A porózus bőr okai és mit lehet tenni ellene

A „porózus bőr” kifejezés bőrgyógyászatilag nem helyes. Mindannyiunknak nagyjából ugyanannyi apró verejtékmirigy-nyílással, más néven pórusokkal rendelkezünk. Csak a lyukak mérete különbözik. A kitágult pórusok, bár nem befolyásolják az egészségüket, sok ember számára komoly esztétikai problémát jelentenek. Az egyenetlen, narancsbőr-szerű bőrszerkezetet nehéz lehet sminkkel elfedni. Az Expertology szakértői elmondják, milyen állapotok vezetnek az arc megnagyobbodott pórusaihoz, és hogyan kezelhetjük ezt a kozmetikai hibát.

Az arcbőr „porozitásának” okai

A megnagyobbodott pórusok problémája az arcon egyaránt gyakori a férfiaknál és a nőknél. Ez az esztétikai hiba leggyakrabban az orron és az arc T-zónáján fordul elő.A bőr pórusainak átmérőjének növekedésének fő okai között a bőrgyógyászok a következő tényezőket különböztetik meg:

1. Az epidermisz genetikai jellemzői.Először is, a pórusok méretét a genetika és az öröklöttek határozzák meg. Az epidermisz e családi jellegzetessége szinte mindig már fiatal korban megmutatkozik.

2. Az életkorral kapcsolatos változások.Ahogy öregszünk, bőrünk veszít rugalmasságából, ami miatt természetesen megnyúlik és megereszkedik. A pórusok gyakran megnagyobbodnak ennek a folyamatnak a hatására. Ráadásul az öregedő hám egyes részei érezhetően megvastagodnak, ami még hangsúlyosabbá teszi a pórusokat

3. Zsíros bőr és pattanások.A zsíros bőrű emberek túlzott faggyútermelésben szenvednek, amely a szennyeződésekkel és a bakteriális hulladékokkal együtt összegyűlik a pórusokban. Ez a szövetek megnyúlásához és a verejtékmirigy nyílások átmérőjének növekedéséhez vezet.

4. Gyomor-bélrendszeri és endokrin rendszer betegségei.A táplálkozás nagy hatással van az emberi bőr állapotára. Az emésztési zavarok ronthatják bizonyos vitaminok és ásványi anyagok felszívódását, ami a hám rugalmasságának csökkenését és a pórusok kitágulását eredményezi. A hormonszintek és a pórusok mérete között is megfigyelhető egy összetett kölcsönös függőségi mechanizmus.

5. Közvetlen napfénynek való kitettség.A hosszan tartó napsütés hatására a hám megvastagszik, és csökken a kollagén, az elasztin és a sejtek vízszintje. Ezek a tényezők együttesen a verejtékmirigyek nyílásainak átmérőjének jelentős növekedését okozzák.

6. A bőrtisztítás helytelen megközelítése.Ha a felesleges faggyút, a sminkmaradványokat, a szennyeződéseket és a keratinizált sejteket nem távolítjuk el teljesen a bőrfelszínről, a pórusok elkerülhetetlenül eltömődnek. Ez viszont a nyúlásukhoz és bővülésükhöz vezet.

Néhány bőrgyógyász a környezeti tényezők hatását is megfigyelte a pórusok átmérőjére, de ezt még nem sikerült tudományosan igazolni.

Mi a teendő, ha a pórusok megnagyobbodtak?

A mai modern kozmetikai piac számos olyan terméket kínál, amelyek a pórusok gyors összehúzását ígérik. A bőrgyógyászok azonban egyetértenek abban, hogy csak krémekkel és krémekkel nem lehet ilyen hatást elérni. Csak a bőrápolás rendszerszintű megközelítése, életmódbeli változtatásokkal kombinálva, teheti kevésbé észrevehetővé a tág pórusokat. A bőrgyógyászok alábbi ajánlásai segítenek elérni ezt a hatást:

Válassza ki a megfelelő kozmetikai terméket a bőrápoláshoz

A legtöbb arckrém és maszk komedogén összetevőket tartalmaz. A kozmetikai termékek összetevőinek ezen csoportjába elsősorban a természetes olajok tartoznak. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia tagjai azt javasolják, hogy a kitágult pórusú emberek ne használjanak olajalapú kozmetikumokat, és inkább a vízalapú készítményeket részesítsék előnyben.

Az olajokon kívül a kozmetikumokban található komedogén összetevők közé tartoznak:

1. butil-sztearát;

2. lanolinsav;

3. bizmut-oxiklorid;

4. izopropil-linoleát;

5. Izopropil- mirisztát;

6. lanolin;

7. bór-nitrid; t..

Ezeknek az összetevőknek nemcsak a krémekből és maszkokból, hanem az alapozóból és a púderformulákból is hiányozniuk kell.

