A ringbe való belépés és a boksz sparring nem lehetséges kiváló minőségű és megbízható bokszkesztyűk használata nélkül – minden olyan személy, aki többé-kevésbé ismeri a bokszot, elmondja Önnek. Megvédi a kezét a sérüléstől és az ellenfelét a súlyos sérüléstől. Mint minden sportfelszerelésnek, a bokszkesztyűnek is van néhány kulcsfontosságú jellemzője, amelyeket azoknak kell figyelembe venniük, akik meg akarják tanulni, hogyan kell bokszolni és ütést mérni.
tartalom
- A bokszkesztyű súlyának kiválasztása
- Boxkesztyű anyaga
- Mi a legjobb kesztyűtöltő
- Illeszkedés és forma
- Milyen bokszkesztyű lehet?
- Videó a bokszkesztyűk kiválasztásáról
A bokszkesztyű súlyának kiválasztása
A kezdők számára ez a tény valószínűleg reveláció, de a bokszkesztyűk nem a szó hagyományos értelmében készültek. Ezek mindenre alkalmasak, és az egyetlen tényező, amit figyelembe kell venni, az a súlyuk. Unciában mérve (egy uncia nagyjából 28 gramm), a legnépszerűbb modellek súlya 12 és 20 uncia között mozoghat. Ezek a kesztyűk elég nagyok ahhoz, hogy biztonságban érezd magad a ringben, elég nagyok ahhoz, hogy megvédjék a fejedet és a törzsedet az ütésektől, de ugyanakkor nem tudnak sok kárt okozni az ellenfelednek. A kesztyűk súly szerinti kiválasztásakor a tapasztalt sportolók azt javasolják, hogy több különböző súlyú modellel rendelkezzenek, hogy bizonyos harci körülményekhez speciális modelleket válasszanak. Például a nemzetközi versenyeken használt profi bokszkesztyűk súlya 10 oz.
Boxkesztyű anyag
A bőrkesztyűk a legnépszerűbbek. Nagy mechanikai és helyzeti ellenállás, alacsony karbantartási igény, valamint a közvetlen napfény, a szélsőséges hőmérséklet vagy a magas páratartalom okozta deformációmentesség az előnyei közé tartozik. A bőrkesztyűk hátránya a magas áruk;
A műbőrből készült kesztyűk (műbőr, öko-bőr, sensatek) sok tekintetben hasonlítanak a bőrkesztyűhöz, de a hőmérséklet-ingadozásra való érzékenységük és a biztonsági tartalékuk kissé alacsonyabb. Sokkal kevesebbe kerül, mint a bőrkesztyű;
Melyik a legjobb kesztyűtöltő?
A kesztyűtöltelékként használt anyag is fontos. A követelmények egyszerűek és maguktól értetődőek:
- Magas csillapítási jellemzők – a kesztyűnek nem csak az ütést kell ledolgoznia, hanem az ellenfél ütései ellen is védelmet kell nyújtania;
- A töltőanyag nem szívhatja magába a nedvességet, és nem ragadhat egy bizonyos helyre;
- A töltőanyagnak ki kell töltenie a kesztyű teljes térfogatát;
A következő anyagok megfelelnek ezeknek a követelményeknek:
- Gumiforgács;
- Poliuretán hab;
- EVA;
- Habgumi;
A közelmúltig a legtöbb bokszkesztyűt vattával töltötték, de a magas vízfelvétel és a csomósodásra való hajlam miatt ez a töltőanyag nem volt releváns.
Illeszkedés és forma
Ügyeljen a kesztyű rögzítésének rendszerére a kézre. E paramétertől függően a piacon kapható kesztyűk két csoportba sorolhatók:
- Csipkés kesztyű. Végső előfeszítés, ergonomikus illeszkedés, jó érintkezés rezgés és csúszásra való hajlam nélkül: ezek a fő előnyök. Hátránya, hogy nagyon kényelmetlen a rögzítés, a fűzőt alig lehet megkötni partner segítsége nélkül;
- Tépőzárral rögzíthető kesztyűk. Az ilyen zárási lehetőség sokkal kényelmesebb és praktikusabb, de a fűzéshez képest nem olyan megbízható, és nem tartja olyan jól a kesztyűt sparringolás közben;
- Ami a kesztyű formáját illeti, a tapasztalt sportolók csak egy olyan kesztyűt javasolnak megvásárlásra, amelynek hüvelykujja befelé ívelt. Ezáltal a hüvelykujj ütközéskor elszigetelve marad a kézről, és gyakorlatilag kiküszöbölhető a sérülés vagy a ficam kockázata;
Mik a bokszkesztyűk?
- A professzionális bokszkesztyűk anatómiai formájúak, természetesen elhelyezett hüvelykujjal. Ez az elrendezés tudatosan történik – megakadályozza, hogy a bokszoló nagy erejű ütést fejlesszen ki, ami ujjak kificamodásához és fájdalmas érzésekhez vezethet;
- A puskakesztyű nagy szilárdságú külső héjjal és speciális formával rendelkezik. Fő céljuk a bokszzsák megcélzása;
- A képzési kesztyűk jellemzőikben közel állnak a professzionális modellekhez – súlyuk 12 és 15 uncia között változik, a hüvelykujj erősen ívelt alakú, a rögzítés fűzővel vagy tépőzárral történik. Az ilyen kesztyűk nem alkalmasak lövedékkel való munkavégzésre, és kizárólag sparringra szolgálnak;
- A harci modelleket komoly párbajokra és professzionális mérkőzésekre tervezték. Végső csillapítási teljesítmény, fűzős záródás, bőr külső réteg és hab párnázás, valamint akár 10 uncia súly – ezek a lényeges tulajdonságok.
A következő cikkekben szakértőink elmondják, hogyan válasszon bokszzsákot, hogyan válasszon bokszzsákot és milyen bokszzsákot válasszon.
Mik a legfontosabb szempontok, amiket figyelembe kell venni a bokszkesztyűk kiválasztásánál, ha kezdőnek vagyunk?
A bokszkesztyűk kiválasztásánál fontos szempontok a méret, a súly, a párnázottság és a kényelem. Kezdőknek javasolt olyan kesztyűt választani, ami könnyű és könnyen kezelhető. A kesztyű méretét úgy kell kiválasztani, hogy megfelelően illeszkedjen a kézhez, de ne legyen szoros vagy túl laza. A súlyt is figyelembe kell venni, mert ez határozza meg, milyen nehéz lesz edzeni vagy küzdeni velük. Fontos a jó párnázottság, amely védi a kezet és az ellenfelet is. A kényelemről sem szabad elfeledkezni, hiszen csak kényelmes kesztyűkkel lehet hosszú távon is hatékonyan bokszolni.
Hogyan tudnám kiválasztani a megfelelő bokszkesztyűket a képzéshez? Milyen tényezőkre kell figyelnem a vásárlás során? Mekkora súlyú kesztyűket ajánlanál kezdőknek? És hogyan tudnám elkerülni a sérüléseket használat közben? Köszönöm!