...

Hogyan válasszuk ki a bokszkesztyűket a képzéshez

A ringbe való belépés és a boksz sparring nem lehetséges kiváló minőségű és megbízható bokszkesztyűk használata nélkül – minden olyan személy, aki többé-kevésbé ismeri a bokszot, elmondja Önnek. Megvédi a kezét a sérüléstől és az ellenfelét a súlyos sérüléstől. Mint minden sportfelszerelésnek, a bokszkesztyűnek is van néhány kulcsfontosságú jellemzője, amelyeket azoknak kell figyelembe venniük, akik meg akarják tanulni, hogyan kell bokszolni és ütést mérni.

Hogyan válasszunk boxkesztyűt

tartalom

  1. A bokszkesztyű súlyának kiválasztása
  2. Boxkesztyű anyaga
  3. Mi a legjobb kesztyűtöltő
  4. Illeszkedés és forma
  5. Milyen bokszkesztyű lehet?
  6. Videó a bokszkesztyűk kiválasztásáról

A bokszkesztyű súlyának kiválasztása

A kezdők számára ez a tény valószínűleg reveláció, de a bokszkesztyűk nem a szó hagyományos értelmében készültek. Ezek mindenre alkalmasak, és az egyetlen tényező, amit figyelembe kell venni, az a súlyuk. Unciában mérve (egy uncia nagyjából 28 gramm), a legnépszerűbb modellek súlya 12 és 20 uncia között mozoghat. Ezek a kesztyűk elég nagyok ahhoz, hogy biztonságban érezd magad a ringben, elég nagyok ahhoz, hogy megvédjék a fejedet és a törzsedet az ütésektől, de ugyanakkor nem tudnak sok kárt okozni az ellenfelednek. A kesztyűk súly szerinti kiválasztásakor a tapasztalt sportolók azt javasolják, hogy több különböző súlyú modellel rendelkezzenek, hogy bizonyos harci körülményekhez speciális modelleket válasszanak. Például a nemzetközi versenyeken használt profi bokszkesztyűk súlya 10 oz.

Boxkesztyű anyag

Bokszkesztyű

A bőrkesztyűk a legnépszerűbbek. Nagy mechanikai és helyzeti ellenállás, alacsony karbantartási igény, valamint a közvetlen napfény, a szélsőséges hőmérséklet vagy a magas páratartalom okozta deformációmentesség az előnyei közé tartozik. A bőrkesztyűk hátránya a magas áruk;

A műbőrből készült kesztyűk (műbőr, öko-bőr, sensatek) sok tekintetben hasonlítanak a bőrkesztyűhöz, de a hőmérséklet-ingadozásra való érzékenységük és a biztonsági tartalékuk kissé alacsonyabb. Sokkal kevesebbe kerül, mint a bőrkesztyű;

Melyik a legjobb kesztyűtöltő?

A kesztyűtöltelékként használt anyag is fontos. A követelmények egyszerűek és maguktól értetődőek:

  1. Magas csillapítási jellemzők – a kesztyűnek nem csak az ütést kell ledolgoznia, hanem az ellenfél ütései ellen is védelmet kell nyújtania;
  2. A töltőanyag nem szívhatja magába a nedvességet, és nem ragadhat egy bizonyos helyre;
  3. A töltőanyagnak ki kell töltenie a kesztyű teljes térfogatát;

A következő anyagok megfelelnek ezeknek a követelményeknek:

  1. Gumiforgács;
  2. Poliuretán hab;
  3. EVA;
  4. Habgumi;

A közelmúltig a legtöbb bokszkesztyűt vattával töltötték, de a magas vízfelvétel és a csomósodásra való hajlam miatt ez a töltőanyag nem volt releváns.

