*A szerkesztők szerint a legjobbak áttekintése. Kiválasztási kritériumok. Ez az anyag szubjektív, nem reklám, és nem útmutató a vásárláshoz. Vásárlás előtt konzultáljon szakemberrel.
Nem mindenki akar vagy tud elmenni az edzőterembe, hogy izmait tónusban és alakját formában tartsa. Ezeknek az embereknek van egy jó alternatíva. Nem kell feltétlenül kondigépeket vásárolnia, amelyek általában drágák, hanem nagyon kedvező áron juthat egyszerűbb, de nem kevésbé hatékony fitneszeszközökhöz. Otthon is lehet jó edzést végezni.
Azok, akik szeretnék átformálni a derekat és erősíteni a hasizmokat, speciális masszázs karikára vagy hula-hoopra van szükségük. A felnőtteknek szánt modern karikák külső átmérője kilencvenöt és száztizenöt centiméter között van, súlyuk pedig egy és három kilogramm között van. Ez a súlyozás szükséges a terhelés növeléséhez és a lassú forgáshoz a szükséges masszázs biztosításához.
Az Expertology szerkesztősége elkészített egy értékelést, amely kiválasztja a 9 legjobb masszázskarikát, amelyek a legmagasabb felhasználói értékelést kapták.
Kiválasztási útmutató
A karika kiválasztásának első lépése annak felmérése, hogy illik-e a testhez. Sík felületen állva a hulahoppkarikát a padlóhoz kell helyezni. Az ideális választás az lenne, amelynek teteje a mellkas és a köldök közötti területen helyezkedik el.
- Vegye figyelembe, hogy vannak olyan karikák a piacon, amelyeknél a súlyt egyszerűen a szakaszok eltávolításával vagy hozzáadásával lehet megváltoztatni.
- műanyagból készült. Hipoallergén és kopásálló, így biztonságosan viszi, nem kell attól tartania, hogy a modell idővel eltörik vagy károsítja az egészségét. A hulahoppkarikákat gyakran speciális anyagba csomagolják, hogy lágyuljanak – az ilyen karikák nem sértik a bőrt, de piszkosak lehetnek.
- A masszázs karikák a hagyományos karikákkal ellentétben a csőben egy speciális súlyt tartalmaznak homokkeverék, vasrúd vagy golyóscsapágyak formájában, amely súlyozásként és további rezgő hatásként szolgál.
- Minden karikán különálló elemek találhatók a belső felületen, amelyek masszázshatást fejtenek ki. A hulahoppkarika buborékokból, csíkokból stb. állhat. A legnépszerűbbek a mágneses golyók. A rezgés és a taszító erő révén lapos hasat és karcsú derekat modelleznek.
- A masszázs hula-hoop kiválasztásakor ne felejtse el az ellenjavallatokat. Ez a fajta sportfelszerelés nem ajánlott terhes nőknek, gerincsérülteknek vagy hasi fájdalmakban szenvedőknek. Vásárlás előtt előzetesen konzultáljon orvosával, így biztosan tudja, hogy vállalhatja-e ezt a fajta testmozgást.
A legjobb masszázs karikák értékelése
| Jelölés | székhely | termék neve | ár |
| Legjobb értékelt masszázs karikák | 1 | ProRun karika | 1 800€ |
| 2 | Health One Hoop PHO33000 | 2 900€ | |
| 3 | Masszázs karika adex szilikon golyókkal és mágnesekkel | 2 900€ | |
| 4 | Sdelai Telo karcsúsító berendezések derékkarika | 950€ | |
| 5 | Egészségügyi karika II Jemimah PHJ29000N | 2 000€ | |
| 6 | adex SF 0001 „PREMIUM” | 1 150€ | |
| 7 | Spra Wave W008-2.0 KG | 2 500€ | |
| 8 | Egészség Hoop mágneses | 1 500€ | |
| 9 | Starfit HH-102 | 1 200€ |
Masszázs karika ProRun
Értékelés: 4.9
Összecsukható modell. A has és a csípő korrekciójára irányul. A masszázsnak és a rezgésnek köszönhetően a karika serkenti a bőr alatti zsírlerakódások hatékony égetését, növeli az izomtónust, javítja a vérkeringést és a belső szervek működését. Fejleszti a rugalmasságot és a koordinációt is. A szakemberek napi tizenöt-húsz percet javasolnak a gyors eredmények eléréséhez.
A hula-hoop belseje bordázott – szabályos időközönként két kis bordázat van rajta. Ezek a különleges dudorok elvégzik a szükséges masszázst, ami pozitív hatással van a bőrre: feszesebbé és feszesebbé válik. A modell súlya egy kilogramm, kétszáz gramm, átmérője kilencvennyolc centiméter.
