Ha szereted az egészséges életmódot, akkor azt télen is fenn kell tartanod. Ezért kell feltétlenül sífutó sílécet és a hozzá tartozó tartozékokat vásárolnia. Csak döntsön helyesen.
A sífutó sílécek típusai
Az első dolog, amit el kell döntenie, hogy milyen típusú sílécet szeretne. Könnyű dolgod van, mert minden a képességeid és az ambíciód szintjétől függ.
A versenysíléceket profiknak tervezték. Azok vásárolják, akik hivatásszerűen foglalkoznak síeléssel. Ezeket a síléceket sebességre tervezték. Ezeket azonban csak előkészített pályákon szabad használni. Ezt a fajta sportfelszerelést általában Racing vagy Racing PRO felirattal jelölik. Az átlagos amatőröknek nem szabad ezt venniük – túl sokat fizetsz túl sokat olyan funkciókért, amelyeket nem is fogsz használni.
A legnépszerűbb sílécek a szabadidős vagy amatőr sífutó sílécek. Fitness vagy Active feliratúak. Könnyen kitalálható, hogy ezt a típusú sílécet azok vásárolják, akik valahol a helyi parkban kívánják élvezni a síelést. Szélesebbek, mint a versenyzői sílécek, így a siklás ritkán nagyon gyors. Ezek a sílécek nem büszkélkedhetnek a gyártásuk során felhasznált különösen drága anyagokkal és technológiákkal. Röviden, semmiképpen ne próbáljon meg rekordokat felállítani rajtuk. De a vásárlás nagyon jövedelmező, nem befolyásolja túlságosan a költségvetését.
Vagy ott van a Back Country túrasí. Azoknak az embereknek tervezték, akik szeretnek friss hóban sífutni, nyomok nélkül. Lehetnek kirándulók, horgászok és vadászok. Ezek a sílécek a legszélesebbek. Ez lehetővé teszi, hogy még puha hóban is meg tudjon kapaszkodni, anélkül, hogy megsüllyedne.
Röviden, eldönteni, hogy milyen típusú sífutó sílécek lehet szó szerint egy pár perc alatt. Pontosan ki kell találnia, hogy hol és milyen gyakran fog síelni. A következő lépés az, hogy kitaláld, milyen backcountry sílécet részesítesz előnyben. Az a tény, hogy a szabad stílusú sílécek nem alkalmasak sífutásra. És fordítva. Ezért sok sportolónak két pár síléc áll rendelkezésére.
A síléc kiválasztása északi síeléshez
A klasszikus stroke-ot már több száz éve gyakorolják. Ez a síelési stílus megköveteli, hogy a sílécek párhuzamosan legyenek egymással. A legtöbb esetben a sportolónak sílécen kell állnia. Létezik a Double Poling stílus is, amely a klasszikus ütés egy változata, amelyben a síelő csak a kezével tolja el magát a talajról. A sífutás sok fizikai felkészültséget igényel, mivel a hát, a hasizmok és a karok izmai teljes terhelésnek vannak kitéve.
A leghosszabb sílécek a klasszikus sílécek. Éles hegyük és párnázott cipőjük van, amely alatt lehet, hogy bevágások vannak, hogy megakadályozzák a hátracsúszást. Az ilyen bevágással rendelkező sílécek súlypontján egy jel lesz
A kereskedelmi forgalomban kapható nordic ski botok hossza nagymértékben eltér. És nem csak szórakozásból! Legyen tisztában a saját magasságával. Adj hozzá 20 cm-t a magasságodhoz, és máris megvan a síléced hossza. A falra szerelt síléc elé is állhat úgy, hogy a kinyújtott tenyerével megérinti a berendezés tetejét.
A klasszikus sílécek pedig különböző merevségűek lehetnek. Ennek értékeléséhez először is meg kell határozni a súlypontját. Ehhez tegye a sílécet a kezére úgy, hogy mindkét vége egyensúlyban legyen. Most fogjuk meg mindkét sílécet úgy, hogy a csúszás oldala egymás felé nézzen. Próbálja meg egyik kezével megfogni őket körülbelül 3 cm-rel az egyensúlyi középpont alatt. Ha a felszerelés optimális merevséggel rendelkezik, a sílécek egymástól egy-másfél milliméterre lesznek egymástól.
