A 7 legjobb készétel-kiszállítási szolgáltatás Moszkvában a súlygyarapodáshoz

*A szerkesztő véleménye a legjobbakról. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem minősül reklámnak, és nem szolgál vásárlási útmutatóként. Vásárlás előtt konzultáljon szakemberrel.

Nem minden kezdőnek sikerül súlyt felszednie az edzőteremben végzett kiterjedt edzést követően. A legtöbb esetben ez a megfelelő táplálkozás hiányának köszönhető, mivel az étrend az egyik összetevője a kimenetelnek. Jó megoldás a speciális készétel-kiszállítási szolgáltatások igénybevétele. A vállalat táplálkozási szakemberei menüket dolgoznak ki, figyelembe véve, hogy minden étkezésnek legalább 30 g fehérjeterméket kell tartalmaznia, segítenek kiválasztani a megfelelő étkezési tervet. Az ügyfelek visszajelzéseit figyelembe véve az online magazin szakemberei elemezték ezeknek a szolgáltatásoknak a minőségét, és összeállítottak egy olyan minősítést, amely tartalmazza a legjobb moszkvai készétel-kiszállítási szolgáltatásokat.

A legjobb súlygyarapítók értékelése Moszkvában

Jelölés	Helyszín	Név	Értékelés
7 Elkészített ételek a tömegnöveléshez Moszkvában	1	Szint konyha	5.0
2	Grow Food	4.9
3	Yamdiet	4.8
4	Letbefit	4.7
5	MF konyha	4.6
6	Csak étel	4.5
7	Általános élelmiszer	4.4

 

Szint konyha

Értékelés: 5.0

A szolgáltatás 2 izomnövekedési programot kínál a sportolók számára. A lassú és gyors szénhidrátok, valamint az optimális fehérje- és zsírértékek kiegyensúlyozásával érhető el. Az első készlet kalóriatartalma 2500 kcal/nap, a második készleté 3500 kcal/nap. Minden étrend 7 étkezés, amely segíthet, hogy 2 kg tiszta izomtömeget egy hónap alatt, ha rendszeresen gyakorolsz. A programok ára 100 rubellel különbözik. egy nap. A havi készletek teljes költsége 33,000 és 3,6000.

Minden menü ízletes és egészséges ételek. Az élelmiszereket egy modern műhelyben készítik el, ahol minden folyamatot online nyomon követnek. Az ételek kiszállítása futárok teszik 1 p. 2 napon, az ügyfél által kiválasztott 2 órás intervallumok egyikében, reggel 6 és délután 12 óra között. Ingyenes kiszállítás az MKAD körgyűrű 75 km-es körzetében élő moszkvai lakosok számára. Az adagokhoz nyomtatott étlapot mellékelnek, amelyen minden adag kalóriatartalma és FUD-mennyisége fel van tüntetve. A megrendelés leadható a személyes fiókon keresztül, a weboldalon megadott telefonszámon vagy a „Callback” opcióval.

A szolgáltatás előnyeihez az ügyfelek különböző recepteket ajánlanak (az ételeket nem ismétlik meg 1 hónapon belül).), a szülés 4-14 napra történő befagyasztásának lehetősége, ha 12 napos vagy annál hosszabb diétát választanak. Az árakat egy adott étkezési időszakra vonatkozóan az „Ár” menüpontban tudhatja meg. Az ügyfelek a jó ízű és minőségi ételekről, valamint a rendszeres kedvezményekről is nyilatkoznak.

Grow Food

Értékelés: 4.9

Orosz egészségügyi élelmiszerek online áruháza. Az első rendelésnél 25% kedvezményt kapsz. Az izomtömeg növelését a Power program segíti, amely egy egyedülálló étrend, amely akár 2500 kcal kalóriát is tartalmaz. Vezető fitneszedzők ajánlják. Az eredményt a magas fehérje- és szénhidráttartalmú élelmiszerek mennyiségének növelésével érik el.