A karika hat részből áll. Könnyen szétszedhető és összeállítható, így akár egy gyermek is megbirkózik vele. A karika felületén speciális, puha bevonat található, amely hosszabbá és kényelmesebbé teszi az edzést, különösen a kezdők számára, akiknek a bőre nem felkészült.
Ár 1,600 €.
Health One Hoop PHO33000
Értékelés: 4.8
Ez a modell abban különbözik az előzőtől, hogy nagyobb, két kilogramm és száz gramm a súlya. Átmérője százhét centiméter. A karikával végzett aktív edzés során gyengéd kézmasszázs hatását fogja érezni, amely nem okoz kellemetlenséget vagy fájdalmat, még akkor sem, ha a forgás ereje nagy és a gyakorlat időtartama hosszú. A rendszeres testmozgás ezzel a karikával segít megszabadulni a has, a derék és a fenék zsírlerakódásaitól. Emellett normalizálja a bélperisztaltikát és tonizálja a hát, a csípő és a has izmait.
A hulahopp nyolc szakaszból áll. Könnyen összeszerelhető és szétszerelhető. Az elemek egymáshoz rögzítése meglehetősen szilárdan, és nem fordulnak vagy válnak le edzés közben. A gumibevonatú masszázspárnák tompítják a bőrre gyakorolt hatásokat. A levegő üreg mágnesekkel van felszerelve, amelyek mágneses mezőt generálnak az edzés során, és így növelik a gyakorlatok hatékonyságát. A karika méretét úgy lehet beállítani, hogy hét vagy kilenc darabot illesztünk össze, és így tovább. További szakaszok külön rendelhetők.
A gyártó figyelmeztet, hogy az első használat során bőrviszketés és bőrpír jelentkezhet, ezért azt tanácsolja, hogy viseljen szoros ruházatot, és fokozatosan növelje a terhelést, amíg hozzá nem szokik. Ne feledkezzen meg az ellenjavallatokról. Idősek, terhes nők, valamint hát- és hasi sérült személyek nem végezhetnek testmozgást.
Ár – 2830 p.
adex hula hoop szilikon golyókkal és mágnesekkel
Értékelés: 4.7
Úgy tervezték, hogy segítsen formálni egy szép és egészséges testet. Ez a tornaszer tornaszernek vagy atlétikai eszköznek minősül. Ennek a sokoldalú szimulátornak a gyártó szerint nincs analógja a világon. A márka állítása szerint az üreges, megerősített rugalmas gyűrűből egy jól felszerelt edzőteremben teljes testgyakorlatot lehet csinálni.
A hulahoppkarika átmérője belülről 90 cm. Mivel a tömegnövelő anyagot homokkeverékként használják. Ez növeli a munkaterhelést, és az eredmények gyorsabbak. A súly két és három és fél kilogramm között változhat. A testmozgás lehetővé teszi, hogy ne csak néhány centimétert veszítsen, hanem a bőr rugalmasságát is visszaadja, így feszesebbé és rugalmasabbá válik. A fájdalom elkerülése érdekében a kezdőknek eleinte egy speciális rugalmas övet, például neoprént kell viselniük edzés közben.
A karika optimális szélességének köszönhetően nem vágja be a derekát, így nem okoz fájdalmat. Ahogy a vélemények mondják, kisimítja, mintha „felhabosítaná” a felesleges zsírt. Az első három-öt gyakorlat után zúzódások jelentkezhetnek, de utána a szervezet hozzászokik, és nem maradnak nyomok.
Költség – 900 r.
Egészségügyi karika II Jemimah PHJ29000N
Értékelés: 4.5
Az egyik legdrágább modell az értékelésben. Népszerű azok körében, akik csak most kezdtek el hula hooppal edzeni, és azok körében is, akik már régóta hula hooppolnak, és növelni szeretnék a terhelést. A hulahoppkarika optimális súlya egy kilogramm, hétszáz gramm. Beállítható, így nagyobb vagy kisebb lehet, ha szükséges. A napi testmozgás feszessé teszi a testet, a derék és a has területe pedig szépen formálódik.
A hula-hoop kilencvenhat nyomógörgővel rendelkezik, amelyek a hula-hoopnak masszírozó hatást kölcsönöznek. Az egyes elemekben lévő légzsebek megakadályozzák a bőr zúzódását, de a kezdőknek kezdetben ajánlott speciális neoprén öv vagy szoros ruházat viselése, hogy tompítsák az ütést.
Az előnyök közé tartozik a gyors eredmény, amely már két hét rendszeres gyakorlás után látható, a has, a hát, a fenék, a csípő izmainak megdolgoztatása, a cellulitisz és a striák megelőzése, a súly és a méret beállítása, a szilárd rögzítés. A modell nagyon könnyen szétszerelhető és összeszerelhető, így bárki megbirkózhat a feladattal.
