Száraz sarok: Okok és kezelés

A száraz, érdes bőr a sarkakon gyakori probléma, nemcsak a férfiaknál, hanem a nőknél is. Kényelmetlenséget okoznak, nyáron pedig megakadályozzák a nyitott cipő viselését. A lábak bőre bárkinél kiszáradhat, még akkor is, ha a test többi része normális. De az okok megértése és a megfelelő bőrápolás kiválasztása segíthet a száraz, hámló bőr kezelésében.

A száraz bőr okai a sarkakon

A lábak állandó nyomás alatt vannak. Ezért van az, hogy a bőr ott vastag, érdes… Gyakran kiszárad, hámlik, tyúkszemek és bőrkeményedések alakulnak ki. A túlzott szárazság miatt a bőr nyomás hatására megrepedezik. Ezek a repedések fájdalmasak, kellemetlenséget okoznak és fertőzéshez vezethetnek. A WebMD Medical Reference ok-okozati tanulmányt tesz közzé a sarok száraz bőréről.

Külső tényezők

Ezek a száraz kezek leggyakoribb okai, és könnyen orvosolhatók:

1. A kényelmetlen cipő befolyásolja a vérkeringést és hólyagok kialakulását okozza;

2. A forró talajon való mezítlábas járás vagy nyitott cipő viselése a bőr megvastagodását okozza a forró, száraz levegőnek való kitettség miatt;

3. Az ápolás hiánya, a nem rendszeres hámlasztás miatt a bőr megvastagszik és érdes lesz;

4. a túl gyakori vagy agresszív hámlasztás károsítja a bőrt és sebeket okoz, illetve felgyorsítja az új sejtek képződését;

5. a lúgos kozmetikumok, antibakteriális szappanok használata, a kemény vízzel történő lábmosás vagy a gyakori uszodalátogatás tönkreteszi a védő lipidgátat;

6. A túlzott megterhelés, például az állómunka vagy az elhízás a bőr durvulását okozza;

7. A környező levegő szárazsága, kiszáradás.

Egészségügyi rendellenességek

Ha a bőrszárazság ilyen okok miatt alakul ki, a kezelést orvosnak kell felírnia:

1. Gombás fertőzések;

2. avitaminózis;

3. Hormonális egyensúlyhiány;

4. Emésztési problémák;

5. cukorbetegség;

6. veseelégtelenség;

7. pikkelysömör;

8. allergiák;

9. lúdtalp;

10. Visszerek;

11. a faggyú- és verejtékmirigyek működésének zavara;

12. Pajzsmirigy alulműködés.

A lábak kondicionálásának kiegyensúlyozása

Néhány nő elhanyagolja a sarok ápolását. Ezek mások számára láthatatlanok, és általában nem jelentenek problémát. A lábaknak azonban ugyanolyan gondoskodásra van szükségük, mint a test többi részének.Ahhoz, hogy a sarkak normális állapotban legyenek, a következő eljárásokra van szükség:

1. A napi tisztítás az izzadságtól, szennyeződésektől segít megelőzni a kellemetlen szagokat, a baktériumok elszaporodását és az irritációt;

2. Hetente 1-2 alkalommal a felső hámréteg hámlasztása puhává teszi a sarkakat;

3. A táplálkozás elengedhetetlen ahhoz, hogy az epidermisz sejtjei feltöltődjenek az alapvető mikrotápanyagokkal, és ajánlatos ezt naponta megtenni;

4. Minden alkalommal, amikor megmossa a lábát vagy kimegy a fürdőszobába, használjon hidratáló krémet.

Hogyan lehet megszabadulni a szárazságtól

Ha már száraz, bőrkeményedéses, hámló vagy bőrkeményedéses a bőre, a szokásos lábápolás nem elég. Szükséges orvoshoz fordulni, aki segít meghatározni ennek az állapotnak az okait, és ajánlja a probléma megoldásának módjait.

A durva bőrfelületek felpuhításához és eltávolításához hámlasztásra van szükség. Ez elvégezhető habkővel, speciális reszelővel, kemény kefével.Az eljárás több szakaszban zajlik:

1. Meleg lábfürdő 20-30 percig áztassa, puhítsa a bőrt.

2. dörzsölje a sarkakat körömreszelővel vagy kefével. A szélén, ahol általában repedések vannak, függőlegesen mozogjon. Magát a sarkat vízszintes mozdulatokkal kell kefélni.