Hat étkezés étkezésenként. A menü meglehetősen ízletes ételeket kínál, mivel a megfelelő ételeknek nem csak egészségesnek kell lenniük – krémes bulgur kása dióval és aszalt gyümölcsökkel, zabpehely palacsinta tejszínnel, túrós müzli vagy farfalle tészta csirkével, spenóttal és parmezánnal. A vásárlók bármelyik adagot helyettesíthetik, ha kívánják. Egy ilyen 6 napos étkezés költsége kb. 6 ezer forint. RUB. 30 napos előfizetés esetén 20% kedvezményt biztosítunk.

Ingyenes konzultáció egy táplálkozási szakértővel, ha bármilyen kérdése van. A moszkvaiak számára a szállítás ingyenes. Az élelmiszeradagokat reggel (6 és 13 óra között) szállítják ki., Este 18:00 és 24:00 között. Az ügyfél által kiválasztott 2 órás intervallumban. Friss adagok szállítása 1 p. 2 nap. Az első rendelés készpénzzel fizethető; minden további rendelést online kell kifizetni. A szolgáltatás előnyei közé tartozik a futárral való kommunikáció lehetősége egy mobilalkalmazáson keresztül, a rendszeres promóciós ajánlatok mély kedvezményekkel, a bónuszprogram, a különböző ételek sokfélesége. Az Instagram-posztok formájában megjelenő ajánlások lehetővé teszik, hogy beszéljen a Grow Food adagokat fogyasztó sportolók izomtömeg-gyarapodásának hatékonyságáról.

Yamdiet

Értékelés: 4.8

Kész egészséges ételek házhoz és irodába történő házhozszállítására szakosodott online szolgáltatás Moszkvában. A szolgáltatás ingyenes, de a moszkvai körgyűrűn kívüli lakosok számára a szolgáltatás díja 25 rubel. 1 km-re. Az ételt lezárt tartályban és hűtőtáskában szállítják ki minden nap reggel (8 és 11 óra között).) és este (21 és 24 óra között.) idő. Lehetőség van éjszakai szállításra is, az ügyféllel való találkozás nélkül. Az étlapokat dietetikus felügyelete mellett készítik el, és az ételeket minősített éttermi szintű szakácsok készítik el természetes és kiváló minőségű alapanyagokból, néhány órával a tálalás előtt.

Egy operátor vagy dietetikus segít kiválasztani a legjobb programot az izomtömeg növeléséhez. Ha valamelyik étel allergiát okoz, akkor az ingyenesen helyettesíthető. Nemcsak online, hanem a mobilalkalmazásban is leadhatja megrendelését. Az egészséges táplálkozás 2300 kcal/nap, 25%, 30% és 45% fehérjét, zsírt és szénhidrátot tartalmazó étrend a legjobb választás az izomtömeg növeléséhez. Az 1 napos étkezés ára 6 étkezéssel 2500 rubel.

Az ügyfelek a weboldalon felfedezhetik az összes elérhető étel menüpontot. Tápanyagtartalom- és kalóriatartalom-nyomtatványainkat mindig mellékeljük a megrendeléshez. A fizetés bankkártyával vagy fizetési szolgáltatáson keresztül történhet. Ha több mint 35 napig folyamatosan használja a szolgáltatást, akkor „Törzsvásárló” státuszt kap. A rendelés értékének 5%-a bónusz cashback minden vásárlás után visszatérítésre kerül. A szállítási szolgáltatásnak a következő előnyei vannak: gyakori promóciós ajánlatok, széles ételválaszték, valódi emberek beszámolói a weboldalon, jó eredmények az izomtömeg növelésében.

Letbefit

Értékelés: 4.7

A vállalat kiegyensúlyozott ételadagot biztosít. Egy online tanácsadó segít a megfelelő program kiválasztásában. A táplálkozási szakemberek és fitneszedzők által a sportolók életmódjának figyelembevételével kidolgozott Strong 2100 kcal/nap táplálkozási program alkalmas az izomtömeg növelésére. Az alapelv az, hogy több kalóriát kell fogyasztani, mint amennyit az ember elkölt. Ebben az esetben az étrendjüknek minimális zsírokat és gyors szénhidrátokat, és maximális mennyiségű fehérjét kell tartalmaznia.

