Lábbeli a lábak munkájához: jellemzők és tippek a választáson

Láb láb – komplex és megbízható „design”, amely lehetővé teszi számunkra, hogy egyenesen és álljanak. Sok szakma van hosszú napi tartózkodással a lábakon. A „helytelen” cipővel rendelkező nagy dinamikus terhelés fúrási stop, statikus flathoot és komoly problémákhoz vezethet a gerinc, az ízületek, a vénák. Ha felelős a cipőválasztáshoz való választáshoz, akkor lehet jelentősen csökkenteni az ilyen problémák kockázatát, sőt egyáltalán elkerülni őket.

Követelmények

Számos olyan funkció van, amelyeknek meg kell egyezniük a lábakon lévő munkákhoz.

• Előnyben részesített lehetőség – Természetes termelési anyagok: bőr, nubuk, velúr, természetes textíliák. Az ilyen anyagok magas higiéniai tulajdonságai lehetővé teszik a lábak bőreit, és a szintetikus cipő lábak verejték.
• Az orvosok azt állítják, hogy ugyanolyan károsak az állandó viselésre és egy teljesen lapos talpra és a magas sarokra. A terméknek emelt talppal kell lennie a sarok területén vagy stabil sarokkal. A magasságot a 2-5 cm-es normáknak tekintjük, nem alacsonyabb és nem magasabb és optimálisan 3-4 cm.
• A cipők mosásának szélesnek kell lennie. Egy keskeny zokni vezet az úgynevezett csont (fájdalmas bursitis a kötés) és a láb deformációjához.
• A kiváló minőségű cipők talpánál közepesen puha és enyhe erővel kell rendelkeznie a kezekben bármilyen vastagsággal. Egy ilyen talp lényegesen lágyítja a térdízületek ütemtervét.

Alacsony sebességű cipők, amelyek megfelelnek az ilyen követelményeknek, kényelmes jólétet biztosítanak a lábakon.

Modellek

A modern tervezők és a tervezők speciális modelleket fejlesztettek ki a női és férfi lábbelők számára azok számára, akiknek meg kell állniuk, vagy sétálniuk minden munkanapot. Az átlag feletti különleges ortopédiai cipők költsége, De ha pénzügyi lehetősége van, még mindig érdemes megvenni az ilyen cipőket, mert az egészség megőrzése a legfontosabb. A tágas zokni, a sarok fiziológiai emelkedése és egy kis görgő, amely lehetővé teszi, hogy mindennapi kényelmet érezze az első napoktól.

A híres márkák vásárlása csak márkás üzletek. Ez meglehetősen drága termékek, és a helyzet a kétes minőségű reprodukció megvásárlásával az eredeti helyett, hogy bárki is kérje.

A magas minőségű cégek legjobb gyártói közül a cipők minden aspektusában meg kell jegyezni a jól ismert vállalatok modelljeit Adidas, puma, ecco, nike, swechers, geox. Ezek a népszerű márkák folyamatosan dolgoznak a design javításán, bővítve az új termékek körét és fejlődését a divatirányzatokkal összhangban.

Ha nem lehet megvásárolni a márkás cipőt, használhat ortopédiai inscomsokat. Ez egy megfizethető megoldás a probléma megoldására.

A kiskereskedelmi láncokban vagy a gyógyszertárakban a „Dr. Scholl” cég jó közreműködõjei találhatók. Scholl). Ezek gélbetétek, egyszerűek és kényelmesek. Elég ahhoz, hogy a szokásos cipőkbe alacsony mozdulatokba helyezzék őket, hosszú távú munkához. Kifejezetten azok számára, akik sok időt töltenek a lábakon.

Nem kevésbé hatékony márka talpbetét Compausoles (compusoles), Minőségüket az amerikai rendőrség részvételével tesztelték.

Választási szabályok

A cipők választékának alapjául a lábakon való munkavégzéshez a legjobb, ha 2 fő szabályt vesz igénybe:

• Ne mentse meg;
• Ne vásároljon szép, de kényelmetlen modelleket.

Ezek az egyszerű tippek segítenek a jó választáshoz:

• Kívánatos a vásárlási központba délután, Az este közelebb, a lábak egyre inkább többé válnak;
• Választás orientáció – a munkaterem körülményei, és nem az ablakon kívüli évszak; Természetesen, egy tanár egy diák közönségben és egy étteremben lévő erőegység munkavállalójához, a választás nem lesz ugyanaz;
• Ha vonzó megjelenést és kényelmet kell választania, akkor kétségtelenül, Érdemes kiválasztani a kényelmet – Végtére is, ez a cipőnek minden nap dolgozni fog;
• Nem ajánlott online cipőt vásárolni (online áruházakban), Mivel mindkét lábat be kell illeszteni, hogy a szerelési terület mentén sétáljon és értékelje a kényelmet;
• Az ortopédiai stelks (szupinátorok) jelenléte értékcsökkenési tulajdonságokkal segíti a láb és az optimális terhelési eloszlás megfelelő helyzetét;
• Ujjaknak kell SHOGEING SOCK (Ne pihenjen);
• A saroknak 3-4 cm-nek kell lennie;
• Lehetetlen lehet túl szűk vagy széles termékeket vásárolni, A cipőknek nem kell gyalog (mozgathatja az ujjait), de nem is „lóghat”; Nos, ha van egy kötés a láb optimális rögzítéséhez, és állítsa be a szorítás fokát (ha szükséges, a csipke pihenhet, vagy húzza fel).

Az életben nem lesz képes teljesen lemondani a magas sarkú cipő, a csapok és a lapos balett cipő, de helyénvaló a világi események vagy ünnepélyes helyzetekben. Elfogadhatatlan napi napi viselet az állandó munkákon, vagy ahol az egész nap el kell mennie.

Emlékeztetni kell arra, hogy a rossz cipő negatívan befolyásolja a lábak és a térdek egészségét, a gerincér gerincét, és még a belső szerveket, és a banális sarkok sok kényelmetlenséget biztosítanak.

Természetesen ez nem az egyetlen eltérés az egészségi állapotban, de a cipők értékét az izomrendszeri rendszer funkcióinak megőrzésében nem szabad alábecsülni.