A 7 legjobb tabletták fogyás

*A szerkesztőbizottság véleménye szerint a legjobbak áttekintése. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem reklám, és nem minősül vásárlási ajánlásnak. A vásárlás előtt konzultálni kell egy szakemberrel.

Az örök kérdés, amely kortársainkat kísérti. nemtől függetlenül: „Mit kell enni, hogy lefogyjunk?”. Az ember, mint minden emlős, olyan környezetben fejlődött ki, ahol az éhezés inkább volt a norma, mint a kivétel, és azok maradtak életben, akik a viszonylag telt időkben hatékonyabban halmoztak fel zsírt. Utódokat hagytak maguk után, akik a hirtelen jött ételbőségben gyorsan elhízottak: hazánkban az orvosok szerint a felnőttek 59,2%-a túlsúlyos.

Elméletileg mindenki ismeri a fogyás receptjét: egyél kevesebbet és mozogj többet. A gyakorlatban ez nem mindig működik, és a „varázspirulát” használják.

A legjobb fogyókúrás tabletták minősítését csak olyan eszközöket vettünk figyelembe, amelyeket Oroszországban hivatalosan regisztráltak étrend-kiegészítőként vagy kábítószerként. Szándékosan nem vettünk fel ismeretlen eredetű „kínai” vagy „thaiföldi tablettákat”, illetve olyan gyógyszereket, amelyeket nem lehet hivatalos csatornákon keresztül beszerezni.

A fogyókúra kiválasztásakor ne feledje, hogy az orvostudománynak egyértelmű kritériumai vannak a fogyás hatékonyságára vonatkozóan, és ezek messze vannak a jól ismert heti 7-10 kilogrammos súlycsökkenéstől. Az elhízás kezelésére vonatkozó nemzeti iránymutatások szerint a testsúly 5-10%-át havonta biztonságosan le lehet adni, ami a gyakorlatban legfeljebb heti 3 kg-ot jelent.

Mielőtt továbblépnénk a tényleges rangsorolásra, hadd emlékeztessük Önt arra, hogy semmilyen tabletta nem segít, ha a súlya megfelel az orvosi normáknak, amelyek nem mindig esnek egybe a modern szépségszabványokkal. A 18,5 és 24,99 közötti testtömegindex normálisnak tekinthető. A BMI kiszámítása a következő képlet szerint történik: súly kg-ban/(magasság m-ben)2

A különböző fogyókúrás termékek összehasonlító táblázata

Karcsúsító gyógyszer	Karcsúsító kiegészítők	Karcsúsító tea
hatóanyag	szintetikus	szintetikus, természetes kivonatok	természetes gyógynövények
fogyás mechanizmusok	Étvágycsökkentés, az anyagcsere normalizálása	étvágycsökkentés, anyagcsere normalizálása,	kiszáradás
Voltak klinikai vizsgálatok?	igen	leggyakrabban igen	nincs
mellékhatások	elérhető a	lehetséges	Elérhető a következő címen
addiktív	nincs	nincs	igen
Jo-jó hatás (gyors visszatérés a kezdeti súlyhoz) a használat után	lehetséges	elérhető	igen

A túlsúly nemcsak az egészségtelen táplálkozás következménye lehet, hanem súlyos betegség következménye is:

1. policisztás petefészek szindróma;
2. Cushing-szindróma;
3. pajzsmirigy alulműködés;
4. Hipotalamusz diszfunkció;
5. hiperprolaktinémia stb.

Tehát amikor nem csak a túlsúlyról, hanem az elhízásról van szó,a vényköteles gyógyszerek szedése előtt konzultáljon orvosával.A fogyókúrás gyógyszerek szedése csak úgy történhet, ha megbizonyosodunk arról, hogy a túlsúly oka az életmódbeli szokások miatt van.

