Sokan szeretnek szaunázni és szaunázni, mert ez lehetőséget ad a hideg napokon a felmelegedésre, a kikapcsolódásra, valamint a test szépségének és egészségének ápolására. Tapasztalt kozmetikusokkal és bőrgyógyászokkal beszéltünk arról, hogy milyen kozmetikai termékeket érdemes magával vinnie, és hogyan kell használni őket.
Test- és hajápolás
Amikor a szaunába megy, nemcsak a megfelelő sminkhez kell ragaszkodnia, hanem a szaunázás előtt, alatt és után is következetesen el kell végeznie egy sor szükséges előkészületet. A legfontosabb pontokat már ismertettük, és ha többet szeretne megtudni a szaunázással kapcsolatos tudnivalókról, olvassa el ezt a New York Times cikket.
A kezelés előtt
Zuhanyozzon, mielőtt a gőzfürdőbe megy. Alaposan mossa meg az egész testét. Az arcod kapja a legtöbb figyelmet. Nem szabad, hogy sminknyomok legyenek rajta. A gőzölés előtt törölközővel törölje szárazra a testét és az arcát. A gőzölés előtt tartsa testét szárazon. Vigyázzon a hajára is. Előzetesen mossa le róluk a faggyút, a szennyeződéseket és a körömlakkot.
A hőguta megelőzése érdekében ne nedvesítse be a hajat közvetlenül a gőzfürdőbe lépés előtt. Védelmük érdekében tekerjen egy nedves törülközőt a fejére. Vagy alkalmazzon balzsamot, maszkot és gumikalapot a hajára. Szaunázás után mossa meg a haját.
A kezelés során
Feküdjön úgy, hogy a hő egyenletesen terjedjen el az egész testén. Ha először jár a szaunában, üljön le az alsó polcokra, és haladjon felfelé. Az izzadság eltávolítja a méreganyagokat a pórusokból, de kiszáradást okoz. Ne maradjon a gőzfürdőben negyed óránál tovább, és mindenképpen igyon sok vizet.
Figyelmeztetés! Egyesek azt feltételezik, hogy a gőz hidratálja a bőrt, de valójában csak növeli az izzadást. Igyon sok tiszta vizet a hidratáció kiegyensúlyozására és a bőr állapotának javítására.
Mások tévesen azt hiszik, hogy a túlzott izzadás eltünteti a mitesszereket és a kiütéseket. Ez egy tévhit. A zsíros, pattanásokra hajlamos bőrűeknek nagyon óvatosnak kell lenniük a szaunázáskor. Bőrük ilyen körülmények között nagyobb valószínűséggel termel több olajat, így védve bőrüket a hőségtől. A túlzott izzadás pedig gyakran rontja a pattanásokat.
A kezelés után
A túlzott izzadás következtében a bőrfelület tele van sókkal. Mindenképpen öblítse le őket, mivel a sók, a faggyú és a baktériumok kombinációja gyulladást okoz. Amint elhagyja a gőzfürdőt, zuhanyozzon le, de ne rohanjon a vízbe. Kezdje egy súrolással.
Vigye fel az arcra és a testre, és finoman masszírozza 20-30 másodpercig. Kérjük, vegye figyelembe, hogy a pórusok már nyitva vannak, és a bőr különösen érzékeny. Öblítse le a bozótot langyos vízzel, majd térjen át a hidegebb vízre, amely bezárja a pórusokat és felfrissíti a bőrét. Ezután hidratálja testét és arcát.
A fürdő- és szaunakozmetikumok sajátosságai
A legtöbb fürdőkozmetikum természetes olajokat, egészséges zsírokat, aminosavakat és más értékes összetevőket tartalmaz. Smink, amely segít a narancsbőr és a túlsúly elleni küzdelemben. Javítja a pszicho-érzelmi jólétet is. A bőr feszesebbnek és ragyogóbbnak fogja érezni magát e termékek használata után.
A szaunázás előtt vagy közben a nedves bőrre testradírt is alkalmazhat. A hidratáló és tápláló kozmetikumokat a szaunázás után érdemes alkalmazni. Miután felmelegedett, alkalmazhatja a bőrére:
-
krémek;
-
maszkok;
-
testformáló pakolás.
Ha a gőzfürdő előtt vagy közben használjuk, a kozmetikai termékek nem csak veszítenek hatékonyságukból, de akár árthatnak is. A legjobb esetben egyszerűen lemosódik az izzadsággal, és nincs hatása. A legrosszabb esetben a hatóanyagok megakadályozzák az izzadság elpárolgását.
Fontos! A fürdőben történő maszkolás nagyon előnyös, mivel a megtisztított és gőzölt bőr a lehető legjobban felveszi a fürdőben lévő értékes anyagokat.
A legjobb termék áttekintés
Jelölés | Helyszín | Név | Ár |
Bozótos alkalmazás | 1 | Uriage Gentle Jelly arcradír | 1000 € |
2 | ARAVIA Professional Cukros mandulaolajos testradír | 800 € | |
Arc- és testmaszk alkalmazása | 1 | E
| 1300 € |
2 | MIKO Gyömbér anti-cellulit testmaszk | 600 € | |
Hajmaszkok alkalmazása | 1 | OL
| 900 € |
2 | KeraSys keleti hajmaszk | 480 € | |
Védő hajápoló termékek alkalmazása | 1 | Biolage Exquisite Oil – tápláló olaj minden hajtípusra | 1010€ |
Bozótos alkalmazások
Menjen a gőzfürdőbe, majd egyenesen a zuhanyzóba, ahol leöblítheti az izzadságot és a kozmetikumok maradványait. Ezután feküdjön le egy kicsit a fürdő előtti időszakban, hogy a bőrének lehetősége legyen pihenni. Alkalmazzon utána egy bőrradírt. A kezelés megtisztítja a testet, és lehetővé teszi a bőr számára, hogy mélyen fellélegezzen.
