A 10 legjobb ránctalanító vitaminok

*A legjobbak áttekintése a szerkesztők szerint. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem reklám, és nem szolgál vásárlási útmutatóként. Vásárlás előtt konzultáljon szakemberrel.

A ráncok megjelenése az arcon nem feltétlenül jelenti az öregkor beköszöntét. A bőr ráncai és barázdái a túlműködő arcizmok, a bőr rugalmasságának vagy feszességének elvesztése vagy más okok miatt alakulnak ki. Az epidermiszben bekövetkező változások gyakran vezetnek a felszíni ráncok kialakulásához. A dermisz változásai mély ráncokat és redőket okoznak.

A ráncokat mimikai ráncokra és statikus ráncokra osztják. Az emberi érzelmek teljes spektrumát tükrözi az arc. Ez arra kényszeríti az izmokat, hogy a nap folyamán akár 15 000-szer is összehúzódjanak. Ez vonalakat és ráncokat eredményez az arcon. A különböző országok ismert kozmetológusai arra a következtetésre jutottak, hogy az első ráncok 25 éves kor után jelennek meg.

A fiatalabb bőrnek több kollagén- és elasztinrostja van, így a ráncok gyorsan eltűnnek nyugalmi állapotban. Idővel azonban az arcizmok napi összehúzódásával a bőr ráncai kifejezettebbé válnak, és még nyugalomban is fennállnak. Az arc felső részén, a homlokon, a szemöldök között vagy a szemek körül jelennek meg a finom vonalak.

Miért jelennek meg a ráncok?

A bőrön lévő kérgek és barázdák különböző okok miatt alakulhatnak ki. A legfontosabbak a következők:

1. Geriátriai folyamatok.Az elasztin és a kollagén kisebb mennyiségben termelődik, ahogy öregszünk. Nélkülük pedig nehéz a bőrt hidratáltan és dúsan tartani.
2. A nap ultraibolya sugárzása. Hatására a bőrben rendellenes kötőszövet alakul ki, és csökken a kapilláris erősség. Ez a nedvesség elvesztéséhez, a bőr rugalmasságának csökkenéséhez és a ráncok korai megjelenéséhez vezet.
3. Túlzott érzelmesség. Minél több arckifejezést fejlesztenek ki, annál jobban megfeszülnek az arcszövetek. A kollagénrostok nem tudnak lépést tartani ezekkel a változásokkal, és idővel elkezdenek lebomlani. Ez vizuálisan a finom vonalak és ráncok megjelenésében tükröződik, amelyek a jövőben elmélyülnek.
4. Feszültségek. Ebben az állapotban a szervezet sok adrenalint és glükokortikoidot termel. Többnyire a belső szervekbe szállítják őket. És a bőr nem kapja meg a szükséges tápanyagokat. petyhüdté válnak és földes árnyalatúak lesznek.
5. Éghajlati viszonyok. A ráncok különösen gyorsan megjelennek azoknál az embereknél, akik gyakran váltanak a mérsékelt égövről trópusi vagy szubtrópusi éghajlatra.
6. Rossz szokások. A nikotin, az alkohol vagy a kábítószerek káros hatással vannak az egész szervezetre, beleértve a bőrt is.

Az első sekély ráncok 30 éves korban jelennek meg. A bőr további öregedését a kollagéntermelés csökkenése kíséri. Ennek hatására a ráncok elmélyülnek, sőt elkezdenek összeolvadni.

A hosszú, fiatalos megjelenéshez nélkülözhetetlen vitaminok

A felszíni ráncok és finom vonalak csökkenthetők, ha a következő mikrotápanyagokkal tápláljuk szervezetünket:

