*A legjobbak áttekintése a szerkesztők szerint. Kiválasztási kritériumok. Ez az anyag szubjektív, nem reklám, és nem értelmezhető vásárlási ajánlásként. Vásárlás előtt konzultáljon egészségügyi szakemberrel.
Miután célul tűzték ki a fogyást, a túlsúlyos emberek gyakran szigorú diétákat tartanak. A vitaminhiány különösen akut ebben az időszakban. Ez nem jó jel a fogyás szempontjából, mert a vitaminhiány következtében az anyagcsere lelassul, és a szervezet nem fogy.
Mások aktív testmozgással próbálnak fogyni. Az aktív életet élő emberek sokkal több energiát fordítanak arra. Ezért a sporttevékenységek során a vitaminokat rendszeresen kell szedni, még akkor is, ha valaki nemrég kezdte el a fitnesz gyakorlását, és a szintje messze van a profi szinttől. Adagolásukat növelni kell, mert az aktív testmozgás során minden anyagcsere-folyamat felgyorsul.
A szervezet számára nélkülözhetetlen vitaminok mindegyike jelen van az élelmiszerekben, de ezek felét nem szabad elfogyasztani a diéta során. Ezeknek az értékes tápanyagoknak a másik része pedig aktívan felhasználásra kerül az edzés során. Annak érdekében, hogy ne veszélyeztesse a fizikai egészségét, fontos, hogy a fogyás megkezdése előtt vitaminokat vegyen be. Ez a felülvizsgálat az orosz és az importált gyártók legjobbjainak szentelt.
a legjobb fogyókúrás vitaminok értékelése
| Jelölés | hely | termék neve | ár |
| Legjobb orosz fogyás vitaminok | 1 | Complivit Shine | 390 € |
| 2 | Ábécé hatás | 417 € | |
| 3 | Evalar Neuroslim | 513 € | |
| 4 | Selmevit intenzív | 352 € | |
| LEGJOBB IMPORTÁLT FOGYÁS VITAMINOK | 1 | Unifarm Vitrum | 548 € |
| 2 | Triovit | 276 € | |
| 3 | Doppelgerz Beauty Lifting Complex hialuronsavval | 737 € |
Legjobb orosz fogyás vitaminok
A hazai gyártók olyan komplexeket gyártanak, amelyek segítenek a kiegyensúlyozatlan étrend vagy a fokozott fizikai aktivitás fenntartásában az optimális fizikai egészség megőrzése érdekében.
Complivit Shine
Értékelés: 4.9
Pharmstandard UfaVita gyárt kiegészítők Complivit Shine. 11 vitamin, 8 ásványi anyag, lipoinsav és zöld tea kivonat. Ezt a komplexet elsősorban a haj, a köröm és a bőr szépségéért fejlesztették ki. És csak akkor, amikor fogynak, jelentősen befolyásolják a kimerítő diétákat. A zöld tea kivonat elősegíti a fogyást.
A Complivit Shine vastag műanyag flakonokban kerül forgalomba. Gyönyörű sötét rózsaszín, ovális alakú tabletták. Elég nagyok, de bő vízzel lenyelve jól lenyelhetők. A terméket egy speciális technológiával állítják elő, amely biztosítja az összetevők kompatibilitását egyetlen tablettában. Ezeket a fogyókúrás vitaminokat ajánlott naponta 1 egységet 1 alkalommal étkezés közben bevenni.
A vélemények szerint a Complivit Shine segít az aktív fogyás során nem veszíti el a megjelenését. A vitaminok használata megszünteti a hajhullást, a körmök erősebbé válnak és a körmök nem hámlanak, a bőr pedig feszesnek tűnik. Elősegíti a karcsúbb és dinamikusabb folyamatot. Sokan szeretik, ahogy a test reagál erre a kiegészítésre, de zavarja őket a festék jelenléte a készítményben.
Előnyök
- hatékony kombinált formula;
- Könnyen lenyelhető;
- Naponta egyszer vegye be;
- Elősegíti a fogyást;
- Megállítja a hajhullást;
- Javítja a körmök, a bőr állapotát.
Hátrányok
- Szín a tablettákban.
Ábécé hatás
Értékelés: 4.8
Az ábécé márka étrend-kiegészítőt gyárt a sport és a fitnesz számára. 13 vitamint, 9 ásványi anyagot, szerves savakat és növényi kivonatokat tartalmaz. Fogyáskor sokan kezdenek nagyobb figyelmet fordítani a testmozgásra, miközben szembe kell nézniük a krepálással és az erőveszteséggel. Ezzel a komplexummal a fogyókúrázók rugalmasabbá válnak, testük gyorsabban regenerálódik az edzések után, és csökken a tejsav felhalmozódása.
