A fiatal anyáknak gyakran felmerül a kérdés, hogy naponta hányszor kell etetni újszülöttjüket, és hogy van-e különbség a szoptatás és a tápszeres táplálás gyakoriságában. Próbáljuk meg kezelni.
Milyen gyakran szoptatjuk a babánkat?
Az anyatej a legjobb táplálék a baba számára. Ez a gyermek természetes tulajdonsága. Az anya feladata ezzel szemben a szoptatási rendszer kialakítása. A gyermekorvosok még a 20. században is erősen ajánlották a csecsemőtáplálást szigorú szabályok szerint, de ma már létezik a szabad táplálás, az igény szerinti megközelítés
Fix ütemterv szerint etetünk
A szovjet korszakban gyakori volt a szigorú etetési rend. Ezt a szemléletet a szülészeti osztályon oktatták az anyáknak. Az újszülöttet 4 órás időközönként etették. Az első etetés reggel 6-kor, az utolsó hajnali 2-kor volt. Továbbá a csecsemőt nem szabad reggel 6 óráig etetni, akár éhes, akár nem. A gyermekorvosok úgy vélték, hogy a csecsemők gyomorpanaszai közvetlenül a szabálytalan táplálékfelvételhez kapcsolódnak.
A legtöbb újszülött alkalmazkodott ehhez a menetrendhez. Ezután annyi tejet ittak, amennyire szükségük volt ahhoz, hogy a következő 4 órában éhesek maradjanak. A gyerekek megszokták, hogy szigorúan meghatározott időpontokban esznek. De mindig voltak olyan csecsemők, akik nehezen alkalmazkodtak a szigorú diétához. A gyomruk nem bírta elviselni a 4 órás szünetet, és nem tudta felvenni a tejet.
Manapság is vannak olyanok, akik a szigorú diétákat kedvelik, de ők már kevesebben vannak. Ez a menetrend a szülőknek kényelmes, de az újszülöttnek nem. A magzat nem éhes, amikor az anyaméhben van. Az étkezési szokásai még nem rögzültek a születés után. Ez eltart egy ideig, és ezalatt az idő alatt lehet, hogy az „esedékes” óra előtt enni akar majd.
A baba kívánsága szerinti etetés
A szabad táplálkozás elméletét előszörPreston Maclendon skót gyermekorvos javasolta. Kísérletet végzett Frances Simsariannal és a gyermekével. A kísérlet célja az volt, hogy kiderítsék, mennyire jól táplálja magát a szoptatott csecsemő, ha igény szerint szoptatják. A következőt vette észre:
-
Az első 2 napban a baba nem fog olyan gyakran szoptatni.
-
Amikor az anyatej a 3. napon kezd beérni, a baba gyakrabban ébred fel, és naponta akár 10 alkalommal is követel.
-
2 hetes korára a csecsemő átállt a napi hét étkezésre, rendszertelen időközönként.
-
10 hetes korára a baba naponta akár ötször is szoptatott.
A tanulmány közzététele után sok szülő áttért a csecsemők szabad etetésére. Erről a kísérletről bővebben Benjamin Spock: Baba és gyermekgondozás című könyvében olvashat.
Mit jelent az igény szerinti táplálás
Igény szerint szoptatni azt jelenti, hogy minden fejmozdulatra, sírásra és nyikorgásra fel kell kínálni a mellet. És nem kell időkorlátot szabni az etetésre. Nem lehet túl sok tejet szoptatni. A baba annyi tejet vesz magához, amennyire szüksége van. Minden baba más, van, aki siet, van, aki könnyedén eszik, percenként elalszik, és van, aki mohón szopik.
A csecsemőnek megfelelő etetési ütemterv meghatározása csak úgy lehetséges, ha megfigyeljük a következőket. Egy újszülött az élet első hónapjában általában 2-2,5 órás intervallumot képes elviselni, legyen az nappal vagy éjszaka. Aztán, ahogy nő, az intervallum 3 órára nő. Fontos figyelembe venni az aktív növekedési időszakokat is, amikor a babának több anyatejre van szüksége. Ez a 7-10 nap, 4-6 hét, 12 hét és 6 hónap közötti intervallum. Ezekben az időszakokban a babának a szokásosnál több táplálékra lesz szüksége. Ha az anya látja, hogy a baba éhes, gyakrabban etet, ha nem, akkor ritkábban.
