8 hiba, ami rossz orrfolyáshoz vezet

Rhinitis (orrfolyás) különböző okok miatt fordulhat elő: hipotermia, fertőzés beszivárgása, allergéneknek való kitettség (házipor, pollen, állati szőr), hormonális rendellenességek. Tévedés azt gondolni, hogy az orrfolyás nem komoly, és néhány nap alatt magától elmúlik. Ez természetesen nem kizárt. De lehetséges, hogy csak a tünetek tűnnek el, és maga a betegség hosszabb ideig tart, és krónikussá válik.

Gyakran előfordul, hogy az orrfolyás elleni küzdelem során az emberek számos hibát követnek el, amelyek miatt ez a kellemetlen tünet hosszú ideig marad. Nézzük a 8 legfontosabbat, és hogy mit tehetsz ellenük.

Rossz gyógyszer

Amikor az orrfolyás megjelenik (különösen, ha ez az egyetlen tünet), a legtöbb ember nem rohan orvoshoz, hanem elkezdi az öngyógyítást. Lehet, hogy „gugliztad” a problémádat, és találtál egy hosszú listát a gyógyszerekről, amelyek tökéletesek számodra. Vagy elmehet a gyógyszertárba, hogy tanácsot kérjen a gyógyszerésztől. Az utóbbi kínálhat Önnek egy jól ismert gyógyszert, amely sok embernek segít. Lehet, hogy nem ez a megfelelő az Ön számára.

Mielőtt a nátha kezelését választaná, pontosan tudnia kell, hogy mi okozza a megfázást. Ettől függően a következő gyógyszerek valamelyikére lehet szükség:

1. Antihisztaminok. Olyan hatóanyagokat tartalmaznak, amelyek blokkolják az allergiáért felelős hisztamin reakciót. Tabletta, injekció, szirup vagy orrspray formájában kaphatók. Ezeket a gyógyszereket akkor lehet adni, ha szezonális vagy egész évben fennálló allergiás orrfolyásod van.

2. Vírusellenes gyógyszerek. Ezeket akkor lehet felírni Önnek, ha a betegség vírusos etiológiája igazoltan fennáll. a betegség korai szakaszában vagy profilaktikusan szedhető. Ezek megtámadják a vírust és serkentik az immunrendszert. Ha az orrfolyás akut légúti fertőzés során jelentkezik, vírusellenes orrspray-t írhatnak fel Önnek.

3. Antibiotikumok. A nátha elleni antibiotikumokat csak akkor lehet felírni, ha a nátha bakteriális fertőzéssel szövődött. Ezt a gyógyszercsoportot gyakran alkalmazzák, ha a gyulladás átterjedt az arcüregekre (arcüreggyulladás, homloküreggyulladás). Az antibiotikumok ellenőrizetlen használata súlyos hiba.

4. Hormonális jogorvoslatok. Ezek a gyógyszerek antihisztamin, gyulladáscsökkentő és immunmoduláló hatásúak. Cseppek, spray-k, tabletták, injekciók formájában kaphatók. Előfordulhat, hogy krónikus nátha, arcüreggyulladás, polipok, allergiás nátha esetén írják fel Önnek.

Sem a gyógyszerész, sem Ön maga nem tud pontos diagnózist felállítani, így nagy a valószínűsége, hogy a kiválasztott gyógyszerek nem csak nem segítenek, hanem bizonyos esetekben még rontják is a helyzetet. oktatás 1 A gyógyszerész és a gyógyszerész nem tud pontos diagnózist felállítani.

Hogyan kell kijavítani egy hibát

Nem valószínű, hogy a megfázás napján a klinikára kell rohannia, de ne halogassa az orvoshoz fordulást. A háziorvossal vagy fül-orr-gégésszel való konzultáció gyakran hasznos. Felveszik az Ön kórtörténetét, és további vizsgálatokat is javasolhatnak, amelyek segíthetnek a hatékony kezelési terv kiválasztásában.

Ha már az orvosnál tett látogatása előtt elkezdett szedni valamilyen gyógyszert, feltétlenül tájékoztassa a kezelőorvost. Lehet, hogy jó irányba mozdult el, így továbbra is használhatja őket a szakember tanácsai szerint. De lehet, hogy hibát követett el, és teljesen el kell hagyni őket, és más terápiás taktikát kell választani. Mindenesetre legyen őszinte, és hallgasson orvosára.