A bőrradír kiválasztásakor figyeljen a bőrtípusára. Ne feledje, hogy a gyengéd gőzfürdő után minden bőr mechanikusan érzékenyebbé válik. extra érzékeny bőr esetén finom csiszolóanyagokkal hámlaszt, durvább bőrtípusok esetén durvább csiszolószemcsékkel rendelkező termékeket használjon.
Uriage Gentle Jelly arcradír
Értékelés: 4.9
A francia Uriage márka gyengéd arcradírt dob piacra, amely kiválóan hidratál, tisztít és nyugtat. Polietilén részecskéket, gyümölcssavakat és termálvizet tartalmaz. Bőrgyógyászok által tesztelt és jóváhagyott. Nagyon finoman hat a bőrre a szaunában történő gőzölés után. A testradír használata után a bőr selymesen sima lesz.
ARAVIA Professional Cukros mandulaolajos testradír
Értékelés: 4.8
Az orosz Aravia Professional márka mandulaolajjal készült cukros testradírt gyárt. Gyakran használják a professzionális gyógyfürdőápolásban. A cukorkristályok gyengéden lehántják az elhalt hámsejteket, kisimítva a bőr felszínét. A keverékben lévő értékes olajok simává és selymessé teszik a bőrt. A tokoferol helyreállítja a bőr védőgátját.
Arc- és testmaszk alkalmazása
Az arc- és testmaszkok a fenti okok miatt a szaunában sokszor hatékonyabbak, mint otthon:
-
A tápanyagok jobban felszívódnak a jól nyitott pórusokon keresztül;
-
A maszk hatóanyagai jobban felszívódnak a bőrbe, amely megszabadul a szennyeződésektől;
-
a magas hőmérséklet a bőrben fokozza a vérkeringést, így a hidratálás, táplálás és regeneráció gyorsabb és jobb eredménnyel jár.
Szaunában vagy gőzfürdőben a maszkot a gőzkamrából való kilépés után kell alkalmazni. Negyed óra múlva a zuhany alatt az izzadság eltávolodik a bőrről.
E
Értékelés: 4.9
Az orosz MIKO márka hatékony testmaszkot gyárt, amelyet a testformáló programokban használnak. Jól átgondolt, kiegyensúlyozott összetétele édesmandula, napraforgó, shea vaj, búzacsíraolaj, lógesztenye kivonat, pirospaprika kivonat és gyömbér illóolaj. Ez a maszk megakadályozza a narancsbőr megjelenését, feszesíti a bőrt, simává és rugalmassá teszi.
Hajmaszk alkalmazása
A szaunázás után arc- és testmaszkot alkalmaznak, de a hajmaszk a gőzfürdő előtt is alkalmazható. A maszk tetejére azonban egy speciális filc sapkát kell tenni. A gőz segít kitágítani a bőr pórusait. Az eredmény az, hogy a hajhagymák sokkal gyorsabban kapják meg a szükséges elemeket a maszkoktól, mint a hasonló otthoni kezeléseknél.
OL
Értékelés: 4.9
A koreai KeraSys márka hatékony hajmaszkot gyárt, amely a kaméliaolajon alapul. A termék erőteljes keratin komplexet is tartalmaz, amely tápláló, hidratáló, revitalizáló és simító hatást biztosít. Ez a maszk sima és rugalmas, fényes, ápolt és egészséges kinézetű hajat eredményez.
Hajápolási termékek alkalmazása
Nem kell elfelejtenie a fejfedőt, amikor belép a gőzfürdőbe. Ez lehet egy nedves törülköző vagy egy speciális filc sapka. Ha sérült vagy gyenge a haja, masszírozzon finom olajat a tincsekbe, mielőtt legközelebb a gőzfürdőbe megy.
Biolage tápláló olaj minden hajtípusra
Értékelés: 4.9
Amerikai hajmárka Matrix hajápoló olaj a Biolage termékcsaládból. Kifejezetten a száraz, törékeny fürtök ápolására tervezték. Az olaj mélyen behatol a hajszálakba, és alapvető tápanyagokkal táplálja azt. A regeneráló folyamatok beindulnak a szaunázás után. Ez a termék hatékonyan hidratálja, erősíti a hajszálakat és a hajhagymákat.
Melyik termék ajánlott leginkább a szaunába? Van valami speciális ajánlat vagy kiemelkedő tulajdonságuk?
Milyen konkrét termékeket ajánlanál a szaunázóknak, amelyek hatékonyak a fürdő- és szaunakozmetikai rituálék során?
Személy szerint ajánlanék olyan termékeket, mint a szaunaaroma olajok, amelyek segítenek relaxálni és frissíteni a lelket és a testet. Emellett a szaunai sók is nagyszerűek a bőr tisztítására és puhítására. Természetesen fontos a hidratálás is, így ajánlom a szaunakrémet vagy testápolót, amely segít megőrizni a bőr hidratáltságát a forró szauna után. A szauna kozmetikai rituálék során az illatos gyertyák és masszázsolajok is nagy segítséget nyújtanak a teljes kikapcsolódásban.