Az ügyfél beállíthatja az ételek típusát a menü konstruktorában. A 7 napos diéta ára 7900 rub. Ha 2 hétre rendel, akkor 1 hónapra 5% kedvezményt kap. – 7,5 %. Az étlapon különféle omlettek, krémlevesek, pulyka, csirke, marhahús, hal, zabkása, zöldségek, gyümölcsök és túrós desszertek szerepelnek. A választék változatossága elkerülhetővé teszi az ételek ismétlődését a tanfolyam során. Egy próbanapot rendelve az ügyfelek értékelhetik az étel minőségét.

A szolgáltatás előnyei közé tartozik a kizárólag természetes összetevők használata. Minden termék minőségi tanúsítvánnyal rendelkezik. Az ételekben nincsenek tartósítószerek vagy kémiai adalékanyagok, mivel azokat közvetlenül a szállítás előtt főzik meg. A készételeket hermetikusan lezárt tartályokban hozzák. Ingyenes szállítás a moszkvaiaknak, míg az MKAD-on (Moszkva külső körgyűrű) kívül élő ügyfeleknek 250 rubelt kell fizetniük a futárnak. A fejadagokat reggel vagy este szállítják ki. Ön választja ki a számára megfelelő időintervallumot. Fizetés készpénzzel vagy kártyával. Egy másik előnye, hogy a vállalatnak saját blogja van, amely a táplálkozással kapcsolatos cikkeket tartalmaz.

MF konyha

Értékelés: 4.6

Rendelésre kész adagszállító szolgáltatásunkat olyan testépítők hozták létre, akik első kézből ismerik a sportolókra jellemző táplálkozási problémákat. Az izomtömeg növeléséhez egy 2500 kcal/nap menüt dolgoztunk ki 5 étkezéssel. Egy heti készlet ára közel 7000 rubel. Az étlapon 2 reggeli és ebéd közül választhat.

A futárok naponta 6 és 12 óra között szállítanak. vagy 6 és 00 óra között. A városon belül a rendelés kiszállítása ingyenes. Az olyan lakosok szolgáltatási költségeit, akiknek a címe az MKAD-on (Moszkva külső körgyűrűjén) kívül van, egyedileg számítják ki. A fizetést készpénzben a megrendelés kézhezvételekor vagy online bankkártyával fogadjuk el. Szükség esetén ingyenes táplálkozási tanácsadás áll az ügyfelek rendelkezésére.

A készételeket egyszerre 2 napra szállítják hermetikusan lezárt tartályokban. Az ügyfelek megjegyzik az ételek jó ízét és táplálását, az érdekes recepteket, az elfogadható árakat, a pontos szállítást, a gyakori menüfrissítéseket. Ha a futár késik, az ügyfelet figyelmeztetjük. Az ügyfeleknek nincs különösebb panaszuk a szolgáltatással kapcsolatban, a válaszadók több mint 90%-a ajánlja a sportolóknak, hogy forduljanak a szolgáltatáshoz, hogy megfelelően felgyorsítsák az izomnövekedést.

Csak étel

Értékelés: 4.5

A vállalat úgy pozícionálja magát, mint egy olyan szolgáltatás, amely minden napra a megfelelő ételt szállítja. Főtt reggelik, ebédek szállítása. Minden második nap reggelente vacsorát és uzsonnát biztosítunk. Minden héten 3-5 új étel kerül az étlapra. Az étrendek bármelyikének próbanapja segít a készítmény minőségének értékelésében. Az izomnövekedési programot professzionális táplálkozási szakemberek állították össze. A vállalat garantálja, hogy az ügyfél 2-3 héten belül eléri a kitűzött célokat. A Just Food sajátosságai közé tartozik a nagy mennyiségű gyümölcs és zöldség, a minimális só, cukor és az olajban sütés hiánya.