1. A-vitamin. A kollagén- és elasztinszintézis a bőrben fokozódik. A bőr így feszesebbé és hidratáltabbá válik. A meglévő ráncokra is simító hatással van.
2. E-vitamin. Hatékonyan semlegesíti a szabad gyököket, ami jelentősen lelassítja a bőr öregedési folyamatait. Erős antioxidáns hatású és hatékonyan hidratálja a bőrt. Elősegíti a kollagéntermelés növekedését.
3. C-vitamin. Védi a bőrt a szabad gyökök ellen. Javítja a bőr vérellátását. A C-vitamint tartalmazó étrend-kiegészítők és kozmetikumok rendszeres használata jelentősen csökkentheti a finom vonalakat és ráncokat, és növelheti a kollagéntermelést.
4. B1-vitamin. Enyhíti a száraz, hámló, irritált bőrt. Segít kisimítani a finom vonalakat és ráncokat.
5. B9-vitamin. Antioxidáns hatású, felgyorsítja az aminosavak termelését, amelyek részt vesznek a kollagénrostok kialakulásában.
6. PP-vitamin.Védi a szöveteket a duzzanattól, mivel eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből. Javítja a helyi vérkeringést, feszesítő hatású, eltávolítja a felszíni ráncokat.
7. D-vitamin. Fontos a kollagén termelődéséhez. A D-vitamin pótlása lelassíthatja a bőr öregedési folyamatát, így az sima és egészséges megjelenésű marad.

25-27 éves kor után megkezdődik a kollagénvesztés. Ezt követően az összeg évente átlagosan 1%-kal csökken. Már 32-35 éves korig a kollagén elvesztése alig észrevehető. A kozmetológusok azonban ragaszkodnak ahhoz, hogy már 25 éves korban el kell kezdeni a korral járó változások elleni küzdelmet, még mielőtt a finom vonalak és ráncok megjelennének, és a bőr feszessége csökkenni kezdene.

Az emberi szervezet nem képes az összes vitamint és egyéb tápanyagot felszívni az ételekből. Ezért fontos, hogy rendszeresen fogyasszunk értékes tápanyagokat tartalmazó étrend-kiegészítőket és táplálékkiegészítőket. Az egyes vitaminokat és ránctalanító komplexeket úgy válogattuk össze, hogy segítsenek a ráncok elleni küzdelemben.

A legjobb vitaminok értékelése a ráncok számára

Jelölés	hely	termék neve	ár
Legjobb egyetlen vitaminok ráncok	1	Solgar Ester-C Plus C-vitamin, 500 mg	2 350€
2	Now Foods D-3 vitamin, 2000 NE	890€
3	FutureBiotics Folsav citromhéjból, 800 mcg	670€
4	Szuper E-vitamin, 400 NE	1 320€
A legjobb ránctalanító vitamin komplexek	1	Vitrum Beauty Plus	2 070€
2	Doppelgerz Beauty Lifting Complex hialuronsavval	610€
3	Perfectil Plus	1 000€
4	Nature’s Bounty Haj, bőr és köröm	1 750€
5	Irwin Naturals Egészséges bőr és haj, valamint körmök	1 950€
6	A természet útja, A ve! Hajra, bőrre és körömre	1 300€

A legjobb egyetlen vitamin a ráncok ellen

C-vitamin, D-vitamin, E-vitamin, folsav és mások. Az importált gyártók jó minőségű mono készítményekre specializálódtak, amelyek viszonylag magas terápiás dózisban tartalmazzák őket.

Solgar Ester-C Plus C-vitamin, 500 mg

Értékelés: 4.9

Az amerikai Solgar márka kifejlesztett egy pH-semleges és gyomor-bélrendszer-barát Ester-C Plus C-vitamin-kiegészítőt. A kalcium-aszkorbát ebben a termékben 500 mg-ot tartalmaz. A C-vitamin-metabolitok az észter-C-ben pozitív hatással vannak a sejtek aszkorbinsav-visszatartására. Ez a komplex citrus bioflavonoidokat, csipkebogyó és acerola bogyó kivonatokat is tartalmaz.

Ester-C Plus a Solgartól fehér kapszulában. Majdnem 2 cm hosszúak, de vékonyak, nem tapadnak a torokhoz, és szinte gond nélkül lenyelik őket. 100 vagy 250 darabos, sötét üvegpalackokban kapható. A gyártó azt javasolja, hogy a kiegészítést naponta kétszer 1 kapszulában kell bevenni. De mivel magas, 500 mg C-vitamin-tartalma (terápiás dózis), sokan csak naponta egyszer, reggel a reggeli után veszik be.

Sokan dicsérik ezt a kiegészítést a véleményeikben az emésztőrendszerre gyakorolt kíméletes hatása miatt. Ez a termék kiválóan alkalmas az immunrendszer erősítésére, a krónikus fáradtság szindróma megszüntetésére. Ez a vitamin fokozza a kollagén szintézisét, így 1-2 hét használat után a bőr feszesebbnek tűnik, a finom vonalak és ráncok, valamint a kupérosodás jelei kevésbé észrevehetők.