Az érösszehúzó szerekkel való visszaélés

5-7 napnál tovább nem szabad érösszehúzó szereket (cseppeket, spray-ket) használni. De előfordulhat, hogy 2-3 hétig vagy még tovább használja őket. Ez nagyon káros, mert az érösszehúzó cseppek tartós használata megzavarja az orrnyálkahártyát. Érezhetően vékonyabbá válik, és az erek törékennyé válnak. Később az orrvérzés nem zárható ki, ha kisebb trauma vagy vérnyomás-emelkedés történik.

Az ilyen drogokkal való visszaélés másik veszélye, hogy túladagolás esetén tachycardia, szívritmuszavarok, magas vérnyomás, fejfájás, alvászavarok és hányinger lép fel. Ez azért van, mert az érszűkület nemcsak az orrban, hanem a nyakban, a szívben és az agyban is előfordul. Az ilyen cseppeket és spray-ket kontrollálatlanul használók gyakran szenvednek agyi érgörcsöt, ami ischaemiás stroke-ot eredményez.

De leggyakrabban azok, akik visszaélnek az érösszehúzó cseppekkel, orvosilag kiváltott orrfolyással szembesülnek. Hosszan tartó használat esetén az adrenoreceptorok érzéketlenné válnak a noradrenalin hormonra, amely szabályozza az erek tágulását és szűkülését. Megszűnik az erekre gyakorolt megfelelő hatása, így krónikus orrdugulás alakul ki.

Vannak, akik annyira megbetegednek, hogy napi szinten sokkal nagyobb (néha akár tízszeres) dózisú érösszehúzó cseppeket és spray-ket kezdenek szedni. Ez egy nagyon durva hiba. Alkalmanként a patológia olyan formát ölt, hogy a betegek egy egész üveg cseppet költenek egy nap alatt, hogy szabadon lélegezzenek. Ha megpróbálják elkerülni a gyógyszert, teljes orrdugulás lép fel. Ez az állapot hasonlít a kábítószer-függőséghez.

Hogyan kell kijavítani egy hibát

Elhanyagolt esetekben nem lehet megoldani a függőség problémáját magadnak. Szakszerű orvosi segítséget kell kérnie. A cseppek teljes elkerülése mellett a szakember kortikoszteroidokat, antihisztaminokat és fiziológiás sóoldattal történő orrmosást írhat elő. Ha a terápia nem hatékony, az alsó orrmelléküregek térfogatának sebészi korrekciójára lehet szükség.

A népi gyógymódok használata

Ha orrfolyás ellen intranazális alkalmazásra népi gyógymódokat (hagyma, fokhagyma, méz) használ, akkor súlyos duzzanat vagy allergiás reakció léphet fel. Az orrgarat nyálkahártyája különösen érzékeny. A hagyma- vagy fokhagymalé használata hiba, mert súlyosan károsítja és szárítja az orrot. Ez megfosztja a szervezetet a fertőzés elleni természetes védekező képességétől.

Ne ragadjon el az arcüregek melegítésével (sós zacskók, homok vagy főtt tojás), amelyek nagyon népszerűek a hagyományos orvoslásban. A nátha első napjaiban viszonylag hasznosak, de a 4-5. napon, amikor a bakteriális fertőzés beindul, a hő gyakran súlyos szövődményeket okoz (agyhártyagyulladás vagy meningoencephalitis).

Hogyan kell kijavítani egy hibát

Kerülje az orrdugulást gátló szereket, és keressen fel egy fül-orr-gégészt. Tanácsot ad a nyálkahártyák regenerálására. Leggyakrabban a hangsúly a hidratáláson van. Naponta többször öblítse ki az orrüregét sóoldattal. Bármelyik gyógyszertárban kaphatók, vagy otthon is elkészíthetők.

Ha az orrfolyás továbbra is fennáll, és az állapot rosszabbodik (hőemelkedés, fejfájás, zöldes, zavaros orrváladék) az orr melegítése közben, hagyja abba a náthát, és azonnal forduljon orvoshoz. A halogatás ebben az esetben végzetes hiba lehet.