3. Szappan nélkül mossa meg a lábát, puha törölközővel törölje le.

4. Hidratáló krémet vagy balzsamot alkalmazzon.

Maria Kamanina bőrgyógyász azt mondja, hogy a heti 2-3 alkalommal történő hámlasztás elegendő a lábak bőrének gyors helyreállításához. A kezelés előtt mindenképpen gőzölje be a lábát.A hámlasztás előtti, érdes bőr felpuhítására és hidratálására szolgáló lábfürdőt a következő összetevőkkel készíthetjük:

1. Öntsön meleg vizet egy lavórba, és adjon hozzá 2-3 kanál természetes almaecetet;

2. Oldjunk fel mindegyikből 1,5 evőkanál (50 g) forró vízben. . Só és szóda;

3. Egy-egy evőkanál örökzöld, kamilla, körömvirág virágot forrázzunk le egy liter forrásban lévő vízzel, majd áztassuk fel a fürdőben;

4. Öntsön egy pohár minőségi vörösbort és egy pohár frissen facsart szőlőlét 2 liter meleg vízbe;

5. főzzünk ki néhány leöblített burgonyahéjat, adjunk hozzá egy-egy evőkanál olívaolajat és tejet.

Ha nem ápolod megfelelően a lábadat, vagy kényelmetlen cipőd van, egy gyors áztatás, majd egy hámlasztás gyakran elegendő lehet. Más esetekben krémek, maszkok vagy borogatások használata ajánlott.

népi jogorvoslatok

Sokan népi gyógymódok segítségével próbálnak megbirkózni a száraz sarokkal. Valóban vannak hatékony receptek, de ezeket rendszeresen alkalmazni kell. Az összetevők kiválasztásakor figyelembe kell venni a bőrtípust és az érzékenységet.

Éjszaka alkalmazhat borogatást. Az előkészített vagy saját készítésű maszkot a gőzölt lábakra helyezzük, pamut zoknit húzunk. Reggel mossa meg a lábát, és kenje be hidratáló krémmel.Kiválasztottuk az 5 leghatékonyabb hidratáló maszk receptet.

1. A legegyszerűbb maszk a méz. Egyszerűen kenjen mézet a lábára. Tartsa fél órán át vagy tovább. Csak mézallergiásoknak ajánlott használni.

2. Keverjünk össze 3 evőkanál. . citromlé és 1 evőkanál. . Ricinus, kókusz- vagy olívaolaj. Kenje a sarkakra, fedje le fóliával, és hagyja állni fél órán át.

3. Egy közepes méretű hagymát aprítsunk fel egy turmixgépben. Adjunk hozzá egy-egy teáskanál mézet, tejfölt és ricinusolajat. Kompresszorként kell alkalmazni – a fólia alatt.

4. Egy hatékony maszk zabpehelyből készült. Főzzünk zabkását, és a meleg keverékhez adjunk egy kanál mézet, aloélevet és ricinusolajat. Mártsa a sarkakat a zabkásába, és hagyja állni fél órán át. Vagy kenjen egy vastag réteget a problémás területekre, és tekerje körbe.

5. Este főzzük meg a héj nélküli almaszeleteket egy kevés tejben. Pürévé pürésítjük, a lábakra kenjük. Tartsa 30 percig, majd törölje le egy ruhával. Vegyen fel zoknit, és feküdjön le, anélkül, hogy lemosakodna.

Gyógyszertári jogorvoslatok

A száraz és érdes bőrre hatékony kenőcsöket találhat a patikában.Véleményünk szerint 5 megfelelő termék létezik.

1. A gyógyító krém karbamiddal hatékonyan puhítja, hidratálja, segít eltávolítani a tyúkszemeket, gyógyítja a repedezett bőrt. Teafaolajat, allantoint, E-vitamint, celandint, szóját, glicerint tartalmaz.

2. A Bepanten egy dexpanthenol alapú krém. Úgy tervezték, hogy lágyítsa, gyógyítsa, gyorsítsa a regenerációt. Méhviaszt, lanolint, mandulaolajat tartalmaz.

3. Uroderm kenőcs karbamiddal a pikkelysömör kezelésére. Megnyugtatja a száraz, érdes bőrt és segít eltávolítani a tyúkszemeket. Viaszt, glicerint, paraffint tartalmaz.

