad;
• Jasmine, a romantikus módon szandál, aphrodisiák;
• Az eukaliptusz segít a légzési betegségekben, az ENSZ szerv sorrendjéhez vezet, fertőtleníti a szobát;
• A depresszióval ellátott kamilla küzdelmek kényelmet adnak, segítenek az allergiákkal és asztmával.

Fontos megjegyezni, hogy bármely illóolaj vásárlásakor mindig nézze meg a lejárati dátumot, különben a termék kárt okozhat.

Vásároljon ilyen olajokat a szakosodott üzletekben. Krímben vásárolt olaj.

A kiválasztott illóolajat szigorúan kell adni, mert kifejezett aroma van, amely túladagolásban fejfájást és fáradtságot okozhat. Öt csepp 100 gramm só lesz elég. A vajjal kevert só alkalmazható masszázsra, só gőzre, bomlik a tálakon, ha darabok nagyok.

Előkészítheti a terméket és előre. Ehhez egy pár olajcseppek csepegtetnek egy edényben sóval, szorosan csavarja a fedelet, és egy hétig sötét helyen helyezzük el. Ebben az időben a sót teljesen áztatják egy kellemes aroma.

Arról, hogyan kell alkalmazni egy só brikettet a fürdőnek, nézd meg.