Hogyan válasszunk ortopédiai párnát a nyaki osteochondrosisban alváshoz??

A jó és egészséges alvás a betegség, a neurológiai rendellenességek és egyéb problémák előfeltétele. A nyak- vagy hátproblémák nem teszik lehetővé, hogy az ember egy nap után megfelelően pihenjen. Ilyen helyzetben az ortopédiai párnák segíthetnek. Enyhíti a stresszt és helyreállítja a normális vérkeringést.

tartalom

1. A legjobb ortopédiai párnagyártók
2. Az ortopédiai párnák elve és jellemzői
3. Az ortopédiai párnák típusai
4. Hogyan válasszunk ortopédiai párnát
5. Milyen ortopédiai párnát válasszon
6. Mennyibe kerül egy ortopédiai párna

A legjobb ortopédiai párnagyártók, melyik céget válasszuk ki?

A speciális ortopédiai párnák segítenek a megfelelő pozíciót felvenni, hogy csökkentsék a mozgásszervi megterhelést. Anatómiai alakjuk alapján különböztetik meg őket, és speciális töltőanyagokkal rendelkeznek. Az ilyen termékek gyártására különleges követelmények vonatkoznak, ezért a legtöbb fogyasztó a márkák termékeit részesíti előnyben.

Ormatec

Az Ormatec egy ortopéd matracokkal és párnákkal kapcsolatos orosz márka. A szegmensben vezető szerepet tölt be, így a fogyasztók mindent megtalálnak, amire az egészséges alváshoz szükségük van, még nyaki degeneratív porckorongbetegség esetén is.

Christian Fichbacher

A svájci Christian Fichbacher márka 1819-re nyúlik vissza. Cégünk évek óta textiltermékek, ágyneműk és ágyneműk gyártására és értékesítésére szakosodott. Ma már olyan ortopédiai párnákat árulunk, amelyek környezetbarátok, hipoallergének.

Ascona

Az Ascona cég egy másik orosz gyártója az ortopéd matracoknak, párnáknak és alváshoz szükséges termékeknek. 1990 óta működik, és ma az orosz piac 1/3-át birtokolja.

Sonex

A Sonex termékek kiváló minőségűek. A párnák poliészterszálakból, természetes báránygyapjúból és más anyagokból készülnek. Az ilyen termékek pozitív hatást gyakorolnak a szervezetre.

Az ortopédiai párnák funkciója és jellemzői

Az ortopédiai párna feladata a nyak és a fej alátámasztása. Ez csökkenti a terhelést, ami fontos a nyaki degeneratív porckorongbetegség és hasonló betegségek esetén. Ha a támogatás nem megfelelően van kiválasztva, az izmok nem lazulnak el teljesen, ami fájdalmat, alváshiányt és más betegségek kialakulását eredményezi.

Az ortopédiai párnák megkülönböztető jellemzői:

1. alak – patkó alakú, hullámos, téglalap alakú;
2. speciális töltelékek, amelyek képesek gyengéden felvenni és támogatni a fej, a nyak és a vállak formáját;
3. A megfelelő fajták a kívánt pozíció fenntartásához.

Az ortopédiai párna nem olyan, mint egy hagyományos párna. A nyakrészen található egy párnázás, amely tartós támogatást nyújt. Nyugodtan pihenhetünk anélkül, hogy aggódnánk a csontok és izmok terhelése miatt.

A hagyományos párnák puha szintetikus és természetes töltelékeket használnak, de ortopédiai célokra nem alkalmasak. Minden hasznos tulajdonságot rugalmas anyagok – poliészter, polisztirol, poliuretánhab – biztosítanak. Nem vonzzák a port, és nincsenek idegen szagok, így az allergiás embereket nem érintik.

Az ilyen párnákat a nyaki gerinc terhelésének csökkentésére ajánlják olyan betegségek esetén, mint az osteochondrosis, sérülés utáni fájdalom, csigolyaficam stb. esetén. A termék tartós, szilárd és könnyű.

Az ortopédiai párnák típusai

Orvosi szempontból a nyaki osteochondrosisban alvó ortopédiai párnákat nagy pontossággal kell készíteni. Alkalmasak napi pihenésre, repülőn vagy buszon való utazáshoz, rendszeres alváshoz orvosi kezelés alatt. Nem szükséges párnát választani a fej alatt a betegséghez.

A következő gyakori típusokat különböztetjük meg:

1. fej;
2. a hát és a hát alsó része számára;
3. a lábak számára.

A fejpárnákat minden nap alváshoz használják. A termék biztosítja a megfelelő pozicionálást alvás közben. Az alsó hát- és háttámlapárnákat azoknak ajánljuk, akik túlnyomórészt ülő életmódot folytatnak. Hasznosak a helyes testtartáshoz.