A program kiválasztásához az ügyfél a kalóriaszámológép segítségével megadhatja a célt, a nemet, az életkort, a magasságot, a testsúlyt és az aktivitási szintet. Az izomtömeg növeléséhez 2500 kcal/nap „alap” vagy „változatos” étrend ajánlott. Az előbbi étlapja 200, az utóbbié 350 fogást tartalmaz. Minél hosszabb a rendelési időszak, annál magasabb a kedvezmény. Például egy 2 hetes menü ára 3%-kal, egy 4 hetes menü ára pedig 10%-kal csökken. A weboldal színes képeket tartalmaz az adagokról, az egyes adagok kalóriatartalmával együtt. Ha valamelyik étel nem tetszik, akkor lecserélheti.

Futáraink reggel 6 és délután 12 óra között szállítanak. az ügyfél által választott 2 órás időközönként. A weboldalon elérhető Moszkva térképe, amelyen a narancssárga és kék területek láthatók. Az első terület lakosai ingyen kapják a szállítást, a többieknek 250 rubelt kell fizetniük a szolgáltatásért. megrendeléseit online bankkártyával vagy készpénzben, átvételkor fizetheti ki. A pluszok közé tartozik a szolgáltatás minősége – a program kiválasztásától a pontos szállításig, a rendszeres akciók jó kedvezményekkel, a főzési folyamat szigorú ellenőrzése, a megfizethető árak, a biológiailag lebomló csomagolóanyagok használata.

Általános élelmiszer

Értékelés: 4.4

A szolgáltatás tápláló ételeket szállít az Ön otthonába. Az étlapon szereplő valamennyi étel éttermi minőséget képvisel, és a vendégek nem panaszkodnak az ízükre és a kiszerelésükre. Az izomtömeg növeléséhez a vállalat táplálkozási szakemberei a napi 6 étkezésből álló Power programot ajánlják. A menü olyan termékekkel gazdagodik, amelyek tartalmazzák az összes alapvető ásványi anyagot és nyomelemet. A 6 napos adag ára 8100 rubelt tesz ki., 30 napra – 40500 rubel. Ebben az esetben 10-15% cashbacket kap vissza bónuszok formájában.

A honlapon élénk fotókat mutatnak be az ételekről az összetétel, a kalóriák, a zsírmennyiség és a zsírbevitel leírásával. Minden élelmiszer a moszkvai körgyűrűn belül a futárok ingyenesen szállítanak 2-3 p. hetente. Az ételek kiszállítása reggel 8 órától délután 2 óráig tart. vagy 18 és 23 óra között. A fizetés történhet készpénzzel, online kártyával vagy terminálon keresztül. Az élelmiszer-konstruktornak köszönhetően az ügyfelek összeállíthatják saját menüjüket és kiszámíthatják a Fatt. Ez lehetővé teszi, hogy azt az ételt egye, amit a legjobban szeret. Ha kétségei vannak a megfelelő programválasztásról, ingyenes konzultáció egy táplálkozási szakemberrel.

A General Food kész ételadagjai gyorsan telítődnek, jó ízűek, amint azt a számos pozitív vélemény bizonyítja, amelyeket a honlapon Instagram-posztok formájában mutatnak be. oktatás 1 A General Food kész ételadagjai gyorsan telítődnek, jó ízűek, amint azt a számos pozitív vélemény bizonyítja. A futárok mindig egyeztetnek az ügyféllel a kézbesítés megfelelő időpontjáról. A menü sokszínűsége nagy előny, az ételek nem ismétlődnek az egész tanfolyam során.

Nem minden sportoló érti, hogy mi kell az izomtömeg felépítéséhez. Ezek a szolgáltatások ideálisak, mivel az adagokat professzionális táplálkozási szakemberek készítik, akik figyelembe veszik a szervezet aktív testmozgáshoz szükséges igényeit. Az ételkiszállítási szolgáltatások nemcsak segítenek a cél elérésében, hanem jelentősen időt takarítanak meg azáltal, hogy nem kell elmenni a boltokba, elkészíteni az ételt.