*A szerkesztő véleménye a legjobbakról. Kiválasztási kritériumaink. Ez az anyag szubjektív, nem reklámnak szánják, és nem szolgál vásárlási útmutatóként. Vásárlás előtt konzultálni kell egy szakértővel.
Az ugrókötelezés nem csupán a gyerekek szórakozására szolgáló játék, hanem elsősorban sport, amely rendszeres testmozgással kiváló eredményeket hoz. Segíthet a fogyásban, tonizálja az izmokat, tisztítja a nyirokrendszert, javítja az általános egészségi állapotot és persze a hangulatot, mivel a fizikai aktivitás endorfinokat, a boldogsághormont termel…
A legtöbb ember nem tudja, hogy különböző típusú ugrókötelek léteznek, és ki kell választania az Ön igényeinek megfelelőt. A vásárlásról való döntés nem nehéz, csak tanulmányoznia kell az információkat, és ki kell választania a megfelelő eszközt az összes paraméterhez, a teljesítménytől az árig.
Az Expertology összeállított egy áttekintést a 10 legjobb ugrókötelekkel a gyermekek számára.
Javaslatok
Négyféle kötéltípus áll rendelkezésre: sebesség, ellenkötél, súly és normál kötél.
- Az előbbi nagy intenzitást biztosít, ami maximális kalóriát éget és gyorsabbá teszi a fogyást, így a felesleges zsírégetést keresők számára ez az előnyösebb választás. A gyorsítókötelek könnyűek és nem érzik a kezedben, kis fogantyúkkal és erős, de vékony kötéllel rendelkeznek. A berendezés egyetlen hátránya a magas ár. Néhány száz rubelt kell érte fizetni, de ez egy kiváló, helytakarékos fitneszeszköz, amelyet mindig magaddal vihetsz a táskádban.
- Az utóbbiaknak van egy speciális számlálója, amely lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse az ugrások számát. Ez a mérés lehetővé teszi, hogy lássa a fejlődését, és ezáltal növelje az edzés iránti érdeklődését. Ezt szinte mindenki meg tudja csinálni, feltéve, hogy tud ugrani. Ne válasszon olcsó fitneszeszközöket egy kevéssé ismert gyártótól. A számlálója időben rossz helyen legyen.
- Ideális azok számára, akik szeretnék feszesíteni a testalkatukat és formába hozni az izmaikat. Lehetőség van például a felsőtest izmainak, a vállövnek az edzésére. Ezt a kötelet olyan sportolók használják, akik az állóképességre és az erőre összpontosítanak – crossfitterek, harcművészek, tornászok stb. A hasonló modelleknek ugyanaz a hátrányuk, mint az elsőknek – drágák. A súlyozott kötél nem alkalmas kezdőknek, mert a fáradtság sokkal nagyobb. A javaslat az, hogy próbálja ki a többit, mielőtt ilyen típusú berendezésre vált.
- A negyedik szinte minden szupermarketben és sportboltban kapható, kevésbe kerül, és általában gyermekjátékokhoz vásárolják. A Tangram Smart Rope Pure Starfit RP-102 ideális választás kezdőknek, bár a gyorsasági modellek előnyben részesülnek, mivel nem olyan nehéz és lassú, ami nem adja meg a szükséges termelékenységet az edzésből.
Legjobb ugrókötél
| Jelölés | hely | termék neve | ár |
| A legjobb fitness ugrókötél | 1 | Tangram Smart Rope Pure | 5 490€ |
| 2 | Adidas ugrálókötél ADRP-11011 | 2 090€ | |
| 3 | Eredeti FitTools FT-JR-83 | 790€ | |
| 4 | adex „Vezérlő” | 644€ | |
| 5 | Indigo 97161 IR | 522€ | |
| 6 | Starfit RP-102 | 349€ | |
| 7 | Indigo SM-121 | 285€ | |
| A legjobb ugrókötelek gyerekeknek | 1 | Spiegelburg Prinzessin
| 1 093€ |
| 2 | IKEA Lustigt | 649€ | |
| 3 | Nordplast H-013 | 51€ |
A legjobb ugrókötelek a fitneszhez
Tangram Smart Rope Pure
Értékelés: 4.9
Az intelligens ugrókötél a kardió edzést a következő szintre emeli. A speciális mágneses érzékelőkhöz való csatlakozásnak köszönhetően ugrásszámlálóval rendelkezik. Megjeleníti az eredményt a SmartGym alkalmazásban, amely elérhető iPhone-on, iPaden és AppleWatchon is. Egyszerűen töltse le a boltból, és csatlakoztassa be. Minden teljes fordulat ugrásnak számít. Ráadásul az alkalmazás lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse a kalóriafelhasználást és az edzés időtartamát. Megfelelő időtartamot és motivációt kínál, és lehetővé teszi, hogy az ember versenyezzen a barátaival, és díjakat kapjon. Teljesebb és pontosabb képet kaphat teste állapotáról, ha az alkalmazást szinkronizálja az Apple HealthKit alkalmazással.