Előnyök

• enyhe, alacsony savtartalmú termék;
• könnyen lenyelhető kapszulák;
• Kiválóan alkalmas az immunrendszer erősítésére;
• Segít enyhíteni a krónikus fáradtságot;
• A bőr feszesebbnek tűnik;
• Kisimítja a finom vonalakat és ráncokat.

Hátrányok

• Allergiás reakciók lehetségesek.

Now Foods D-3 vitamin, 2000 NE

Értékelés: 4.8

A következő a D-3-vitamin a Now Foods-tól. Ezt a fontos tápanyagot könnyen emészthető formában, 50 µg (2000 NE) kolekalciferol formájában adjuk egy adagban. E vitamin optimális szintje elősegíti a bőr rugalmasságát, serkenti a kollagéntermelést, fokozza az egészséges ragyogást, és segít ellenállni a ráncok megjelenésének.

Kicsi, lágy tabletták formájában árulják, folyadéktartalmuk hidegen sajtolt olívaolaj. Ezeket csuklós fedelű műanyag befőttesüvegekbe helyezik. 120 lágy tabletta egy üvegben. Ajánlott napi 1 egységet bevenni étkezés közben. Jobb, ha reggel vagy ebédidőben, de nem lefekvés előtt, mivel a D-vitamin befolyásolhatja a melatonin termelését.

A NOW D-3-vitamint kiváló immunerősítőnek, a csontok egészségének javítójának, a fáradtság csökkentőjének és energiafokozónak tartják. A bőr rugalmasságának javítására és a kollagéntermelés serkentésére is jó. A rendszeresen D-vitamint szedő embereknél kevesebb a ránc, és azoknál, akiknél már vannak, kevésbé látszanak a ráncok. Citromhéj folsav, 800 mg – Citromhéj folsav, serkenti a bőrszárazságot és segít megőrizni a bőr egészségét.

Előnyök

• a D-vitamin könnyen felszívódó formája;
• A tablettákat könnyű lenyelni;
• Egy csomagot négy hónapig használ;
• Ezek immunerősítő hatásúak;
• erőt és energiát ad;
• csökkenti a ráncok megjelenését.

Hátrányok

• Délutáni bevétel esetén alvászavarokat okozhat.

FutureBiotics Folsav citromhéjból, 800 mcg

Értékelés: 4.7

A FutureBiotics márkanév egy étrend-kiegészítőt állít elő Folsav citromhéjból. A termék minden adagja 800 mikrogramm folsavat tartalmaz, amelyet vízzel történő extrakcióval, kémiai oldószerek használata nélkül nyernek. A folsav mellett a citromhéjból kivont bioflavonoidok is megtalálhatók ebben a termékben.

A FutureBiotics folsav kerek, mindkét oldalán domború tabletta formájában kerül forgalomba. Nem túl nagyok, homokosak, sok pöttyel. A vitaminok sötét üvegcsékbe vannak csomagolva, amelyek kiegészítő kartonpapírral vannak ellátva. 1 folsav tabletta naponta. Általában különösebb gond nélkül lenyelik őket. Egy üveg négy hónapig tart.

Ez a kiegészítő nemcsak a szülés előtti fejlődésben fontos, hanem kiválóan támogatja a női szív- és érrendszert, és jótékonyan hat a bőr állapotára is. Ez a vitamin felgyorsítja a kollagénrostok képződését, ami kulcsfontosságú a ráncok elleni küzdelemben. A vélemények szerint ez a termék jól emészthető és nem okoz mellékhatásokat.

Előnyök

• folsav a citromhéjból;
• A tabletták kicsik;
• Felgyorsítja a kollagénrostok képződését;
• Javítja a szív- és érrendszeri funkciókat;
• jól emészthető.

Hátrányok

• nem azonosított.

Szuper E-vitamin, 400 NE

Értékelés: 4.6

A ránctalanító vitaminkomplexek közül a Vitrum Beauty Plus az első jelölt a felülvizsgálatban. Tartalmaz: 16 vitamint és vitaminszerű anyagot, 9 ásványi anyagot, 1 enzimet, 5 aminosavat, 14 gyógynövénykivonatot. A komplex B1-, B9-, E-, D3-, C-vitamint, biotint és béta-karotint tartalmaz, amelyek nélkülözhetetlenek a korai öregedés elleni küzdelemben.