4. 911 Urea krém a nagyon száraz bőr táplálására és hidratálására. Glicerint, panthenolt, tejsavat, parlagfű- és tölgyfakéreg-kivonatot tartalmaz.

5. A Losterin krém ajánlott pikkelysömör, gombás fertőzések és száraz bőrkeményedés esetén. Segít a viszketésen, a hámláson és a repedezésen. Ureát, panthenolt, naftalánt, A- és E-vitamint, Sophora kivonatot tartalmaz.

Kozmetikai termékek

A talpon lévő érdes bőr kezelésére nehéz, olajos krémek, balzsamok és maszkok használata ajánlott. A nagyon száraz bőr hidratálásához és a repedezett bőr gyógyulásához ezeknek az összetevőknek jelen kell lenniük:

1. hialuronsav;

2. tejsav;

3. allantoin;

4. shea vaj;

5. Glicerin.

A Nemzeti

Egy tanulmányt tettek közzé a Department of Medicine-ben, amelyet K. Borelli, C. Bilfeldt, C. Borelli, M. Schaller, X. . Corting. Megjegyzik, hogy a legjobb lágyító hatás a sarokbőrön a 10% karbamidot tartalmazó krémek használata után jelentkezik. Megakadályozzák a víz elpárolgását és csökkentik a szaruréteg vastagságát. Alkalmas cukorbetegek számára.

Elemeztük a népszerű hidratáló és puhító lábkrémeket. Véleményünk szerint 5 leghatékonyabb.

Jelölés	a hely	Név	Ár
kozmetikai termékek	1	Garnier intenzív lábkrém	230 €
2	Aravia Professional lábkrém szuper nedvességgel	700 €
3	Kapous Professional gél lágyító az érdes bőrre	570 €
4	Gehwol Balzsam száraz és nagyon száraz bőrre Fusskraft Blau	1 550 €
5	CeraVe Cream SA megújító krém	520 €

Lábkrém Garner Intensive Care

Értékelés: 4.9

A krémet kifejezetten a száraz és repedezett lábbőrre tervezték. Csökkenti a bőr túlérzékenységét, hidratálja a bőrt. A juharfa nedve felgyorsítja a repedés gyógyulását, csillapítja a gyulladást és nyugtatja a gyulladást. Egyéb összetevők: glicerin, allantoin, dimetikon, sheavaj. A krém enyhíti a hámlást és a feszülést, és puhítja az érdes bőrt.

Előnyök

• szagtalanít;
• hidratál;
• gyógyít;
• Nem hagy ragacsos érzést;
• érzékeny bőrre alkalmas;
• gyors hatás;
• Használható éjszakai maszkként;
• semleges illat;
• gazdaságos.

hátrányok

• kényelmetlen csomagolás.

Szuper nedvességtartalmú lábkrém Aravia Professional

Értékelés: 4.9

Karbamid alapú intenzív hidratáló krém. Nyugtatja az érdes bőrt, hámlasztja a hámréteg felső rétegét. Hatékony a nagyon száraz bőrre, hiperkeratózisra, bőrkeményedésre és tyúkszemre. A glicerin, allantoin, kókusz- és avokádóolaj hidratál, helyreállítja a rugalmasságot és felgyorsítja a repedések gyógyulását. Serkenti a regenerációs folyamatokat, megakadályozza az új repedések és tyúkszemek kialakulását. A hatékonyság pedikűr után nő.

Előnyök

• jól hidratál;
• gyógyít;
• Kényelmes csomagolás adagolóval;
• Költséghatékony módon jön;
• kellemes illatú;
• érzékeny bőrre alkalmas;
• enyhén hűsítő;
• Puhává és simává teszi a bőrt.

Hátrányok

• hosszú időbe telik, amíg felszívódik;
• Rendszeres használatot igényel;
• parabéneket tartalmaz.

Gél lágyító az érdes bőrű lábakra Kapous Professional

Értékelés: 4.8

Hidratáló gél nagyon száraz bőrre allantoinnal. Gyógyítja a kicserepesedett vagy repedezett lábakat, eltávolítja a tyúkszemeket, puhítja az érdes bőrt. Helyreállítja a hidrolipid egyensúlyt, felgyorsítja a regenerációs folyamatokat. Pedikűrözéshez ajánlott, szalonszerű eredményt ad.