Alkalmas minden magasságú ember számára. Hossza a mellékelt csavarhúzóval állítható. Kérjük, vegye figyelembe, hogy ha egyszer elvágta a kötelet, nem tudja visszanöveszteni. Két golyóscsapágykészlet a jobb fogantyúforgatás érdekében. Első osztályú design, könnyű használat és folyamatos alkalmazásfrissítések, amelyek változatosabbá teszik a képzést. Negyvenöt órányi edzéshez elegendő újratölthető akkumulátorral működik. Ez a kötél gyorsan, körülbelül egy óra alatt feltöltődik.
Ez 6000 p.
Adidas ugrálókötél ADRP-11011
Score : 4.8
Ez a modell egy professzionális súlyozott kötél. Műanyagból készült és körülbelül három méter hosszú, így minden testmagassághoz alkalmas. A kábelt a gyorsasági ugrásokhoz használják, ellentétben a röviddel, amelyet nagy sebességű ugrásokhoz terveztek. Hossza szükség esetén a felesleges anyag levágásával állítható. Ideális az izmok edzés előtti bemelegítéséhez és a felesleges zsírégetéshez. A rendszeres testmozgás erősíti az izmokat, növeli az állóképességet és szabályozza a légző- és szív- és érrendszer működését.
Ha akarod, az edzést a lábadra koncentrálhatod, ahelyett, hogy a felsőtestedet fejlesztenéd tovább. Alkalmas alacsony és magas intenzitású edzésre, Ön dönti el, hogy rövid hatperces vagy hosszú félórás edzést szeretne-e végezni.
Az ugrókötél golyóscsapágyakkal van felszerelve a műanyag zsinór sima futásának és nagy forgási sebességének biztosítása érdekében. A fogantyú markolatai jól érzik magukat a tenyérben, így hosszabb ideig edzhetsz. Ez a sokoldalú fitneszeszköz könnyen magával vihető, mivel kevés helyet foglal és nem növeli a kézipoggyász súlyát.
Ár – 2000p.
Eredeti FitTools FT-JR-83
Score : 4.7
Ez a kötél, sokoldalúságának köszönhetően, lehetővé teszi a képzés nagy hatékonyságának elérését. Alkalmas kar-, láb- és vállövi edzésre; segít a kalóriaégetésben, a fogyásban és a testzsír csökkentésében; javítja a szív- és érrendszeri funkciókat és a légzőrendszert; felgyorsítja a szívverést, ezáltal javítja a vérkeringést.
Súlyozott kötéllel felszerelve a hatékonyabb kardió edzés érdekében. Acélból, műanyagból és nejlonból készült. A súlya körülbelül négyszáznegyven gramm. Három méter hosszú és állítható. Ezzel az ugrókötéllel más modellekkel ellentétben a lehető legtöbb kalóriát veszítheted el egy menetben. Önálló edzőgépként és kiegészítő eszközként ajánlott, hogy bemelegítse izmait egy komolyabb edzés előtt, tökéletesen felkészíti Önt a magas szintű fizikai megterhelésre.
Az ára 690 .
adex „Vezérlő”
Értékelés: 4.6
Ez az olcsó modell szinte minden boltban megtalálható, ami megkülönbözteti a többitől, amelyek csak sport- vagy online boltokban kaphatók. Nagy sebességű kötél, ideális karcsúsításhoz és fit karbantartáshoz. Alkalmas kardió edzésre, növeli az állóképességet és a rugalmasságot. Leveszi a terhelést az alkarodról, így az alsótestedre, a lábadra koncentrálhatsz. Könnyen használható és praktikus. Jól felemelkedik a tenyerében, nem csúszik ki, szilárd fogást biztosítva.
A csapágyak biztosítják a sima és gyors forgást, így még a kezdők is gyorsan megtanulják, hogyan kell különböző ugrásokat, köztük dupla csavarásokat végezni ezzel a modellel. Acélzsinórral rendelkezik. A kötél hossza két és hét méter, és szükség esetén könnyen csökkenthető. Ajánlott fitnesz és CrossFit.
Ár – 300 .