A Vitrum Beauty Plus ovális, mindkét oldalán domború, fehér színű fóliás borításban kapható. Fehér műanyag flakonban van, amely kupakkal van ellátva, hogy a gyermekek ne tudják szabadon kinyitni. Felnőttek számára javasolt a kiegészítés napi 1 tabletta étkezés közben történő bevétele. Sokan nehezen tudják lenyelni őket egészben. Egy üveg 2 hónapig tart.

A Vitrum Beauty Plus-nak sok pozitív visszajelzése van. A vásárlók megjegyzik, hogy a komplex nagyon jó hatással van a bőrükre. Hidratáltabbá válnak és frissnek tűnnek. A komplexum alkalmazása után még a finom vonalak és ráncok simításáról is beszélhetünk. Ez a kiegészítés fokozza az anyagcserét, általános erősítő hatással van a szervezetre.

A

• jól átgondolt, több összetevőből álló kompozíció;
• Biztonságosan védje az üveget a gyermekek általi felnyitás ellen;
• Napi 1 tabletta;
• Enyhíti a bőrszárazságot és földes színű;
• Kisimítja a finom vonalakat és ráncokat;
• fokozza az anyagcserét.

Hátrányok

• nagyméretű tabletták.

Doppelgerz Beauty Lifting Complex hialuronsavval

Értékelés: 4.8

A Doppelgerz Beauty Lifting Complex hialuronsavval a német Quaiser Pharma gyógyszergyártó cég gyártja. 5 fontos vitamin és 2 ásványi anyag a bőr feszesítésére és szárazságának csökkentésére, a ráncok mérséklésére és a környezet káros hatásai elleni védelemre.

A Doppelgerz Beauty közepes kapszulákban kapható. a héjuk fehér színű; és. Buborékcsomagolásban kapható. Összesen 30 kapszula található a csomagban. Napi 1 kapszulában szedhető. A legtöbb női felhasználónak általában nem okoz gondot a lenyelése. Ezeket a vitaminokat ajánlott étellel együtt bevenni. A terápia minimális időtartama 4 hét.

Állítólag lassítja a természetes öregedési folyamatot. Ha akkor kezded el szedni, amikor már sok ráncod van, nem fog csodát tenni. De ha profilaktikusan használják, ez a kiegészítés megakadályozza a dinamikus bőr elsorvadását. Ez a komplex jó a bőr hidratálására, rugalmasságának megőrzésére.

Előnyök

• jól megtervezett összetétel;
• a kapszulák könnyen lenyelhetők;
• A dobozt minimális tanfolyamra tervezték;
• Eltávolítja a nedvességet a bőrből;
• Rugalmasabbá teszi a bőrt, tonizálja azt.

Hátrányok

• megelőzésre alkalmas.

Perfectil Plus

Értékelés: 4.7

A brit Vitabiotics márka Perfectil Plus-t gyárt. Ez a kiegészítés tartalmaz: 12 vitamin, köztük nikotinsav, 8 ásványi anyag, omega-3 és omega-6, Q10 koenzim és 3 karotinoid. Ez a termék ráncok és egyéb, korral járó elváltozások, hajhullás, törékeny körmök, száraz és gyenge haj esetén javallott.

A Perfectil Plus tabletta (28 kapszula) és kapszula (28 kapszula) készlet. A doboz 4 buborékcsomagolást tartalmaz (2 zöld és 2 kék színű). A zöldek sötétvörös, ovális alakú kapszulákat tartalmaznak, míg a kékeknek halványsárga, hosszúkás alakú tablettái vannak. 1 tabletta és 1 kapszula naponta a főétkezéshez. Mindkét formát nem szabad megrágni. Vegye be 1 pohár vízzel vagy bármilyen hideg itallal.

A Perfectionil Plus jelentős javulást eredményezett a bőr állapotában. Hidratáltabbá válik, kisimítja a finom ráncokat, javítja az arc ovális formáját és kiegyenlíti a bőr tónusát. Ez a termék kiválóan alkalmas a bőrkiütések és egyéb bőrhibák elleni küzdelemre is. Ez a kiegészítés javítja a körmök és a haj állapotát is. A termék általában jól tolerálható, de az allergiás reakciók nem zárhatók ki.