Természetesen figyelnie kell a márkára is. És az anyag, amiből készültek. De erről majd alább beszélünk.
Hogyan válasszunk sícipőt északi síeléshez?
Régebben bármilyen lábbeliben lehetett síelni, még valenkiben is. A modern sílécek speciális bakancsot igényelnek. Az északi síelés esetében alacsony és puha bakancsok használata ajánlott. A cipőnek nem szabad speciális betétekkel rendelkeznie, amelyek feladata a láb rögzítése.
Lehet, hogy kísértésbe esik, hogy olyan csizmát vásároljon, amely túl szorosan illeszkedik. Ezt semmilyen körülmények között ne tegye! Ha a nagylábujja a csizma hegyén nyugszik, a lába elég gyorsan megfagy. Ezért javasoljuk, hogy vegyen egy fél számmal nagyobb csizmát.
Annak kiválasztása, hogy milyen botokat használjunk a klasszikus síeléshez
A sílécekhez hasonlóan a síbotok is különböző hosszúságúak. Ha klasszikus gyalogló stílusban tervez síelni, ezt a választást alaposan meg kell fontolni. Ha a rudak túl hosszúak, a felvonók túl nehezek. Ha túl rövidek, akkor a sík talajon gondjai lehetnek. Ismét a magassága alapján tájékozódjon. A hely, ahol a hevedert a bothoz rögzíted (az úgynevezett kormány), a vállad magasságában kell lennie. Ez lenne az ideális.
A klasszikus síbotokban már üvegszálas, alumínium- és szénszálakat is használnak. Ez utóbbi anyagot szénszálnak és szénszálnak is nevezik. Rendkívül drága és törékeny, de nagyon könnyű. a legjobb választás a profi sportolók számára. Mindenki más jobban jár az üvegszálas termékekkel. Nem nehezek, és merevségük lehetővé teszi, hogy még a nagyméretű sportolókat is támogassák. Ha szűkös a költségvetése, az alumínium rudak a megfelelő választás. De komolyabb igénybevétel esetén hajlamosak elhajolni.
Fontos, hogy figyeljünk a fogantyúra. Nagyon különböző anyagokból is készülhet. Ha azt tervezi, hogy rendszeresen síel fagyos hőmérsékleten, keressen parafa markolattal ellátott botokat. Egyébként egy normál műanyag síléc is megteszi.
A megfelelő síléc kiválasztása
Így csak a múlt század végén alakult ki az északi síelés sportága. Sima és széles alapot igényel, mert a síelőnek messze szét kell tennie a lábát, hogy ellökhesse magát. Hosszú távokat így futni nem lehet, mivel ez a síelési stílus nagyon energiaigényes. Sokkal nehezebb is megtanulni.
Ha a síléceket gyorskorcsolyázásra tervezték, akkor a Skate vagy Sk felirat lesz rajtuk. Külsőleg rövidebb hosszuk és simább cipőméretük különbözteti meg őket a klasszikus csizmáktól. a rovátkák hátrányosak lennének a korcsolyázásban, mivel megakadnának a havon, csökkentve a sebességet és növelve a szükséges erőfeszítést.
Ha egy klasszikus síléchez 20 cm-t kellene hozzáadni a magasságodhoz, ez a síléc csak 5-10 cm hosszú. Ha a sílécek merevségéről van szó, egy kicsit magasabbnak kell lenniük. Ez azt jelenti, hogy az egyik kéz és a másik kéz között legalább 1,5 cm-es távolságot kell hagyni.
A megfelelő bakancs kiválasztása korcsolyázáshoz
Mint már tudod, a klasszikus síbakancsok könnyűek és puhák. Az inline sílécek esetében teljesen más bakancsokra van szükség. Ezek hasonlóak a snowboardozásban és az alpesi síelésben használtakhoz. Műanyag mandzsettáknak kell lenniük. Ezeknek a cipőknek magasnak kell lenniük, és extra stabilitást kell nyújtaniuk. Csak így nem fog a síléc a legkeményebb nyomás alatt sem leesni, és a lábad sem fog megsérülni.
