A megfelelő munka igazi boldogságot hozhat, mert a munkád kiteljesedést nyújt, nem pedig kínzó munkát. Íme a jelek, amelyekből megtudhatja, mikor van itt az ideje munkahelyet váltani és visszanyerni az egyensúlyát.
Nehéz pályaválasztás
AkutatásRosstat,Minden harmadik diplomás nem a választott területen dolgozik. 16-17 évesen (az orosz jelentkezők átlagéletkora) nehéz eldönteni, hogy mit akarsz kezdeni az életeddel. Európában pedig a fiatalok 18-20 éves korukban döntenek a jövőbeli szakmájukról. A különbség aprónak tűnhet, de óriási különbséget jelent az életutadban.
Hogy megtudja, hogy a megfelelő munkát választotta-e, próbálja ki a következő állításokat. Ha ezek többsége megfelel Önnek, akkor érdemes elgondolkodnia a tevékenységváltáson.
Nem elég szenvedélyes
A munkanapjaid olyanok, mint egy rutin, és már nem is emlékszel, mikor mentél utoljára izgatottan dolgozni. Ha a reggeli ébresztőóra hangját büntetésként értelmezik, nem pedig érdekes feladatok és ígéretes lehetőségek várakozásaként.
Boldogtalannak érzem magam
Lehet, hogy nem csak azt érzi, hogy nem akar bemenni dolgozni, hanem azt is, hogy szerencsétlen. Elemezze, hogy az a szolgálat, ahol élete nagy részét tölti, hibás-e. Ha nem feltétlenül a főnök vagy a kollégák, akkor lehet, hogy rossz pályát választottál. Ahhoz, hogy ne érezzük hasonló elégedetlenséget egész életünkben, jobb, ha munkahelyet váltunk.
Fél a munkától
Amikor lefekszel, az az érzésed, hogy eljön a reggel, és vissza kell menned dolgozni. Nehezen alszik el hosszú időre, és ha mégis, rémálmai vannak. Fennáll annak a veszélye, hogy ez a félelem pánikrohammá alakul, ami komoly kezelést igényel.
Ez az érzés abból a tényből eredhet, hogy objektíven nem tud megbirkózni a felelősségükkel, ami azt jelenti, hogy a választott pozíció nem felel meg a jelnek. Ebben az esetben a munkahelyváltás lenne a legjobb megoldás az Ön számára a lelki egyensúly eléréséhez.
És ha jól dolgozol, gondolj arra, hogy mit értékelsz a vezetőségnek, milyen jót hozol a cégnek. Ha a probléma a körülötted lévőkben van, akkor az egy másik szervezetben is eltűnhet.
Unatkozás
Ha úgy érzed, hogy unatkozol a munkádban, ahelyett, hogy izgatna a feladat, akkor lehet, hogy nem neked való. Ha a munkahelyi feladatok elvégzése helyett a közösségi oldalakon szörfölsz vagy tévéreklámokat nézel, fontold meg, hogy keresel-e egy érdekesebb állást. Mielőtt megírná a felmondólevelét, nézze meg közelebbről a vállalat környezetét, nézze meg, hogy indult-e új projekt, és vannak-e érdekes kilátások. Ha nincs semmi különösen vonzó, akkor új munkahely után nézhet.
Túl gyakran panaszkodik
Sok időt töltünk a munkahelyünkön, és általános jólétünket erősen befolyásolják az érzelmeink. Ha állandóan panaszkodik a kollégákra, a vezetésre és általában a vállalatra, akkor érdemes megfontolnia, hogy munkahelyet váltson. De ha nem ez az első munkája, akkor először érdemes lehet magába néznie, például új hobbit találnia, változtatni a társadalmi rutinján, vagy egy kis szórakozással feldobni a munkáját. Ha ez nem segít, érdemes megfontolni, hogy új munkát keressen.
Önt más munkák vonzzák
Úgy érzi, hogy több potenciál van Önben, mint amennyit a jelenlegi munkája megkövetel. Például olyan munkán gondolkodik, ahol kiváló nyelvtudásának hasznát vehetné. Vagy talán külföldi üzleti utakra szeretne menni, tudományos fórumokon beszélni stb.. Lehet, hogy tényleg tovább kell lépnie, de ne adja be azonnal a felmondását. Gondolja át karrierstratégiáját, tűzzön ki mérföldköveket, amelyek elvezetnek a kívánt célhoz. Például lehet, hogy már most el kell kezdenie nyilvános beszédtanfolyamokat venni, hogy képes legyen konferenciákon felszólalni, vagy lehet, hogy külföldi utazásaihoz idegen nyelvre van szüksége.