Honnan tudod, hogy a baba éhes
Az újdonsült anyák gyakran csodálkoznak azon, hogy honnan tudják, hogy a babájuk éhes. Javasoljuk, hogy figyelje őt. Az éhes csecsemő a következőképpen viselkedik:
-
Forgatja a fejét, próbálja megtalálni a tej forrását;
-
Egy kisbaba, aki bepisil;
-
Szívja az öklét;
-
Morgások;
-
a szemhéjai rebegnek, miközben alszik;
-
nyugtalanul viselkedik.
Amint az anya észreveszi az éhség első jeleit, azonnal szoptasson, és ne várja meg, amíg a baba sikoltozva felébred.
Honnan tudod, hogy a babád éhes?
Vannak olyan helyzetek, amikor az anyának kevesebb teje van a fáradtság, a stressz vagy a stressz miatt. A baba megfigyelése segít megérteni ezt a helyzetet.
-
A baba gyakrabban ébred fel, mint korábban, és sír.
-
A baba az utolsó csepp tejet is felszippantja.
-
Szájával keresi a mellet, és az öklét szopogatja, még akkor is, ha éppen evett.
-
Etetés után azonnal sír.
-
A baba székrekedéses lesz.
Ebben az esetben javasoljuk, hogy mérje meg a babát és figyelje a súlygyarapodását. Ha az anyának nincs elég teje, a súlygyarapodás kisebb lesz, mint korábban. Ebben a helyzetben forduljon gyermekorvosához. Próbálja meg szabályozni a szoptatást, mielőtt a babát adaptált tápszerrel etetné. Szoptasson gyakrabban, biztosítson további táplálékot. Ez ösztönözheti a nagyobb tejtermelést. Ha korábban az egyik mellel táplálta a babát, most mindkettőt adja be.
A csecsemőtáplálás árnyalatai
Amikor a csecsemőt szoptatják, a következő árnyalatokat kell szem előtt tartani:
-
A szoptatás a szülést követő 3. napon normalizálódik.
-
Egy újszülött esetében a szoptatások hozzávetőleges száma 10-12 alkalom.
-
Fontos, hogy az etetések között 2-2,5 óra különbség legyen.
-
A szoptatás átlagos időtartama 15 és 30 perc között van.
Ha a szoptatás legfeljebb 40 percig késik, nem szabad beavatkoznia. De egy óránál hosszabb ideig tartó folyamat túlterhelheti a baba emésztőrendszerét, és kólikát okozhat.
Milyen gyakran kell etetni a babát adaptált tápszerrel
A mesterségesen táplált csecsemőt nem szabad olyan gyakran etetni, mint a szoptatott csecsemőt. Bár a gyártó igyekszik a tápszer összetételét a lehető legközelebb hozni az anyatejhez, hatalmas különbség van. A tápszert nehezebb tápláléknak tekintik az újszülött kialakulatlan gyomrának. Hosszabb ideig tart az emésztése, mint az anyatejé.
Ha a csecsemőtápszer etetési rendjét nem ellenőrzik, fennáll a túlfogyasztás veszélye. A csecsemőnél kólika és emésztési problémák alakulhatnak ki, és túlsúlyossá válhat. A gyermekorvosok véleménye szerint jobb, ha a csecsemőt alultápláljuk, mint ha túltápláljuk. Ebből arra következtethetünk, hogy a csecsemő táplálási rendjének nagyon eltérőnek kell lennie egy csecsemő táplálási rendjétől.
Adagnagyság egy mesterséges baba számára
Az etetések közötti időköznek legalább 3 órának kell lennie, még az újszülöttek esetében is, függetlenül a napszaktól. A baba egy etetéssel a korának megfelelő mennyiséget kapja meg. Ahogy nő, az etetések közötti időköz 4 órára növelhető. Az adaptált formulák adagméretét egyénileg számítják ki.
-
Az élet első hónapjában lévő csecsemő esetében a napi tápszeradag testtömegének 1/5-ének felel meg.
-
Az élet második hónapjában a csecsemőnek a testsúlya 1/6-át kell innia.
-
Az élet negyedik hónapjában a csecsemők saját testsúlyuk 1/7-ed részét eszik meg.
-
Hat hónapos korban a csecsemő súlyának 1/9-e.