A legjobb diétás tabletták értékelése

Jelölés	hely	termék címe	ár
A legjobb súlycsökkentő gyógyszerek	1	Sibutramine	1590€
2	Orlistat	681€
3	Metformin	92€
A legjobb étrend-kiegészítők a fogyáshoz	1	Króm-pikolinát	931€
2	Garcinia Cambodia Kambodzsa	347€
3	Alfa-liponsav	650€
4	L-karnitin	301€

Legjobb fogyás gyógyszerek

Ebben a részben összegyűjtöttük azokat a gyógyszereket, amelyek segítenek a súlygyarapodás elleni küzdelemben. Mindezek a diétás tabletták vényköteles tabletták, mert elég súlyosan beavatkoznak az idegközpontokba vagy az anyagcserébe, ami súlyos mellékhatásokat okozhat. Ezt a gyógyszert ezért leggyakrabban súlyos elhízásban (BMI 30) szenvedőknek ajánlják olyan helyzetekben, amikor a diéta és a sport nem segít.

Másrészt, ellentétben az étrend-kiegészítőkkel, amelyeknek a regisztrációhoz nem kell bizonyítaniuk a hatékonyságot, minden súlycsökkentő gyógyszer klinikai vizsgálatokban bizonyított hatékonysággal rendelkezik – a gyógyszer regisztrációja nélkül lehetetlen.

Sibutramine

Értékelés: 4.9

Kereskedelmi nevek: Reduxin, Goldline.

A szibutramin ideális azok számára, akik őszintén próbálnak diétázni, de nem tudják elviselni az állandó éhséget. Azáltal, hogy közvetlenül az agyban lévő telítettségi központra hat, a tabletta segít kisebb adagokat enni. És mivel a szerotonin- és adrenalinreceptorok aktiválódnak a folyamat során, a hozzáadott bónusz a fokozott aktivitás és a kevesebb alvásigény. Ennek az érmének azonban van egy hátulütője: a túlzott aktivitás könnyen szorongássá válhat, a csökkent alvásigény álmatlanságot okozhat, és az adrenalinreceptorokra hatva ellenőrizhetetlen vérnyomás-emelkedést okozhat. A szibutramin növeli a szív és az erek terhelését: a vérnyomás átlagosan 1-3 mm-rel emelkedik. rt. st, és a pulzusszámot 3-7 ütés per perc. Ezért van betiltva az Európai Unióban.

Sokan, akik használták a gyógyszert, panaszkodnak, hogy teljesen elvesztették az élvezetet az ételektől. Egyrészt segített nekik fogyni, másrészt az ilyen érzések szubjektíven nagyon nehezen elviselhetőek.

A gyógyszert szedő emberek gyakran panaszkodnak szájszárazságra, étvágytalanságra, megváltozott ízérzékenységre, székrekedésre. Egyéb hagyományos mellékhatások: allergiás reakciók, fejfájás, a „májenzimek” (transzaminázok) vérszintjének átmeneti emelkedése.

Az orvosi folyóiratokban megjelent vélemények és publikációk alapján a sibutramin nagyszerűen működik „rövid ideig” egy hónaptól három hónapig, majd megszokja, és a fogyás lelassul.

Nem ajánlott a gyógyszert egy évnél hosszabb ideig egymás után szedni, az ilyen hosszú távú használat biztonságosságát egyszerűen nem vizsgálták.

Kezdetben napi egyszeri 10 mg-os adagot kell alkalmazni, de ha egy hónap alatt nem sikerül a testsúly 5%-át megszerezni, akkor 15 mg-os adagot javasolnánk, és ha ez sem jár sikerrel, akkor abba kell hagyni a kísérletezést.

A szibutramin kategorikusan nem felel meg azoknak, akik „falásrohamokban” szenvednek – a kontrollálatlan túlevés epizódjai, amikor az ember egy üres hűtőszekrénynél ébred fel nehéz gyomorral és zavarodottsággal: miért is evett meg mindent?? Az ilyen helyzetek nem olyan ritkák, mint a legtöbb ember gondolja, és pszichológussal való munkát igényelnek. Az olyan emberek étvágyának ellenőrzése, akik nem azért esznek, mert éhesek, hanem mert stresszesek, haszontalan.