Az Alphabet Effect praktikus, bikonvex kerek tablettákban kapható. Hólyagokon vannak elhelyezve, és 3 színre vannak osztva. Minden csoport más-más hasznos összetevőket tartalmaz. 3 tablettát kell bevenni naponta (színenként egyet-egyet). Az egyes tabletták bevétele között 4-6 óra pihenőidőt kell tartani. A csomag 30 vagy 60 tablettát tartalmaz.
A fogyasztók megjegyzik, hogy az Alphabet Effect vitaminok segítenek nekik abban, hogy jól érezzék magukat a fogyásban, még akkor is, ha a testmozgás korábban nem tartozott a prioritások közé. Ezzel a komplexummal sokkal könnyebb a képzés, és a kívánt eredmény gyorsabban érhető el. A fogyókúrázók nemcsak energikusnak érzik magukat, hanem a tükörképük is tetszik nekik, mivel a bőrük feszesnek és frissnek tűnik, a hajuk fényes, a körmük nem hámlik le.
Előnyök
- Az összetevők megfelelő kombinációja;
- A tabletták könnyen lenyelhetők;
- Nem okoz allergiás reakciókat;
- fokozza a fizikai állóképességet;
- Javítja a megjelenést.
Hátrányok
- A tablettát naponta 3-szor kell bevenni.
Evalar Neuroslim
Értékelés: 4.7
Az Evalar gyógyszeripari vállalat kifejlesztette a Neuroslim étrend-kiegészítőt. Ez a termék B6-vitamint, krómot, valamint gimnema és griffonia kivonatot tartalmaz. A termék nélkülözhetetlen a fogyáshoz, mivel megszünteti a fokozott étvágy és a túlfogyasztás pszichológiai okait, és javítja az érzelmi állapotot a diéta alatt. A komplex csökkenti az édességek és lisztes ételek iránti vágyat.
Kapszulákban árulják Neuroslim zöldes. Nem túl nagyok, és gond nélkül lenyelhetők. A kapszulák buborékcsomagolásban vannak elhelyezve. A csomag 30 darabot tartalmaz. 1 hónapos készlet, mivel az adagolás napi egy kapszula; Mindössze napi egy kapszula; Mindössze napi egy kapszula. Célszerű a nap első felében bevenni a táplálékkiegészítőket. Ellenkező esetben álmatlanság léphet fel.
A fogyasztók elismerően nyilatkoznak a Neuroslim vitaminokról. A fogyás folyamatát meglehetősen kényelmessé teszik, mivel a fogyókúrázók érzelmi állapota észrevehetően javul. A fogyókúrázók észrevették, hogy az édesség utáni sóvárgás jelentősen csökken. A komplex jól tolerálható és nem okoz mellékhatásokat.
Előnyök
- Küzd az elhízás pszichológiai okaival;
- Csökkenti az étvágyat;
- Javítja az érzelmi jólétet a fogyókúra alatt;
- A kapszulák könnyen lenyelhetőek.
Hátrányok
- Délutáni bevétel esetén álmatlanságot okozhat.
Selmevit intenzív
Értékelés: 4.7
A Pharmstandard gyógyszergyár egy másik hatékony komplexet gyárt – Selmevit Intensive. Ez a kombinált termék B-vitaminokat, ásványi anyagokat és antioxidánsokat tartalmaz. Ajánlott a krónikus fáradtság szindróma kezelésére, és hatékony a szervezet támogatására a dinamikus fogyás során.
A Selmevit Intensiv kerek, bikonvex, barack színű bevonattal bevont tabletták formájában kapható. Vastag műanyag flakonban kerül forgalomba. Felnőtteknek és 12 év feletti gyermekeknek naponta 1 tablettát kell bevenniük étkezés után. Normálisan lenyelhetőek. Egy csomag 2 hónapos használatra elegendő.
A Selmevit Intensiv állítólag kiváló stresszoldó, erő- és energiabooster. A fogyást segítő edzés sokkal könnyebb ezzel a termékkel. Ezek pótolják a fogyókúrából eredő vitamin-, makro- és mikrotápanyaghiányt. Ez azonnal észrevehető a bőr, a haj és a körmök állapotában. Élőnek érzed magad és egészségesnek tűnsz tőlük.
Előnyök
- A jól átgondolt kompozíció;
- Adjon erőt és energiát;
- Segít a megerőltető edzésben való helytállásban;
- A tabletták könnyen lenyelhetők.
Hátrányok
- Allergia potenciál.
A legjobb importált vitaminok fogyás
A külföldi gyártók különböző vitaminkomplexeket gyártanak, amelyek segítenek abban, hogy a fogyás minden szakaszában jól érezzék magukat és szépek maradjanak, függetlenül a diéta vagy az edzés súlyosságától.