Starfit RP-102
Értékelés: 4.4
Egy újabb értékálló ugrókötél, amely megérdemli a minősítést. Szerény értéke ellenére beépített mechanikus számlálóval rendelkezik, amely lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse az elvégzett ugrások számát, így ellenőrizheti a fejlődését. Amint azt a véleményekben megjegyezték, tökéletesen működik, nem hibásodik meg az idő múlásával. Speciális forradalom-visszaállító gombbal a könnyű edzéshez. Ergonomikus fogantyúk műanyagból, speciális anyaggal bevonva, hogy megakadályozza a nedves kézből való kicsúszást. Van egy zsinórhossz-korlátozó. PVC-ből készült. Hossza három méter, így minden méretű ember számára kényelmes.
A kötél gyors, így alkalmas a fogyásra, az izomtónus fenntartására, a kardió edzésre, a mozgékonyság, a rugalmasság és az állóképesség növelésére. Az emelő a súlyt a vállöv vagy az alsótest kiválasztásával oszthatja el.
Jó ár-érték arány: 350p.
Indigo SM-121
Értékelés: 4.3
Ezt a modellt eredetileg ritmikus gimnasztikához tervezték, de tökéletesen alkalmas fitnesztevékenységekhez is. Sajátossága miatt nem rendelkezik fogantyúkkal. Egyszerű kötélnek tűnik. Kiváló minőségű anyagokból készült, így strapabíró és ellenáll a kopásnak. Idővel nem veszíti el alakját és rugalmasságát. Két és öt méter hosszú. Szükség esetén könnyen állítható. Ne feledje, a hossznak arányosnak kell lennie a magassággal. Mindössze százötven gramm súlya van.
Az extra nehéz súlyok segítenek leadni a felesleges kilókat, tónusba hozni a testet, és felkészíteni azt a jövőbeli testmozgásra. A gyártó azt ajánlja, hogy az ugrókötelet csak harminc-negyven perc megszakítás nélküli ugrás után szabad használni egy normál kötéllel. Tehát nem alkalmas kezdőknek – egy egyszerű ugrókötél jó kiindulási pont lenne.
Költség – 300 r.
A legjobb ugrókötél gyerekeknek
Spiegelburg Prinzessin
Értékelés: 4.9
A neves márka nem csak bútorokat és lakberendezési kiegészítőket forgalmaz, hanem, mint láthatjuk, sportfelszereléseket is. A tehetséges Maria Vinka tervező által tervezett Lustigt kollekciót kifejezetten a gyermekek számára tervezték, hogy életüket sok játékkal és sok szórakozással töltsék meg. Az egész család jól szórakozhat vele. Tartalmaz figyelemfelhívó játékokat, például rejtvényeket, sporteszközöket: labdákat, ugróköteleket és egyebeket. A kollekció tervezésekor figyelembe vettük a gyermekek véleményét, mivel ők az igazi szakértők, ha játékról van szó.
A kötél ABS műanyagból készült erős és ergonomikus fogantyúval és szintetikus gumiból készült rugalmas kötéllel rendelkezik. Minden anyag biztonságos és hipoallergén, így gyermekek számára is alkalmas. Hossza két és harmincöt méter. Teljesen megvilágított, különleges tárolási körülményeket igényel: nem szabad a szabadban hagyni, különben a nedvesség károsíthatja. Hat éven felüli gyermekek számára ajánlott, három év alatti gyermekek számára nem ajánlott, mivel a zsinór fojtogatás veszélyt jelent, ha a gyermek felügyelet nélkül játszik.
Költség – 650 .
Nordplast H-013
Értékelés: 4.7
A legköltségvetőbb modell a rangsorban, de nem kevésbé minőségi és hatékony, mint az előzőek. Az orosz márkájú sportkötél súlyozott, így nem csak a testedet hozza formába, hanem a vállövedet és a lábadat is edzi. Nagyszerű állóképességi és erőnléti edzéshez. CrossFithez ajánlott, bár a szokásos bungee jumpinghoz is alkalmas. A gyermek könnyen kezelheti a kötelet, mivel kényelmes műanyag fogantyúkkal rendelkezik a biztonságos fogás érdekében, és egy erős, rugalmas gumiból készült kötéllel.
A modell két és fél méter hosszú. Kívánság szerint állítható és rövidíthető, így a kívánt magasságnak megfelelően alakítható ki. Az ilyen sporteszköz segít gyermekének a fizikai fejlődésben és az izmok tónusában, valamint a légző- és szív- és érrendszer normalizálásában. Ideális sportcsarnokokban és napközi otthonokban való használatra.
Költség – 60 .
Melyik ugrókötél ajánlott a kezdőknek és melyik felel meg a profi sportolóknak?
Melyik a legjobb ugrókötél közülük a te véleményed szerint?