Helytelen orrmosás

Az orrfolyás és az orrnyálkahártya elleni küzdelem során elkövetheti ezeket a gyakori hibákat:

1. Az orron keresztül történő folyadékbevitel. Ezt nem szabad megtennie, mivel folyadék kerülhet az orrmelléküregekbe vagy a hallócsőbe, amely közvetlenül az orrgaratba távozik. A rendszertelen öblítés gyakran vezet arcüreggyulladáshoz, szájüreggyulladáshoz vagy középfülgyulladáshoz.

2. Kísérletezés különböző öblítési megoldásokkal. Néhányan úgy gondolják, hogy mangánoldatot vagy citromlevet használnak erre a célra. Az öblítéshez a legjobb, ha izotóniás vagy hipertóniás tengeri só vagy étkezési só oldatot használunk.

3. Először öblítse ki az orrot, majd alkalmazzon érösszehúzó cseppeket. A duzzanat nem öblíti le megfelelően. Használja először a spray-t vagy a cseppeket, és amikor szabadon lélegezhet, kezdje el az öntözési eljárást.

4. Orrmosás ellenjavallatokkal. Ez magában foglalhatja a szeptális eltérést, orrpolipokat, gyakori orrvérzést, középfülgyulladást vagy középfülgyulladásra való hajlamot.

Ha helyesen végezzük, nedvesíti a nyálkahártyát, csökkenti az allergiás orrfolyás tüneteit, felpuhítja a beszáradt nyálkakéregeket, és könnyen eltávolítható. De ha a technikát nem megfelelően követik, nemcsak az orrfolyás nem enyhül, hanem új problémák lépnek fel.

Hogyan kell kijavítani egy hibát

Ismerje meg a megfelelő öntözési technikákat és vegye figyelembe az esetleges ellenjavallatokat. Soha ne végezze ezt az eljárást közvetlenül azelőtt, hogy kilépne a hideg levegőre. Az otthoni beöntés elvégzéséhez szükség lesz egy fecskendőre vagy egy tű nélküli fecskendőre. Olyan előkészített oldattal töltik meg őket, amelynek hőmérséklete közel van a testhőmérséklethez.

A mosdókagyló vagy a medence fölé hajolva fordítsa oldalra a fejét, hogy a sóoldat az orrjáratba áramolhasson, megkerülve az orrsövényt és a szomszédos csatornán keresztül kifolyva. Lélegezzen a száján keresztül a manipuláció alatt. Az oldatot nyomás alatt kell befecskendezni, de nem túl erősen. A folyadék egy része ki fog folyni a szájából – ez normális. Az eljárást mindkét orrlyuknál egyszer végezzük el. Tanuljon meg lazítani öblítés közben.

Helytelen orrnyelés

Az orrfolyás sokáig nem múlik el, ha nem fújja ki az orrát megfelelően. Ne tegye ezt mindkét orrlyuknál egyszerre. Ez középfülgyulladás kialakulásához vezethet, mivel nyomja az orrüreget, és lehetővé teszi a fertőzés bejutását a fülbe. És az orrszippantással még mélyebbre hatol az orrgaratba.

Az is hiba, ha ugyanazt a pamut zsebkendőt többször használjuk. A probléma a nedvességtartalma. Ez ideális táptalajt jelent a baktériumok és vírusok számára.

Hogyan kell kijavítani egy hibát

Ismerje meg az orrfújás alapvető szabályait:

1. Próbáljon meg könnyedén köhögni, minden orrlyukat külön-külön tisztítva, a száját kissé nyitva tartva.

2. Fújjon egyszer használatos, száraz zsebkendőbe, és azonnal dobja ki.

3. Kerülje az orrfújást közvetlenül ébredés után. Várjon legalább 10 percet, hogy a felgyülemlett váladék a gravitáció hatására az orrüregbe áramoljon, miután függőleges helyzetbe került. Ez segít abban, hogy a lehető legkevesebb erőfeszítéssel a lehető legtöbbet kapja ki az éjszaka során felgyülemlett váladékból.

4. Fújja ki az orrát annyiszor, ahányszor csak szükséges a nap folyamán (legalább 3-4 alkalommal). Ez megakadályozza, hogy a váladék összegyűljön az orrüregben, ami megvédi Önt az esetleges szövődményektől.

5. Orrfújáskor ne tegyen túl nagy erőfeszítést. Ha az orr nem jól lélegzik, a váladék nem jut át az orrlyukakon, hanem nyomás alatt a hallójáratok szájába kerül.