Más típusú osztályozást is alkalmaznak:

1. utazáshoz;
2. Terhes vagy szoptatós anyák;
3. gyermekek számára.

Az utazási párnák patkó alakúak, így könnyen a nyakra helyezhetők ülés közben. Kaphatóak utazópárnák, de az ortopédiai párnák kellő szilárdsággal rendelkeznek ahhoz, hogy a fejet és a nyakat a megfelelő helyzetben tartsák. Csökkentik a rázkódás hatásait és egyenletesen elosztják a súlyt.

A terhes nők kényelmetlenül érzik magukat, és fokozott stressz éri a testüket. Amikor a has láthatóvá válik, az alvás a megszokott pozíciókban kényelmetlen lesz. A terhességi párnákat az izmok ellazítására és a magzat gerincre gyakorolt nyomásának csökkentésére hajtogatják.

A gyermekeknek szánt ortopédiai párnákat az ortopéd orvosok ajánlják. A növekedés és a gerinc kialakulása során ügyelni kell a helyes testtartásra. Különböző korosztályoknak megfelelő párnák állnak rendelkezésre. Csökkentik a gerincferdülés kockázatát és fenntartják az izomtónust.

Az ortopédiai párnák kiválasztásának paraméterei

A nyaki osteochondrózis a nyaki gerinc szöveteinek és csigolyáinak degeneratív károsodása. a kényelmes alvás érdekében olyan párnát választunk, amely biztosítja a megfelelő testtartást az éjszaka folyamán. A párna célja, hogy ellazítsa az izmokat és csökkentse a gerincet érő terhelést. Ellenkező esetben a személy kényelmetlenséget és fájdalmat tapasztal, amelyek a betegség előrehaladott stádiumában fokozódnak.

Az ortopédiai párna kiválasztásakor a következő jellemzők tűnnek ki:

1. megjelenés és alak;
2. a szilárdság mértéke;
3. a töltelék típusa;
4. méret, magasság;
5. szabásminőség.

A párnák 4 formában kaphatók – téglalap alakú, patkó alakú, hullám alakú két görgővel és anatómiai párnákkal. A nyaki osteochondrosisban jobb, ha téglalap alakú vagy mélyedésekkel ellátott formát választunk.

A merevséget a preferenciák szerint kell kiválasztani. Azok, akik hason alszanak, puha párnát igényelnek; azok, akik az oldalukon alszanak, keményet.

A párnák töltésére különböző anyagokat használnak. Tartósak, mégis rugalmasak. A poliészter rugalmas és rugalmas, és olcsó. A poliuretán hab különböző formákat vehet fel. A polisztirol egy közepesen kemény anyag azok számára, akik inkább a hátukon alszanak.

A magasság egy másik egyedi paraméter. Egyéves csecsemőknél a párna magassága nem lehet több 3-5 cm-nél. A 7-10 cm közötti magasságú felnőtt törülközők funkcionális választásnak számítanak. A felnőtteknek szánt ortopédiai párna mérete 50 cm x 70 cm.

Melyik ortopédiai párnát válasszuk?

1. Félmerev ortopéd párna, amely a nyak és a fej alakjához igazodik. De a nyaki degeneratív porckorongbetegségben szenvedők és a mozgásszervi rendszer korrekciójához szilárd párna szükséges. A magasabb üléspozíció jobb az oldalt alváshoz. Ha valaki legtöbbször a hátán alszik, akkor olyan párnát kell választania, amely nem túl magas.
2. A gyerekeknek, akiknek a teste folyamatosan növekszik, gondolniuk kell a helyes testtartásra. A párna támogatja a nyakat és a gerincet. Méretei nem haladhatják meg a 40×50 cm-t, magassága pedig az 5-7 cm-t.
3. A terhes nőknek speciális párnákat kell választaniuk a nyakuk és a hátuk számára. Segítenek enyhíteni a gerincre nehezedő terhelést, amikor a has nagy lesz. Ebből a célból rugalmas és rugalmas párnák, amelyek különböző formákat vehetnek fel.

Mennyibe kerül egy ortopédiai párna??

1. Az ortopédiai párna ára 1500-7000 rubel között mozog.
2. A hátsó párnák 400-500 rubelből kerülnek.
3. A gyermekek ortopédiai párnáinak ára 500 és 4000 rubel között van, a mérettől függően.

A következő cikkekben szakértőink elmondják, hogy melyik párna jobb – bambusz vagy hattyúpehely, és összehasonlítják a párna töltelékeit – bambusz és teveszőr.