A gyógyszer használatának ellenjavallatainak listája meglehetősen hosszú:

1. 18 év alattiak;
2. Terhesség és szoptatás;
3. az elhízást nem a túlevés, hanem valamilyen betegség (pajzsmirigy alulműködés, policisztás petefészek szindróma, Itzenko-Cushing szindróma és mások) okozza;
4. CHD, ritmuszavarok, szívelégtelenség bármely stádiumban;
5. 145/90 feletti vérnyomás;
6. Thyrotoxicosis;
7. feokromocitóma;
8. zárt zugú glaukóma;
9. jóindulatú prosztata hiperplázia;
10. Vese- vagy májkárosodás;
11. Alkohol, kábítószer vagy kábítószerrel való visszaélés.

A szibutramin nem szedhető együtt antidepresszánsokkal, más diétás tablettákkal és triptofán alapú alvássegítőkkel.

Előnyök

• Csökkenti a túlzott étvágyat,
• segít a súlycsökkentésben,
• növeli az aktivitást.

Hátrányok

• Az étvágy megterheli az ereket és a szívet.

Orlistat

Értékelés: 4.8

Kereskedelmi nevek: Orlixen, Xenaltene, Listata, Xenical, Orlimax.

Míg a sibutramin az agyra hat, „kikapcsolva” az evés iránti érdeklődést és élvezetet, az orlistat a bél szintjén működik, blokkolva a zsírokat lebontó enzimeket. A nagy zsírmolekulák nem képesek áthatolni a bélfalon, és a többi megemésztetlen ételmaradékkal együtt távoznak a szervezetből. Mivel a zsír a diéta kalóriadúsabb része, a felszívódó kalóriák mennyisége csökken, és a személy anélkül veszít súlyából, hogy korlátozná magát a kedvenc ételeiben.

Ez az elmélet. A gyakorlatban az orlisztátot szedőknek nagyon szorosan ellenőrzés alatt kell tartaniuk a tányérjuk tartalmát. Mivel az emésztetlen zsír irritálja a bélfalat. És amint a tartalmuk meghalad egy bizonyos minimumot, ami mindenkinél más és más, a belek kontrollálatlanul zsugorodni kezdenek, és – elnézést a naturalizmusért – a WC-re kényszerülnek…. Természetesen az ilyen kellemetlen helyzetek szükségessé teszik a zsír mennyiségének korlátozását az étrendben, így azok, akik azt állítják, hogy az Orlistat szedésével nem lehet megváltoztatni az étkezési szokásokat, legalábbis megtévesztőek.

Egyébként ezt a hatást a fogamzásgátlót szedő nőknek szem előtt kell tartaniuk – mivel a belek gyorsabban szabadulnak fel, a hormonoknak nincs idejük teljesen felszívódni, ami csökkenti a gyógyszer hatékonyságát.

Másrészt, az orlistat talán tanácsos lehet az étkezési zavarokban szenvedőknek, mivel a zsír felszívódása valóban csökken, és a kalóriák túlfogyasztása során a személy kevesebbet kap. De az izgalom is garantált.

Az emésztetlen zsírok bélrendszeri irritációja okozza a legtöbb mellékhatást, amely az orlistat szedésekor jelentkezik:

1. gázok kiválasztása, gyakran némi béltartalommal együtt;
2. hirtelen erős székelési inger;
3. folyékony széklet;
4. hasi fájdalom.

Egyéb nemkívánatos hatások lehetnek az allergiás reakciók és a rendszeresen szedett gyógyszerek (vérnyomáscsökkentők, fogamzásgátlók, antiepileptikumok stb.) csökkent hatékonyságával kapcsolatos problémák.

A pozitív oldalon meg kell jegyezni, hogy a tabletták nemcsak a súlycsökkentést segítik, hanem normalizálják a koleszterinszintet és a triglicerideket a vérben. Ezenkívül gyakorlatilag lehetetlen mérgezni őket – vagyis túl nagy dózist létrehozni a szervezetben -, mivel a hatóanyag nem szívódik fel belsőleg, a bél lumenében marad. Ezért van az orlistatnak minimális ellenjavallata:

1. maloadszorpciós szindróma (a táplálék valamely összetevőjének csökkent felszívódása a bélben)
2. cholestasis;
3. Terhesség, szoptatás, gyermekek – senki sem tesztelte a gyógyszer biztonságosságát ezekben az emberkategóriákban.

