Hogyan válasszunk cipőt a futball edzéshez

Bár a hagyományos edzőcipő a szabadidős labdarúgás leggyakoribb felszerelése, nem nyújt megfelelő tapadást és jó kapcsolatot a labdával. Éppen ezért ma egyre több futballista részesíti előnyben a futballcipőket – speciális futballcipőket, amelyek számos szerkezeti elemmel rendelkeznek a sikeres játékhoz. Ezekre kell figyelnie, amikor a következő futballmérkőzésre felszerelést választ.

tartalom

1. Milyen futballcipők vannak?
2. Hogyan válasszunk egy kaptafát
3. Hogyan válasszunk beltéri cipőt
4. Milyen anyagból készülnek a futballcipők
5. Hogyan válasszuk ki a megfelelő futballcipőt?
6. Hogyan válasszunk bakancsot?

Milyen futballcipők vannak?

A játék típusától függően minden futballcipő két kategóriába sorolható:

1. Klasszikus futballcipő a „nagy” futballhoz a pályán vagy természetes felületen. Optimális illeszkedés, szilárd tapadás az ütközőknek köszönhetően, nagyfokú manőverezhetőség és alacsony súly a csúcsmodellek fő jellemzői;
2. Futsal vagy teremlabdarúgó cipő. kemény felületen használják, az ütközők nem szükségesek, és helyükre szilárd gumiból készült protektorok kerülnek, amelyek maximális tapadást biztosítanak;

Hogyan válasszunk egy kaptafát

A szegecselt bakancsokat a sajátos teljesítményjellemzőktől függően a következő típusokra osztják:

1. TURF. Természetes gyepen való játékra tervezett futballcipő. 24 merev gumibetéttel tervezték őket, amelyek egyenletes terhelést biztosítanak a lábnak, és maximális tapadást biztosítanak;
2. M
   Ti Stud gumi. Az ütközők lekerekített, puha ütközőkkel vannak ellátva, amelyek maximális kihasználási kényelmet biztosítanak. Természetes és szintetikus felületeken egyaránt használható;
   • Kemény talaj és nagyon kemény talaj – Cipők kemény talajra. Ezek a cipőbetétek lapos tüskékkel vannak felszerelve, amelyek kiváló gyorsulást, valamint maximális tapadást biztosítanak kemény felületeken, például aszfalton, kavicson és tömörített havon;
   • Soft Ground (SG): puha talajon való használatra szánt bakancs. Legnépszerűbb a kapusok és a középpályások körében;

Hogyan válasszunk egy bakancsot az edzőterembe

A terepcipők, mint a sportlábbelik egy sajátos fajtája, szintén két alapvető kategóriába sorolhatók:

1. Beltéri – klasszikus modellek aktív beltéri játékra tervezve. Megjelenésében hasonlít a klasszikus „utcai” csizmákhoz, az egyetlen különbség a futófelületükben van: sima poliuretán talpuk van rajtuk, ahelyett, hogy ütközőket használnának;
2. Az FS (Futsal) könnyű, puha és praktikus cipő, amelyet futsal vagy teremlabdarúgáshoz használnak. Ezeknek a bakancsoknak a kulcsa a kiváló tapadás és az alacsony súly;

Milyen anyagot használnak a futballcipőkhöz

A szakosodásuk miatt kivétel nélkül minden futballcipő természetes vagy szintetikus bőrből készül.

1. A természetes bőrből készült cipők rendkívül képlékenyek és strapabíróak, és még szélsőséges körülmények között is megőrzik tulajdonságaikat. Ezeket a cipőket úgy tervezték, hogy elvezessék a nedvességet anélkül, hogy a lábad izzadna. Azonban nem minden bőr alkalmas minőségi csizma készítésére – a lehető legjobb hatás és teljesítmény elérése érdekében a kengurubőr vagy a borjúbőr tekinthető a legjobb választásnak;
2. A műbőr minden paraméterében rosszabb, mint a természetes bőr, és mégis az ilyen csizmák nagyon népszerűek. Ezeknek a termékeknek a fő érdeme az alacsonyabbnak vélt árA műbőr azok a játékosok választása, akik évente néhányszor fociznak, és egyszerűen nincs szükségük a drága modellekre;

Mi a helyes módja a futballcipő felszerelésének??

Műbőr csizma vásárlásakor olyan modelleket kell felpróbálni, amelyek 1/ 2 mérettel nagyobbak, mint a hétköznapi cipő. Az ok egyszerű: a dinamikus edzés hatására az izmok oxigénnel telítődnek és feltöltődnek vérrel, ami jelentős lábnövekedéshez vezet. A nagyobb cipő kiválasztásával a futballista kompenzálja ezt a növekedést, és megelőzi a játék közbeni kellemetlenségeket;

A természetes bőrnek – jellemzői és nagyfokú képlékenysége miatt – nincs szüksége ilyen tágulási hézagra. a megfelelő méret nem okoz kényelmetlenséget játék közben, mert a bőr jól nyúlik. Természetesen ez a tény csak a minőségi kenguru- vagy borjúbőr modellekre vonatkozik.

videó a megfelelő cipő kiválasztásához

A következő cikkekben szakértőink elmondják, hogyan válasszon focilabdát – és a kosárlabda kiválasztásának titkait.