A munka zavarja a családi életet
Semmi baj nincs azzal, ha egy új projekt vagy egy új jelentési időszak elindítása alatt nem sokat látja a családját. De ha ez egy szokásos helyzet – érdemes megfontolni, hogy mi a fontosabb. Ha pedig a nyomás miatt ideges, ingerlékeny és dühös lesz otthon, talán a feladatváltás lehet a megfelelő megoldás.
Az egészséged szenved
Úgy találja, hogy a számítógépen való hosszas ücsörgéstől fáj a háta, vagy már megszokta, hogy vacsora közben megiszik néhány pohár bort, hogy elterelje a gondolatait az irodáról. Tudatában kell lennie annak, hogy egyetlen munkát sem érdemes elvégezni, és ezek a korai figyelmeztető jelek egy komoly betegség kezdete lehet. Próbálja meg átrendezni a napirendjét, hogy maradjon ideje a személyes ügyekre és a szabadidőre, vegyen ki szabadságot. Ha ez nem változik, akkor új állásra van szüksége.
Negatív érzelmi légkör a munkahelyen
Ne felejtse el, hogy több időt tölt a munkahelyén, mint otthon; ezért a munkahelyi légkör kulcsfontosságú. Ha a kollégák állandóan panaszkodnak és pletykálnak, a vezetőség nem elégedett, és általános a negatív légkör, akkor jobb, ha elköltözik. Az ilyen környezet csökkenti az ember energiaszintjét és apátiát okoz, különösen az érzékeny embereknél. A lehető leghamarabb hagyja abba, hogy elkerülje a negatív következményeket.
Nem mondhatsz saját véleményt munkaügyekben
A lojális környezet fontos része a hatékony teljesítménynek. Ha nem mondhatja el a véleményét a munkával kapcsolatos kérdésekben, és azt várják el tőle, hogy azt tegye, amit mondanak, akkor logikusan felmerül a kérdés, hogy miért pont önnek kell ezt a munkát vállalnia. Gondolkodjon el azon, hogy találjon egy olyan helyet, ahol megbecsülik Önt mint szakembert, és meghallgatják szakmai véleményét – ez javítja önbecsülését és teljesítményét is.
A vezetőség nem értékeli az alkalmazottakat
A főnöke akar egy előléptetést, így ő figyelmet fordít csak az igényeinek felső vezetés és a kényelem az ő beosztottjai nem érdekel. Egy ilyen politikával rendelkező vállalatnál nem fog sikereket elérni, ezért jobb, ha nem pazarolja az idejét, és talál egy olyan helyet, ahol a produktív csapatmunkáról gondolkodnak.
Állandóan stresszesnek érzem magam
Ha irracionálisan és irracionálisan szorongsz, a munkahely, ahol a legtöbb időt töltöd, lehet, hogy a forrás. Meglátogathat egy pszichológust vagy nyugtatót, de ez csak ideiglenes megoldás, fontos, hogy megtaláljuk az okát.
Gondolj arra az időre, amikor a nyugtalanság elkezdődik? Ha ez reggel kezdődik, egész nap tart, és este határozott megkönnyebbüléssel hagyja el az irodát, akkor érdemes munkahelyet váltani.
Megjelennek az egészségügyi problémái
Az állandó stressz változatlanul fizikai problémákhoz vezet. Ha elkezdesz sokat betegeskedni, ne hibáztasd túl gyorsan a rossz környezetet és a korodat. Először is elemezd, hogy valóban túl keveset eszel-e és nem mozogsz-e eleget? Ha igen, változtasson a helyzeten. És ha azt látod, hogy rosszabbul érzed magad, mint a barátaid, akik nem élnek egészséges életet, ne magadat változtasd meg, hanem a körülötted lévő embereket. Kezdje azzal a munkával, amely a legtöbb időt és energiát veszi el.
Nem osztja a vállalat elképzeléseit
Ha úgy érzi, hogy a szervezetnek másképp kellene működnie, kétséges, hogy valódi értéket tud-e hozzáadni. Ráadásul a személyzet sem fog elfogadni, bármennyire is próbálja leplezni a jelenlegi politikával és etikával szembeni ellenszenvét.