Az orlistat nem szedhető egyidejűleg warfarinnal vagy más véralvadásgátló szerekkel, illetve ciklosporinnal.

Ezeket a diétás tablettákat naponta háromszor kell bevenni étkezés közben. Ha három hónap alatt a súly a kezdeti súly legfeljebb 5%-ával csökkent, a gyógyszer további alkalmazását abba kell hagyni. A tanfolyam időtartamát nem korlátozzák az utasítások. Figyelembe kell azonban venni, hogy a zsírral együtt a szervezet számára létfontosságú zsírban oldódó A-, D-, E-, K-vitaminok felszívódása is blokkolódik.

Előnyök

• kevés ellenjavallat,
• normalizálja a vérzsírokat,
• Ez teszi szükségessé, hogy ragaszkodjon az étrendhez.

Hátrányok

• rendkívül kellemetlen mellékhatások.

Metformin

Értékelés: 4.7

Kereskedelmi nevek: Glucofage, Siofor, Glyformin.

Ezeket a tablettákat eredetileg nem fogyásra fejlesztették ki, hanem a 2-es típusú cukorbetegek cukorszintjének korrigálására. De több évnyi értékesítés után kiderült, hogy pozitív hatással van a fogyásra – és a terméket ma már többek között az elhízás kezelésére használják. És annak ellenére, hogy a metformin használatára vonatkozó utasításokban nem szerepel a testsúlycsökkenés, a használatra vonatkozó jelzések között a BMI 35, azaz az elhízás, amely drámaian növeli a cukorbetegség kockázatát.

A metformin fő hatása a szervezet inzulinérzékenységének helyreállítása. A sejteknek a vércukorszintet csökkentő hormon iránti érzéketlensége okozza a 2-es típusú cukorbetegséget.

A gyógyszer több irányban is működik, és nem fogjuk elmagyarázni a szervezetre gyakorolt összes hatásmechanizmust, a fogyás szempontjából fontosakra szorítkozva. Ez:

1. a szénhidrátok felszívódási aktivitásának csökkentése a bélben;
2. A glükóz átalakulása tejsavvá a béllumenben;
3. az adenozin-monofoszfát-aktivált protein-kináz nevű enzim aktiválása, amely csökkenti a máj glükózszintézisét és aktiválja a zsírsav-oxidációt.

Az orvosi nyelvből lefordítva a közérthető nyelvre, a metformin nemcsak a glükóz felvételét csökkenti a táplálékból, ami közvetve csökkenti a bevitt kalóriák mennyiségét, hanem segít a szervezetnek saját zsírjának lebontásában, energiaforrásként elsősorban a zsírtartalékokat használja, nem pedig a glükóztermelést, amely a gyógyszer hatására csökken a májban.

A metformin nemcsak a 2-es típusú cukorbetegséggel már diagnosztizált emberek számára hasznos, hanem különösen azok számára, akiknek a vércukorszintje még normális, de az inzulinérzékenységük már károsodott, és a hormon szintje a szervezetben folyamatosan emelkedik. oktatás 1 A metformin nem csak a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára hasznos. Ezt az állapotot prediabétesznek nevezik.

A kimutatás vérvizsgálattal történik, amely magában foglalja a CARO és a HOMA-IR indexek kiszámítását. Anélkül, hogy túlságosan részleteznénk, ezek az indexek a vérben lévő inzulin mennyisége és az éhgyomri glükózszint közötti arány mérésén alapulnak. Hogy megtudja, hogy szüksége van-e rá, ossza el a derékkörfogatát a csípőkörfogatával. A nőknél 0,85, illetve a férfiaknál 0,9 feletti érték a metabolikus szindróma magas kockázatát jelenti, ami többek között inzulinérzékenységi zavarokat eredményez.