Betegszabadságról való lemondás

Azt gondolhatja, hogy a megfázás nem nagy ügy, és nyugodtan elviselheti a lábán. Természetesen nem mindig van ideje beteget jelenteni, ha orrfolyás és az akut megfázás egyéb tünetei jelentkeznek, de érdemes csökkenteni a tevékenységeit. Végtére is, minden kórokozó nemcsak orrfolyást okozhat, hanem megfertőzheti a belső szervek bármelyikét, súlyosbíthatja a krónikus betegségek súlyosbodását, és akár a fogyatékosság okozójává is válhat.

Jobb 2-3 napig ágyban maradni, mint évekig szenvedni a gondatlan hozzáállás következményeitől. Ha a házi pihenés csak vágyálom az Ön számára, az orrfolyás sokáig nem múlik el, és idővel krónikussá válik… Ezenkívül, ha folytatja a szokásos életét, baktériumokat fog terjeszteni és megfertőzi a körülötte lévő embereket.

A hiba kijavítása

Próbáljon meg 2-3 napot otthon a kanapén fekve tölteni egy meleg takaró alatt. Több langyos folyadék fogyasztása. A szervezet ekkor minden energiáját a fertőzés leküzdésére összpontosítja. Ahogy a megfázás helyreáll, az orrfolyás is megszűnik. Ha 2-3 napon belül nem javul, akkor érdemes meglátogatni az orvost.

Problémák a szellőztetéssel és a helyiség páratartalmának fenntartásával

Egy zárt helyiségben baktériumok élnek, amelyek csak akkor tudnak kiszabadulni, ha a helyiséget szellőztetik. Ahhoz, hogy az egész test – beleértve az orrüreget is – megfelelően működjön, a helyiség páratartalmának megfelelőnek kell lennie. Egy lakásban vagy irodában 40-60% között kell lennie. De néha a levegő túl száraz. Ez különösen télen problémás (a páratartalom 15-20%-ra is csökkenhet), amikor az ablakok állandóan zárva vannak és a fűtőtestek működnek.

Ilyen körülmények között az orrnyálkahártya gyorsan elvékonyodik és kiszárad. Ezáltal a szervezet fogékonyabbá válik a fertőzésekre, és nagyobb a valószínűsége, hogy megfázik és folyik az orra. Vagy a fokozott nyálkatermelés folyamata is beindulhat. A szervezet így kompenzálja a nedvességhiányt.

Hogyan kell kijavítani egy hibát

Ha szeretné megszüntetni a vírusokat a beltérben, és gyorsan megszabadulni az orrfolyástól, kövesse az alábbi irányelveket:

1. 2-3 óránként 10-15 percig szellőztesse az orrát;

2. Rendszeresen tisztítsa meg a szobát nedvesen;

3. 4-6 óránként 15-30 percig működtesse a párásítót, és adjon a vízhez borsmenta, eukaliptusz, mentol vagy narancs illóolajat.

Szellőztetéskor hagyja el a helyiséget, vagy keressen menedéket.

A krónikus nátha szövődményei

Ha hosszú ideig folyik az orra, elveszíti a szaglásérzékét, a légzése nem javul az érösszehúzó cseppek használata után, akkor nagy a valószínűsége, hogy a vizsgálat során polipot diagnosztizálnak. Úgy néznek ki, mint a borsó vagy a szőlőfürtök. Az orrpolipok statisztikailag a krónikus orrfolyás gyakori szövődményei. A férfiak 3-4-szer nagyobb valószínűséggel kapják el, mint a nők.

A krónikus nátha más szövődményekkel is előfordulhat: a melléküregek különböző gyulladásai, az orrjáratok torzulásához vezető múltbeli trauma…. Évekig szenvedhetsz orrfolyástól, anélkül, hogy tudnád a valódi okát.

Hogyan kell kijavítani egy hibát

Ha az orrfolyás 5-7 napnál tovább tart, keresse fel orvosát. A terapeuta az Ön számára megfelelő terápiás programot fog javasolni. Ez magában foglalhatja a fizioterápiát, a gyógyszeres kezelést és akár a műtétet is. Ez utóbbi a helyzet, ha az orrnyálkahártya elzáródása nagy polip vagy orrsövényferdülés miatt áll fenn.