A mesterségesen táplált csecsemők számára vízpótlás ajánlott. Vizet csak etetés után szabad adni. Nem szabad a tápszer előtt felajánlani. Mivel az újszülötteknél a szomjúság- és éhségközpontok az agynak körülbelül ugyanazon a területén helyezkednek el. A baba megtagadhatja az étkezést a vízivás után.
Hogyan kell etetni egy babát egy babyfeederrel
Ha a baba tápszert kap, fontos, hogy ne feledkezzen meg a következő árnyalatokról:
-
Ha a szokásosnál kevesebbet eszik, ne aggódjon. Legközelebb majd kitalálja a szükséges összeget.
-
Az etetések közötti szüneteknek hosszabbnak kell lenniük a csecsemőknél, mint a csecsemőknél.
-
Ha a baba éjszaka sírva ébred, valószínűleg kólikában szenved, vagy büfiztetésre van szüksége.
Ha a műbaba rosszkedvű, akkor keresse fel a gyermekorvost, hogy felmérje a súlygyarapodását. A képlet megváltoztatására lehet, hogy szükség lesz.
Gyakori etetés
Különösen óvatosnak kell lenned a túl gyakori etetéssel. Ha az újszülött kéri a mellet, és óránként kapja meg, akkor ezt a gyermekgyógyászatban klaszteres táplálásnak nevezik. Ez a fajta táplálás csak az első két napban megengedett, amikor a baba az anya kolosztrumát kapja. Amikor a harmadik napon a baba minden szükségletét kielégítő, teljes torkú anyatej termelődik, ez a helyzet túlmutat a normálison.
A gyakori „nassolás” zavart okoz a csecsemő étkezési szokásaiban. Már nem ételre van szüksége, hanem anyu figyelmére. A gyakori etetéssel a baba több „elülső” tejet fogyaszt, amely vízben gazdag. És amikor a „hátsó” tejre kerül sor, amely táplálóbb, a baba már tele van, és elhagyja a mellet. Ez csak ront a helyzeten. Az anyának tehát elemeznie kell, hogy a gyakori etetéseknek értelmet adjon.
Ha a baba óránként kéri a mellet, akkor fel kell mérnie a napi rutinját. Nézze meg, ha nem érzelmileg kimerült, lehet, hogy a rokonok gyakori látogatásai, a túlzottan zajos otthoni környezet, a nagy tömeg… Figyelje meg, hogyan alszik el a baba. Elaludhat a mellel, amelyet elalvás után eltávolítanak, és újra kéri, hogy visszaaludjon. A csecsemők ritkábban ébrednek fel éjszaka, hogy egyenek, mint a csecsemők. Ha ez a helyzet, akkor az anya biztosan tudja, hogy a probléma nem az étel.
Éjszakai táplálkozás
Ha a baba nem ébred fel az éjszakai etetésre, ne ébressze fel. Hadd aludjon. Amint a baba megéhezik, felébreszti az anyját. Normális, ha a baba éjszaka kétszer eszik. Az éjszakai etetésre szoruló csecsemő először hajnali 2-kor ébred fel. Próbáljon ki egy jobb késő esti uzsonnát, hogy egy kicsit tovább tudjon „kitartani”. Az „utolsó előtti” etetés lehetőleg legyen egy kis alultáplálás. Egy nap 3 vagy 4 órakor fog felébredni. A baba reggel 7 vagy 8 órakor nagyobb valószínűséggel kíván ételt. Próbálja megerősíteni ezt a menetrendet.
Ha a baba körülbelül 4,5 kg-ot nyom., A baba képes lesz éjszakai etetés nélkül is boldogulni. Ha éjszaka felébred, ne rohanj hozzá az első mozdulatra. Lehet, hogy hamarosan visszaalszik. Próbálja meg a második hónapban levenni az éjszakai etetésről. Megfigyelték, hogy ha a baba a nap nagy részében alszik, akkor éjszaka többet eszik és ébren marad. Próbálja megváltoztatni a baba rutinját.
Az, hogy naponta hányszor eszik a baba, egyéni kérdés, amit a legjobban maga dönt el. Az anyának figyelembe kell vennie a gyermek preferenciáit, és meg kell próbálnia választani valamit a kezelés és a kezelés nélküli kezelés között.
A cikkben bemutatott információk alapján kíváncsi lennék, hogy egy újszülöttnek általában hány alkalommal kell ennie egy nap?