Ár – 2490 p.
adex SF 0001 „PREMIUM”
Értékelés: 4.4
A Health Hoop egy súlyozott, összecsukható karika, amelyet úgy terveztek, hogy segítsen stabilizálni a has és a fenék területét. Ez egy nagyszerű hasi edző. A belső felületen található tizenhat masszírozó elem az edzés során a problémás területeket is stimulálja, ami pozitív hatással van a belső szervekre, pl. a belek normalizált perisztaltikája.
A hula-hoop egy fémrúddal van súlyozva, amely optimális terhelést biztosít a rendkívül hatékony edzéshez. A hulahoppkarika felületét neoprén borítja, ami maximális kényelmet biztosít. Kilencven centiméteres belső és száz centiméteres külső átmérővel ez a modell két kilogrammot nyom. Nyolc részből áll, amelyek egy speciális zárral szilárdan kapcsolódnak egymáshoz.
A karika segít megszabadulni a súlyfeleslegtől, megmutatni a hasizmok megkönnyebbülését, az izmok tónusát, a bőr felemelését. A gyártó azt javasolja, hogy a kezdők az első edzésen viseljenek szűk ruházatot, hogy megelőzzék a zúzódásokat. A legjobb eredmények érdekében használhat egy speciális neoprén övet, amely alatt a bőr aktívan izzad, ami növeli a gyakorlat hatékonyságát.
Költség – 1990 .
Egészség Hoop mágneses
Értékelés: 4.2
A rendszeres hulahoppkarika-gyakorlat segíthet eltüntetni a centimétereket a derékból, a fenékből és a csípőből, valamint erősíti az izmokat és javítja a bőrt, rugalmassá teszi és visszaadja rugalmasságát. A modell néhány jellemzője a következő: minden egyes masszírozó elem egyedi légtérrel rendelkezik, ami megakadályozza a fájdalmat; az elemek úgy dolgoznak a problémás területeken, mint a masszőr ujjai, gyúrják azokat a keringés fokozása és a bőr alatti zsírlerakódások gyors elégetése érdekében.
A karika nyolc részből áll, amelyeket egy speciális zárszerkezet rögzít egymáshoz. Súlya egy kilogramm kétszáz gramm, átmérője százhét centiméter. A kiegyensúlyozott kialakítás lehetővé teszi, hogy a hulahoppkarika a lehető legtovább a helyén maradjon anélkül, hogy lecsúszna a testről. A gyártó állítása szerint három hét alatt három-négy centiméteres derékbőséget lehet veszíteni a karika segítségével.
A hulahoppkarika könnyen szétszedhető és összeszerelhető. Egyszerűen nyomjon meg egy speciális gombot, hogy az egyik szekciót a másikba illessze, vagy fordítva. Kompakt, összeszerelés nélküli kialakítás lehetővé teszi az utazást és a folyamatos edzést az otthonától távol is. A gyártó azt ajánlja, hogy a kezdők először viseljenek szűk ruházatot a zúzódások elkerülése érdekében.
költségek – 1500 r.
Starfit HH-102
Értékelés: 4.1
A hulahoppkarika formálja a derekat és körvonalazza a hasat, megszünteti a felesleges teret, helyreállítja a bőr rugalmasságát és feszességét, javítja a vérkeringést és az általános egészséget, normalizálja a belső szervek működését. A gyártó azt ajánlja, hogy a kezdőknek naponta tíz-tizenöt percet, a haladóknak pedig húsz-harminc percet gyakoroljanak ezzel a modellel.
A karika kiváló minőségű műanyagból készült. Nyolc részből áll, amelyek szilárdan össze vannak ragasztva, megakadályozva a visszahúzódást vagy a szétkapcsolódást edzés közben. Az átmérő kilencvennyolc centiméter, de ha szükséges, a méret csökkenthető szakaszok eltávolításával, vagy növelhető további szakaszok hozzáadásával. A hula-hoop súlya egy kiló, mivel le van nehezedve. A belső felületén mágnesekkel ellátott szilikon masszázsgolyók mágneses mezőt hoznak létre, növelve az előnyöket.
A modell összecsukható, így bárhová magával viheti, például vidékre, nyaralásra, szállodába vagy akár üzleti útra is, hogy mindig formában tartsa alakját és izmait tonizálja.
Költség – 1200 r.
Az olvasó nevében feltett kérdés: Miért tartalmazza ez a lista csak a 9 legjobb masszázs karikát? Mi alapján választották ki ezeket a termékeket és mi a kritérium a legjobb minősítéshez? Vannak más masszázs karikák is, amiket érdemes lenne figyelembe venni? Köszönöm a válaszokat!