Vitrum
Értékelés: 4.9
Az amerikai Unipharm gyógyszergyártó cég gyárt Vitrumot. Kiegyensúlyozott komplex 13 vitamint és 17 ásványi anyagot tartalmaz. Ez a termék mindent megad a felnőtt szervezetnek, amire szüksége van az egészség javításához és a jó egészség megőrzéséhez, miközben fogyókúrázik.
A Vitrum egy barackszínű filmtabletta. Hosszúkás alakúak és elválasztó csíkkal rendelkeznek. Azok, akik nem tudják lenyelni az egész tablettát, félbe is törhetik. Felnőttek és 18 év feletti fiatalok, akik szigorú fogyókúrát tartanak, naponta 1 tabletta Vitrumot vegyenek be reggeli után.
A fogyókúrázók beszámolói szerint a Vitrum szedése segít nekik, hogy energikusnak érezzék magukat, és pozitív hatással van a munkájuk hatékonyságára. A fogyasztók azt is észrevették, hogy ritkábban megfáznak, ha ezeket a vitaminokat szedik. A termék javítja a haj, a körmök és a bőr állapotát, és megszünteti a pszicho-érzelmi stresszt, amely néha nagyon súlyos lehet a szigorú diéta követése során.
Előnyök
- kiegyensúlyozott összetétel;
- kockázat szétválasztása a tablettán;
- Naponta 1 alkalommal;
- Adj nekik erőt és energiát;
- Javítja az érzelmi jólétet.
Hátrányok
- Nem zárható ki az allergia megnyilvánulása.
Triovit
Értékelés: 4.8
A KRKA gyógyszeripari vállalat (Szlovénia) gyártja a Triovit. A komplex tartalmazza: antioxidáns C- és E-vitamin, béta-karotin (A-provitamin), szelén nyomelemek. Bizonyított alultápláltság és kiegyensúlyozatlan étrend, valamint intenzív fizikai aktivitás esetén, amely nélkül sokan nem tudják elképzelni a fogyást.
A Triovit kemény, cseresznyepiros zselatin kapszula formájában kerül forgalomba. Nem túl nagyok, és szinte nehézség nélkül lenyelhetőek. A Triovit 15 éves kortól engedélyezett. Adagolás – 1-2 kapszula naponta 1 alkalommal a főétkezés után. Mivel a gyógyszer béta-karotint tartalmaz, a bőr gyakran sárgul, és a vizelet színe megváltozik. De ez magától elmúlik a gyógyszer abbahagyása után.
A vélemények szerint a Triovitot azért szeretik, mert nagy dózisú szelént tartalmaz. Ennek az elemnek köszönhetően normalizálja a pajzsmirigy működését, ami viszont felgyorsítja az anyagcserét és javítja a fogyást. Az antioxidánsoknak köszönhetően a bőr, a haj és a körmök szépnek és élettel telinek tűnnek. Sokan szeretik ezt a gyógyszert, de néhányan zavarban vannak a benne lévő festék miatt.
Előnyök
- a sejtek antioxidáns védelme;
- Szelén magas koncentrációban;
- A kapszulák könnyen lenyelhetők;
- felgyorsítja az anyagcserét;
- Javítja a haj, a köröm és a bőr állapotát;
- Az immunrendszer erősítése.
Hátrányok
- színezőanyag.
Doppelgerz Beauty Lifting Complex hialuronsavval
Értékelés: 4.7
A német Doppelgerz márka étrend-kiegészítője Beauty Lifting Complex hialuronsavval. A termék tartalmaz: biotin, pantoténsav, E-vitamin, béta-karotin, aszkorbinsav, hialuronsav, cink, szelén. A bőr intenzív felhúzásával, tonizálásával és feszesítésével fejti ki hatását – ami fogyáskor elengedhetetlenül szükséges.
Ez a Doppelgerz komplexum közepes méretű fehér kapszulák formájában kapható, kifejezett szag és íz nélkül. Gyakorlatilag gond nélkül lenyelte. Felnőttek: naponta 1 kapszulát vegyen be a főétkezéshez. Egy sampon egy hónapig tart.
A véleményekben a fogyókúrázók megjegyzik, hogy a Beauty Lifting Complex segít fenntartani a bőr vonzerejét még a dinamikus fogyás során is, amikor a bőr segédeszközök nélkül megereszkedik, mattnak és dehidratáltnak tűnik. Ezekkel a vitaminokkal hatékonyan helyreállítja a bőr szerkezetét és rugalmasságát. Különösen a nyak és a dekoltázs területén. Kisimítja a ráncokat és egészséges ragyogást kölcsönöz az arcnak.
Előnyök
- A komplex célja a bőr állapotának javítása;
- A kapszulák könnyen lenyelhetők;
- naponta egyszer vegye be;
- Helyreállítja a bőr tónusát és rugalmasságát.
Hátrányok
- Allergiás reakciók lehetségesek.
Melyik a legjobb vitamin a fogyáshoz?