Előnyök

• gél állagú;
• egyszerű alkalmazás;
• a szag nem szúrós;
• Nem okoz irritációt;
• nem szárad meg;
• takarékos használat.

Hátrányok

• védeni kell a kezet, károsíthatja az érzékeny bőrt.

Balzsam a láb száraz és nagyon száraz bőréreGehwol Fusskraft Blau

Értékelés: 4.8

Növényi balzsam hidratáló és nyugtató tulajdonságokkal. Természetes összetevőket tartalmaz: rozmaring-, levendula- és fenyőfaolaj, aloe vera, eukaliptusz kivonatok. Gyógyít, enyhíti az irritációt, a gyulladást és normalizálja a vízháztartást. A mentolnak köszönhetően hűsít és enyhíti a nehézségi és fáradtságérzetet. Glicerint, karbamidot, lanolint, kámfort is tartalmaz.

Előnyök

• puhítja a bőrt;
• véd a gombák ellen;
• szagtalanít;
• gazdaságos a használata;
• gyorsan felszívódik;
• Rugalmassá és simává teszi a bőrt;

Hiányosságok

• parabéneket tartalmaz.

CareVe SA megújító krém

Értékelés: 4.7

Hidratáló krém hialuronsavval és ceramidokkal. Hatékonyan hámlasztja és hidratálja a sarkak érdes bőrét. A hialuronsav feltölti a hidro-háztartást és hidratáltan tartja a bőrt. Glicerint, szalicilsavat, niacinamidot, kolekalciferolt, dimetikont tartalmaz.

Előnyök

• hosszú ideig puhán és hidratáltan tartja a bőrt;
• hámlaszt; pedikűrözéshez is használható
• Érzékeny bőrre alkalmas;
• takarékos fogyasztás;
• gyors hatású;
• semleges illatú.

A hátrányok

• parabéneket tartalmaz.

A száraz sarok megelőzése

Megszünteti az okokat és puhítja a láb bőrét. Többre van szükség, hogy ne száradjon ki újra. A profilaktikus intézkedések segítenek:

1. győződjön meg arról, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozik, és minden szükséges vitamint tartalmaz;

2. Igyon naponta legalább 2 liter tiszta vizet;

3. a szintetikus zoknik és harisnyanadrágok megszüntetése;

4. Ne viseljen szűk, kényelmetlen cipőt;

5. Minden nap mossa meg a lábát enyhe tisztítószerrel és hidratáló krémmel.

A száraz sarok elhanyagolása tyúkszemekhez, repedésekhez és üregekhez vezethet. Ezek a kérdések kényelmetlenek és nehezen kezelhetők. A lábak megfelelő ápolása azonban segíthet megőrizni a bőr puhaságát és simaságát.

Hasonló bejegyzések:

1. A ribiszke betegségei és kártevői: tünetek, kezelés, kezelés A ribizli a legelterjedtebb bogyós bokor a dácsákban és a kertekben. Ez a szerény növény örömteli, ízletes és egészséges bogyókkal gazdagítja a termést. A ribizlilevelek a téli uborka- és paradicsomkonzervek elválaszthatatlan...
2. Száraz fejbőr – Mit tegyél, ha korpás, viszkető és száraz a fejbőröd: a 6 legjobb megoldás A normál bőrtípusú emberek naponta akár 20 gramm faggyút is termelnek a fejükön. Ha a mirigyek működése károsodik, a hám kiszárad. Kellemetlen érzések keletkeznek, amikor a bőr száraz. A korpásodás a...
3. Hogyan ápoljuk a száraz bőrt és a 7 legjobb krém a száraz és repedezett kézre A száraz kéz széles körben elterjedt probléma, amelyet elsősorban az érzékeny bőr károsodása okoz. A szélsőséges hőmérséklet, a vegyi anyagokkal való közvetlen érintkezés, a gyakori mosás és a mechanikai stressz mind-mind...
4. Száraz bőr az ujjakon: A száraz kéz okai és teendők Az Ön keze folyamatosan ki van téve a víznek, a háztartási vegyi anyagoknak és a szélnek. Ezért gyakori a száraz bőr. Különösen kellemetlen, ha az ujjbegyek leválnak. Ez nemcsak csúnya, hanem...