A prediabétesz mellett a metforminnak más javallatai is vannak:

1. BMI35;
2. 2-es típusú cukorbetegség vérrokonoknál;
3. Terhességi cukorbetegség;
4. emelkedett trigliceridszint a vérben;
5. artériás hipertónia.

A metformint fogyókúrás tablettaként kezdetben 850 mg naponta egyszer, 10 nap múlva naponta kétszer kell bevenni. A gyógyszer nem okoz túlzott vércukorszint-csökkenést, de az adag fokozatos emelésével kevésbé valószínű, hogy gyomor-bélrendszeri mellékhatások, például hányinger, az étvágy hirtelen csökkenése, hasi fájdalom, hasmenés jelentkeznek.

Egyéb mellékhatások közé tartoznak az ízlelési zavarok, allergiás bőrkiütések. Nagyon ritkán laktoacidózis – a szervezet tejsavval történő elsavasodása – léphet fel, amelynek tünetei például gyengeség, izomfájdalom, álmosság és fáradtság. Ebben az esetben azonnal abba kell hagynia a gyógyszer szedését, és orvoshoz kell fordulnia. A metformint nem szabad rendkívül szigorú diétával kombinálni – a legalább 1000 kcal napi kalóriabevitelt kerülni kell. Szintén növeli a laktoacidózis valószínűségét alkoholmérgezésben metformin szedése közben, ezért az alkohollal való visszaélés erősen visszatartott.

Súlyos vese-, máj- és kardiovaszkuláris elégtelenség esetén ellenjavallt. Terhes nőknek nem ajánlott, mivel a magzat biztonságossága nem ismert. A metformin nem szedhető 2 nappal jódkészítményekkel végzett röntgenvizsgálat előtt és után 2 nappal.

A metformin tartós alkalmazása csökkenti a B12-vitamin felszívódását, ezért ajánlott a rendszeres multivitamin készítmények használata.

Előnyök

• Megelőzi a 2. típusú cukorbetegséget, mint az elhízás szövődményét.

Hátrányok

• Gyomor-bélrendszeri mellékhatások.
• A B12 hipovitaminózis lehetősége.

Top étrend-kiegészítők a fogyásért

A fogyókúrás gyógyszerek minden előnye mellett van egy komoly hátrányuk: a vényköteles gyógyszerek. Ami a gyakorlatban számos ellenjavallatot jelent, és azt, hogy a szervezetet gondosan figyelemmel kell kísérni a mellékhatások időben történő észlelése érdekében. E tekintetben az étrend-kiegészítők többszörösen biztonságosabbak, mint a.

Másrészt az étrend-kiegészítők nyilvántartásba vételéhez, előállításához és értékesítéséhez mindössze annak bizonyítására van szükség, hogy a bennük lévő anyagok nem károsak az egészségre. Nem kell bizonyítani a hasznosságát és hatékonyságát. Természetesen a formulák létrehozásakor a farmakológusok általában bizonyos számú vizsgálat eredményeire összpontosítanak, de nem kell klinikai vizsgálatokat végezniük a kész termékkel. Ezért a fogyókúrás étrend-kiegészítők kiválasztásakor gyakran próbálgatással és tévedéssel kell eljárni.

Ráadásul a gyógyszerekkel ellentétben a fogyókúrás étrend-kiegészítők „önmagukban” leggyakrabban hatástalanok. Gyorsítják a fogyást diéta alatt, vagy fokozzák a zsírégetést edzés közben, illetve segítenek elkerülni az „egészségtelen” ételeket. De csak a diétás tabletták, fenntartása ismerős életmód és valóban fogyni nem fog működni.

A legjobb vény nélkül kapható diétás tabletták értékelését kínáljuk Önnek, elsősorban a hatóanyagokra és a szervezetre gyakorolt hatásukra összpontosítottunk. Az ebben a szakaszban felsorolt termékek általános gyógyszertárakban és tengerentúli internetes oldalakon is beszerezhetők.

Króm-pikolinát

Értékelés: 4.5

Kereskedelmi nevek: TurboSlim Chromium Picolinate Evalar, Solgar Chromium Pico

nate, Nature’s Way, Chromium Pico

nate.