Fordítson különös figyelmet az epidermisz gyengéd tisztítására

A rendszeres mosás alapvető bőrápolási rendet jelent.A bőr megfelelő tisztításához a bőrgyógyászok alapvető iránymutatásait kell követni:

1. Bőrtípustól függetlenül kerülje a szappant és alkoholt tartalmazó tisztítószereket;

2. A kitágult pórusok kíméletes tisztításához használjon zselés állagú termékeket;

3. csak langyos vízzel mosson (se hideg, se meleg);

4. A tisztítószert gyengéden, körkörös mozdulatokkal masszírozza végig az arcán és a nyakán legalább 30-60 másodpercig. Kerülje az arc dörzsölését;

5. Ne csak reggel és este, hanem edzés, nehéz fizikai munka vagy poros nap után is mosson arcot.

Rendszeresen és gyengéden tisztítsa a pórusok megjelenésének minimalizálása érdekében.

rendszeresen hámlasztani, de nem túl gyakran

Egy másik gyakori hiba a mindennapi bőrápolásban a „porózus” bőr esetében, hogy túlzásba visszük a durva tisztítószereket. A faggyú, a szennyeződések és az elhalt hámsejtek eltávolítása érdekében túl sokan túl sok hámlasztást végeznek a bőr felszínén. Ez a terméktípus a hidroxikvilátok (szalicilsav, glikolsav, tejsav stb.) hatásán alapul..), amelyek hatékonyan tisztítanak mélyrehatóan. Az ilyen készítmények túlzott használata azonban száraz bőrt okozhat. A faggyúmirigyek a faggyútermelés fokozásával reagálnak a nedvességveszteség pótlására. Rontja a zsíros bőrproblémákat, és tovább növeli a pórusok méretét.

Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy hetente egy-két alkalomnál többször ne hámlasztózzon. Ha bőre hajlamos a mitesszerekre, irritációra vagy gyulladásra, a hámlasztást el kell halasztani. A kémiai hámlasztásnál célszerű továbbá olyan polihidroxi savakon alapuló készítményeket választani, amelyek erősítik a bőr barrier funkcióját, mint például a tejsav és a mandulasav. Ha a hámlasztás otthon történik, a hatóanyag (sav) maximális koncentrációja nem haladhatja meg a 7-10%-ot.

Hidratálja és rehidratálja bőrét naponta

Első pillantásra a zsíros bőr hidratálásának gondolata ellentmondásosnak tűnhet. Az olajoktól és más komedogén összetevőktől mentes hidratáló krém azonban nagy különbséget jelenthet a kitágult pórusok megjelenésében. A hidratáló termékek segítik a természetes faggyú mélyebbre jutását a bőrbe, ami javítja a szövetek egészségét és csökkenti a faggyúterhelést a felhám felszínén. A nem komedogén, biztonságos hidratálók közé tartozik a karbamid, a hialuronsav, a méz stb.. Ha kiválasztotta a legmegfelelőbb hidratálót, fontos, hogy rendszeresen és kis mennyiségben használja tiszta, nedves bőrre.

Használjon naponta naptejet

A közvetlen napfénynek való kitettség a hámszövetek túlzott kiszáradásával fenyeget, a bőr korai öregedését idézi elő, és egyes esetekben akár rákot is okozhat. A nedvességet és rugalmasságot vesztő bőr nem vonzó, kiemeli az érdességet és a kitágult pórusokat. Az UV-sugárzás káros hatása a felhámra jelentősen csökkenthető, ha a szabadban való tartózkodás előtt legalább 30-as fényvédő faktorú fényvédő termékeket használunk. Nyáron is ajánlatos az arcot széles karimájú kalap viselésével és árnyékban való tartózkodással védeni a naptól.

Soha ne feküdj le sminkben

A kitágult pórusú emberek számára különösen veszélyes, ha sminkkel alszanak. Éjszaka az alapozó, a korrektor és a púder összekeveredik a faggyúval és eltömíti a pórusokat. Ez nem csak a „porozitást” teszi még szembetűnőbbé, hanem a bőr további tisztítását is megnehezíti, mivel a smink, a faggyú és a baktériumok felhalmozódása sűrű, nehezen eltávolítható anyagot képez.

Válasszon természetes agyagon alapuló arcmaszkot

Az agyagos arcmaszk heti egy-két alkalommal történő használata segít a pórusok eltömődésének megszüntetésében, a kellemetlen csillogás eltávolításában és a felhám hatékony mattításában. A természetes agyag fontos nyomelemeket, például cinket, szilíciumot, magnéziumot és ásványi sókat tartalmaz. Az ilyen gazdag mikrotápanyag-összetétel segít enyhíteni a gyulladást és a kiütéseket, amelyek különösen gyakoriak a zsíros „porózus” bőr tulajdonosai számára. Az agyag kiválóan szárítja, feszesíti, sőt fehéríti is a bőrt, ami különösen fontos azok számára, akik a felhám valamely veleszületett állapotát, például a megnagyobbodott pórusokat szeretnék elfedni.

Azt is fontos megjegyezni, hogy a bőrgyógyászok nem javasolják, hogy az agyagos arcmaszkot ugyanazon a napon végezzék, mint a kémiai hámlasztó kezelést. A kozmetikai kezelések e kombinációja a felhámszövet túlzott kiszáradását és a faggyúmirigyek kompenzációs növekedését okozhatja.

Ahhoz, hogy a kitágult pórusok kevésbé legyenek feltűnőek, fontos, hogy gondosan ápolja a bőrét, és gondosan kövesse az életmódját. Napi nyolc óra alvás, kiegyensúlyozott táplálkozás, a stressz csökkentése és az egészségtelen szokások elkerülése mind segíthet a bőr belső állapotának javításában.

Források:

1. Cikk ‘Mik a legjobb módja annak, hogy megszabaduljon a nagy pórusoktól?” Medical News Today

2. Cikk „Top 8 Ways to Get Rid of Large Pores” az orvosi folyóirat Health

3. ne

4. A tanulmány „Arcpórusok: meghatározás, okok és

   ‘eatment Options’ portál Nemzeti
5. orvostudományi kar