Illeszkedés és forma

Bokszkesztyű illeszkedés

Ügyeljen a kesztyű rögzítésének rendszerére a kézre. E paramétertől függően a piacon kapható kesztyűk két csoportba sorolhatók:

  1. Csipkés kesztyű. Végső előfeszítés, ergonomikus illeszkedés, jó érintkezés rezgés és csúszásra való hajlam nélkül: ezek a fő előnyök. Hátránya, hogy nagyon kényelmetlen a rögzítés, a fűzőt alig lehet megkötni partner segítsége nélkül;
  2. Tépőzárral rögzíthető kesztyűk. Az ilyen zárási lehetőség sokkal kényelmesebb és praktikusabb, de a fűzéshez képest nem olyan megbízható, és nem tartja olyan jól a kesztyűt sparringolás közben;
  3. Ami a kesztyű formáját illeti, a tapasztalt sportolók csak egy olyan kesztyűt javasolnak megvásárlásra, amelynek hüvelykujja befelé ívelt. Ezáltal a hüvelykujj ütközéskor elszigetelve marad a kézről, és gyakorlatilag kiküszöbölhető a sérülés vagy a ficam kockázata;

Mik a bokszkesztyűk?

  1. A professzionális bokszkesztyűk anatómiai formájúak, természetesen elhelyezett hüvelykujjal. Ez az elrendezés tudatosan történik – megakadályozza, hogy a bokszoló nagy erejű ütést fejlesszen ki, ami ujjak kificamodásához és fájdalmas érzésekhez vezethet;
  2. A puskakesztyű nagy szilárdságú külső héjjal és speciális formával rendelkezik. Fő céljuk a bokszzsák megcélzása;
  3. A képzési kesztyűk jellemzőikben közel állnak a professzionális modellekhez – súlyuk 12 és 15 uncia között változik, a hüvelykujj erősen ívelt alakú, a rögzítés fűzővel vagy tépőzárral történik. Az ilyen kesztyűk nem alkalmasak lövedékkel való munkavégzésre, és kizárólag sparringra szolgálnak;
  4. A harci modelleket komoly párbajokra és professzionális mérkőzésekre tervezték. Végső csillapítási teljesítmény, fűzős záródás, bőr külső réteg és hab párnázás, valamint akár 10 uncia súly – ezek a lényeges tulajdonságok.

A következő cikkekben szakértőink elmondják, hogyan válasszon bokszzsákot, hogyan válasszon bokszzsákot és milyen bokszzsákot válasszon.

Videó a bokszkesztyűk kiválasztásáról

Értékelje a cikket
( Még nincsenek értékelések )
Cybulya Guculka

Helló mindenkinek! Én vagyok Cybulya Guculka, és nagy lelkesedéssel osztom meg szenvedélyemet a háztartási gépek javításával és telepítésével kapcsolatban. Ennek az oldalnak az írójaként engem a technológia iránti szeretetem és a vágy hajt, hogy segítsek másoknak megérteni és megoldani a gépeikkel kapcsolatos problémákat.

Haz-epitese.info - építési, javítási, dacha telek, lakás, vidéki ház, hasznos tippek, fotók
Comments: 3
  1. Csongor

    Mik a legfontosabb szempontok, amiket figyelembe kell venni a bokszkesztyűk kiválasztásánál, ha kezdőnek vagyunk?

    Válasz
    1. Dávid

      A bokszkesztyűk kiválasztásánál fontos szempontok a méret, a súly, a párnázottság és a kényelem. Kezdőknek javasolt olyan kesztyűt választani, ami könnyű és könnyen kezelhető. A kesztyű méretét úgy kell kiválasztani, hogy megfelelően illeszkedjen a kézhez, de ne legyen szoros vagy túl laza. A súlyt is figyelembe kell venni, mert ez határozza meg, milyen nehéz lesz edzeni vagy küzdeni velük. Fontos a jó párnázottság, amely védi a kezet és az ellenfelet is. A kényelemről sem szabad elfeledkezni, hiszen csak kényelmes kesztyűkkel lehet hosszú távon is hatékonyan bokszolni.

      Válasz
  2. József Bakos

    Hogyan tudnám kiválasztani a megfelelő bokszkesztyűket a képzéshez? Milyen tényezőkre kell figyelnem a vásárlás során? Mekkora súlyú kesztyűket ajánlanál kezdőknek? És hogyan tudnám elkerülni a sérüléseket használat közben? Köszönöm!

    Válasz
Megjegyzések hozzáadása