A króm részt vesz a zsírok és szénhidrátok anyagcseréjében, és stimulálja az inzulinreceptorokat; e nyomelem hiánya inzulinrezisztencia kialakulását idézi elő. A króm-pikolinát segít csökkenteni az édesség utáni sóvárgást, így a legjobban azoknak való, akik megpróbálnak megszabadulni a „cukorfüggőségtől”. Különösen jó, a véleményekből ítélve, csökkenti az „esti falatozást”. Igaz, hogy a hatás eléréséhez legalább egy hónapig kell szednie a tablettákat.

Egyes tanulmányok kimutatták, hogy a króm-pikolinát segíthet a vércukorszint csökkentésében és a depresszió tüneteinek mérséklésében – ez az állapot gyakran túlfogyasztással és súlygyarapodással jár együtt. Ezeket az adatokat azonban tovább kell vizsgálni.

Előnyök

• Csökkenti az édesség utáni sóvárgást.

Hátrányok

• A hatás csak egy hónappal a használat után jelentkezik.

Garcinia Cambodia Kambodzsa

Értékelés: 4.4

Kereskedelmi nevek: Garcinia Forte Evalar, Evalar Tropicana Slim Garcinia rágótabletta, Now Foods Garcinia 1000 mg, Natrol, Garcinia Cambogia 1000 mg.

Természetes növényi kivonat, amely megakadályozza a lipogenezist – a zsír lerakódását a sejtekben. Elősegíti a zsír oxidációját. Csökkenti az éhségérzetet.

A háttérben egy alacsony szénhidráttartalmú diéta okozhat éles csökkenés a vércukorszint, így nem kombinálható figyelembe Garcinia „szénhidrát nélkül”. A hipoglikémia szédüléssel, általános gyengeséggel, hidegrázással, agresszivitással jelentkezik. Ebben az esetben jobb, ha édes teát iszik, vagy azonnal édességet eszik.

Mint a legtöbb vény nélkül kapható diétás tablettánál, körülbelül egy hónapig tart, mielőtt elkezdené szedni.

Néhány évvel ezelőtt arról számoltak be, hogy a Garcinia hozzájárulhat a májkárosodáshoz. Mivel azonban ezt a mellékhatást egy olyan komplex termékben fedezték fel, amely a garcinia-n kívül más anyagokat is tartalmazott, nincs végleges vélemény a kérdésről. Mindenesetre nem ajánlott a Garcinia-készítmények használata májbetegségben.

Előnyök

• lassítja a zsírlerakódást,
• Serkenti az immunrendszert.

Hátrányok

• májkárosodást okozhat.

Alfa-liponsav

Értékelés: 4.3

Kereskedelmi nevek: tioktinsav, tioktacid, Berlithione, Lipoic Acid Evalar, Doctor’s Best, Alpha-

liponsav.

Oroszországban mind gyógyszerként (Tioktacid, Berlition), mind étrend-kiegészítőként (Evalar) értékesítik.

Eredetileg a 2-es típusú cukorbetegek számára fejlesztették ki, hogy megvédje az idegsejteket és az ereket a vérben lévő túlzott glükóz mérgező hatásaitól. Erős hepatoprotektív hatása is van – azaz védi a májsejteket. A fogyás eszközeként az alfa-liponsav csak fizikai aktivitással hatékony, amely esetben aktiválja a zsír lebontását és elsődleges energiaforrásként való felhasználását. Tehát a kanapén fekve és fogyni ezekkel a tablettákkal nem működik, bár időszakosan úgy tűnik, hogy az alfa-liponsav csökkenti az étvágyat és az édességek iránti sóvárgást a glükóz anyagcseréjének normalizálásával. oktatás 1 Az alfa-liponsav csökkenti az étvágyat és az édességek iránti sóvárgást.

Előnyök

• Védi a májsejteket a káros hatásoktól.

Hátrányok

• Csak testmozgással együtt működik elhízásgátlóként.

L-karnitin

Értékelés: 4.2

Értékelések: 4.2.