Előnyök

• tartalmazza a ránctalanításhoz szükséges összes alapvető vitamint;
• a tabletták és kapszulák könnyen lenyelhetők;
• Megszünteti a szárazságot, petyhüdtséget, földes bőrtónust;
• Kisimítja az expressziós vonalakat;
• Javítja a körmök, a haj állapotát.

Hátrányok

• Allergiás reakciók lehetségesek.

Nature’s Bounty Haj, bőr és köröm

Értékelés: 4.7

A következő jelölt a Hair, Skin and Nails kiegészítője az amerikai Nature’s Bounty márkától. Tartalmaz: 15 vitamint és vitaminszerű anyagot, 5 ásványi anyagot, kollagént, citrus bioflavonoidokat és zsurló kivonatot. Ez a kiegészítő tartalmazza az összes alapvető tápanyagot a fiatalság meghosszabbításához és a ráncok elleni küzdelemhez.

A Nature’s Bounty ovális, tojás alakú kapszulák formájában kapható, gyönyörű lila-fényes színűek. Átlátszatlan műanyag tégelybe csomagolva. Ajánlott napi 3 kapszula bevétele. 3 étkezésre osztható vagy egyszerre is bevehető. Egy csomag 20 napig tart. A kapszulák elég nagyok ahhoz, hogy túl sok probléma nélkül lenyelhetők legyenek.

A Nature’s Bounty bőr, haj és köröm komplex számos pozitív véleményt kapott. A nők megjegyzik, hogy a kiegészítés hidratáltabbá teszi a bőrüket, és megszünteti a kiütéseket, hámlásokat, bőrpírt és egyéb hiányosságokat. A bőr rugalmassága és feszessége nő, a finom vonalak és ráncok kisimulnak. Ezzel egyidejűleg javul a haj növekedése és szerkezete, és erősödik a köröm.

Előnyök

• A tápanyagok jó kombinációja a bőr szépségéért;
• A kapszulák lenyelése nem okoz túl sok problémát;
• Eltávolítja a szárazságot, hámlást, bőrpírt;
• Rugalmassá, feszesebbé teszi a bőrt;
• Javítja a haj, a köröm szerkezetét.

Hátrányok

• Egy üveg csak 20 napig tart.

Irwin Naturals Egészséges bőr és haj, valamint körmök

Értékelés: 4.6

Az Irwin Naturals márka kifejlesztette az Egészséges Bőr és Haj Plusz Köröm kiegészítőt. Tartalmaz: C-vitamint és biotint, 3 ásványi anyagot, halolajat, 2 aminosavat, bioflavonoidokat és gyógynövénykivonatokat. Ez a kiegyensúlyozott formula megőrzi a bőr egészségét és véd a ráncok kialakulása ellen.

A komplex Irwin Naturals folyékony kapszula formájában kerül forgalomba. Maguk a kapszulák oválisak, hosszúkásak, fehér-szürkék és kellemes gyógynövényes illatúak. A kapszulák elég könnyen lenyelhetőek. Minden nap vegyen be 2 adagot étkezés közben egy pohár vízzel. Egy sötét üveg 60 kapszulát tartalmaz. Ha éhgyomorra veszi be a vitaminokat, hányingere lehet.

Az Irwin Naturals vitaminok állítólag nagy hatással vannak a bőrre. Kisimítja a finom vonalakat és ráncokat. A komplex tökéletesen hidratálja a bőrt és javítja annak tónusát. Ez a kiegészítés javítja a haj és a körmök megjelenését, valamint jó hatással van az általános egészségre is. A kapszulák gyorsan és könnyen emészthetőek.

Előnyök

• nem nyomasztó, de hatásos kompozíció
• nagy, könnyen lenyelhető kapszulák;
• Sima, selymesen sima bőr;
• Kisimítja a finom vonalakat és ráncokat;
• Javítja az általános egészségi állapotot.

Hátrányok

• Éhgyomorra bevéve hányingert okozhat.

A természet útja, A

ve! Hajra, bőrre és körömre

Értékelés: 4.5