Természetesen jogod van a véleményedhez, és nem kell alkalmazkodnod másokhoz. De ahelyett, hogy agresszíven szembeszállna a fennálló renddel, ha olyan munkahelyre megy, ahol minden rendben van, segít elkerülni a konfliktusokat és megőrizni a mentális egyensúlyát.
Növeli a feladatok számát ugyanazért a fizetésért
A vállalati etika azt sugallja, hogy érdemes segíteni egy kollégának vagy felettesének egy bizonyos feladatban. De ha a létszámleépítés után elbocsátották, és a fizetésemelést elfelejtették, lehet, hogy nem akarja az állást. Ugyanez igaz az előléptetési helyzetekre is. Mielőtt a kilátások és a szép munka miatt izgatottá válna, tájékozódjon arról, hogy a fizetés a feladatokkal arányosan emelkedik-e. Ha a válasz nemleges, és nem érzi magát megbecsültnek, ideje új állást keresnie.
Nem köszönjük meg
Az Ön ötletei nyereségesebbé teszik a vállalatot, és az Ön által javasolt stratégia segíti a növekedést, de senki sem köszöni meg Önnek. Vagy a munkádat egy menedzser szemtelenül kisajátítja, és sajátjának adja ki. Ez nem egészséges munkakörnyezet, és az Ön potenciálját valószínűleg nem tudja teljes mértékben kihasználni. Próbáljon meg beszélni a vezetőséggel, hogy elmagyarázza, elégedetlen a dolgok jelenlegi állásával, ha ez nem működik, mondjon fel.
Önt folyamatosan kritizálják és sértegetik
A kritikát mindig szívesen fogadjuk, de jól kell csinálni. Ha a vezetőség személyeskedő és sértő lesz – ez ok a távozásra. Beszéljen vele, és magyarázza el, hogy nem bánja a dorgálást, de nem fogadja el ezt a fajta viselkedést. Ha ez nem segít, keressen másik állást megfelelő vezetéssel.
Nem törekszik előléptetésre
Nyilvánvaló, hogy nem mindenkinek az a sorsa, hogy vezető legyen, és nem mindenkinek az a sorsa, hogy igazgató legyen. De az évek során vezetőből felsővezetővé, majd osztályvezetővé válás a szokásos karrierépítés. Ha nem akarsz több munkát és felelősséget, lehet, hogy nem a megfelelő helyen vagy.
Félsz a jövőre gondolni
Ha nem tervezel hosszú távon, és nem a mának élsz, akkor valószínűleg megrekedtél egy rutinban. A munkahelyváltás ebben az esetben a legjobb megoldás, mert esélyt adsz magadnak arra, hogy olyasmit csinálj, amit igazán szeretsz. Gondold át alaposan, emlékezz arra, mit élveztél gyerekként, mit csináltál a legjobban, és mit csinálsz most is szívesen. Ezen elvek alapján válasszon új munkát és fejlődjön más irányba.
Ön ezt a cikket olvassa
Gondolja át, miért akarja ezt elolvasni? Talán még nem vallotta be magának, hogy munkahelyet akar váltani, de máris úgy érzi, nincs a helyén?
Mindenesetre ne hozzon elhamarkodott döntéseket. fontolja meg újra az összes pontot, és még ha úgy gondolja is, hogy mindegyik megfelel Önnek, ne siesse el a felmondólevél megírását. Beszéljen a felettesével, és magyarázza el az álláspontját, talán a probléma már ekkor megoldódik. De ne tegye ezt a semmiből, és ne tegye a dühöngésből. Ha túl ideges vagy, és ultimátumot akarsz adni, halaszd a párbeszédet a következő napra. Az interjú után értékelje, hogy mennyire ment jól, és hogy számíthat-e változásra a javulás irányába. De mindenesetre egyetlen munka sem éri meg, hogy tönkretegye az egészségét és feláldozza a családját… Ha a jövedelmét orvosi kezelésre költi, és a gyermekei Ön nélkül nőnek fel, gondoljon arra, hogy miért dolgozik?
Mi lehet a legjobb módszer arra, hogy megtudjuk, hogy tényleg itt az ideje munkahelyet váltani?