Kereskedelmi nevek: Elcar, L-karnitin Evalar, Now Foods L-karnitin.

A készítmény jól ismert a testépítők körében, és segít megbirkózni a nehezebb edzésekkel, növeli az edzési mennyiséget, és lehetővé teszi az izmok növekedését. De felgyorsítja a zsírégetést is azáltal, hogy segít a zsír szállításában a mitokondriumokban, a sejtek „energiaállomásában”.

Az alfa-liponsavhoz hasonlóan az L-karnitin is csak akkor működik hatékonyan a fogyás érdekében, ha fizikai aktivitással kombinálják.

Előnyök

• serkenti az izomnövekedést,
• védi a szívizomsejteket a hipoxiától.

Hátrányok

• csak fizikai aktivitással kombinálva működik.

Karcsúsító tabletták vs diéta teák

A figyelmes olvasó észrevette, hogy rangsorunk címe „A 7 legjobb karcsúsító tabletta”, amely biztosan kizárja a sok lány körében népszerű „karcsúsító” teákat. És ennek oka van.

Egy gyors pillantás a legnépszerűbb fogyókúrás teák tartalmára azt mutatja, hogy a szenna vagy más, erős hashajtó hatású gyógynövények és a vizelethajtó hatású gyógynövények. Ezekben a termékekben nem lehet fogyni: a súlycsökkenés csak a béltartalom és a kapcsolódó kiszáradás miatt következik be. A fogyókúrás tabletták miatt beszélhetünk az előnyök és ártalmak közötti összefüggésről, de a teák esetében nincsenek előnyök: a belek folyamatos stimulálása miatt a belek maguktól leállnak, a vízhajtó gyógynövények növelik a vesék terhelését, és a tartós kiszáradás veseelégtelenséghez vezethet. A beleken és a veséken keresztül történő folyamatos vízvesztés az elektrolitok, különösen a kálium kiválasztásához vezet, amelynek hiánya éjszakai görcsöket és ritmuszavarokat okozhat.

Mindezek a kockázatok értelmetlenek: a tea szedése után néhány nap alatt a szervezet visszanyeri a vízháztartását és – elnézést a bunkóságomért – a bélben lévő kaki mennyiségét, ami után a mérleg mutatója boldogan visszatér az eredeti értékekre.

Sokan úgy vélik, hogy a teák biztonságosabbak, mint a tabletták, mivel a gyógynövények teljesen természetesek. Emlékeztetni merjük, hogy a mérgező növények vagy gombák is teljesen természetes gyógymódok. Számos mellékhatását figyeltük meg e teák túlzott használatának.

Hasonló bejegyzések:

1. 14 legjobb teák fogyás *A legjobbak áttekintése a szerkesztők szerint. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem reklám, és nem szolgál vásárlási útmutatóként. Vásárlás előtt konzultálni kell egészségügyi szakemberrel. A karcsúsító teák nem rossz...
2. A 12 legjobb shakes fogyás *A legjobb a szerkesztők véleménye szerint. Kiválasztási kritériumok. Ez az anyag szubjektív, nem reklám, és nem minősül vásárlási ajánlásnak. Vásárlás előtt konzultáljon orvosával. A túlsúly számos egészségügyi problémához vezet és megrövidíti...
3. 9 legjobb fogyás fehérjék *A szerkesztő véleménye a legjobbakról. A kiválasztási kritériumokról. Ez az anyag szubjektív, nem reklám, és nem tekinthető vásárlási útmutatónak. Vásárlás előtt feltétlenül konzultáljon szakemberrel. A fehérje a legismertebb táplálékkiegészítő a sporttáplálkozásban....
4. 8 legjobb ruhák fogyás *A szerkesztők szerint a legjobbak áttekintése. Kiválasztási kritériumok. Ez az anyag szubjektív, és nem minősül reklámnak, és nem szolgál vásárlási útmutatónak sem. Konzultáció szakemberrel vásárlás előtt. A mozgásszegény életmód, az egészségtelen...

Olvasson tovább  A 9 legjobb kenőcs az ízületekre