Mindig fél számmal nagyobb csizmát válasszon. Ebben az esetben egy légzsák lesz a lábad körül, amely fokozatosan melegebbé válik. Ha pedig a lábujjait a csizma hegyével érintkezik, a lába nagyon gyorsan megfagy. Ez azonban nem vonatkozik arra az esetre, ha a csizma valamilyen szigeteléssel van ellátva.
Lelkileg készülj fel arra, hogy ez sok pénzbe fog kerülni. A jó modellek könnyen 10-15 ezer forintba kerülhetnek. A síléc három különböző stílusban kapható. Ennek oka a bonyolultságuk és a felhasznált anyagok stabilitása.
A korcsolyázó botok kiválasztása
A korcsolyázás erőteljesebb lökést igényel a hóról a kézzel. Emiatt a kötéseknek egy kicsit hosszabbnak kell lenniük, mint a klasszikus társaiknak.
Ahhoz, hogy megtalálja az ideális hosszúságú rudat, csak álljon mellé. Amikor a falnak támaszkodnak, a pólusuknak az állad vagy akár az ajkad szintjén kell lennie. Még hosszabb botokat sem szabad használni, mert azok biztosan kényelmetlenek lesznek az Ön számára.
Választék univerzális sílécek, bakancsok és botok közül
Nem akar megállni egyfajta síelésnél? Nem akar pénzt költeni két pár sílécre, síbotra és bakancsra? Ebben az esetben megpróbálhat egy univerzális tartozékot vásárolni. Ez napjainkban is létezik.
A sokoldalú síkötéseket Combi-nak is nevezik. Mint sejthető, valamivel hosszabbak, mint a gördeszkás sílécek, de rövidebbek, mint a klasszikus sílécek. A megfelelő hosszúság megtalálásához csak adj hozzá 15 cm-t a magasságodhoz.
Az univerzális sílécek a cserélhető középrészükben különböznek más kötésektől. A rovátkolt változat, amely lehetővé teszi a klasszikus módon történő lovaglást, alapértelmezés szerint be van illesztve. Ha korcsolyasíre szeretne váltani, csak az átfedést kell eltávolítania, és megszabadulnia a bevágásoktól.
A csizmának puhának és rugalmasnak kell lennie. Az egyetlen különbség a klasszikus sícipőkhöz képest a bokát megtámasztó műanyag mandzsetta. Jó hír, hogy az univerzális árú sícipők ára gyakran alacsonyabb.
A pólus kiválasztása a legegyszerűbb. Az univerzális sílécekhez mindenféle bot használható. Ez azt jelenti, hogy a kötés lehet a váll, az áll vagy az ajak szintjén.
A kötések kiválasztása
A sífutó sílécek, síbotok és bakancsok vásárlásakor a kötéseket is ki kell választania. Az üzletekben leggyakrabban háromféle kötés található: NN 75, NNN (amely vagy rendelkezik a NIS platformmal, vagy nem) és SNS. Nézzük meg közelebbről mindhárom fajtát.
Az NN 75 – más néven Nordic 75 – már egyértelműen elavult. Ezek csak egy normál fém kramponok, amelyek nem tartják a lábadat a legjobb módon a helyén. Ezeket a kötéseket a szovjet időkben aktívan használták. Ma is láthatjuk őket, de többnyire a gyermekek sílécein. Az ilyen típusú kötéseket kizárólag sífutók számára tervezték. És biztosan megtalálja a megfelelő kötést. Röviden, ha nem lenne a rendkívül alacsony ár, az NN 75 kötések egyáltalán nem lennének keresettek.
Az NNN típust új északi normának is nevezik. Az ennek megfelelő tartó két, egymástól bizonyos távolságban elhelyezett hajlítóból (vezetőkből) áll. A gumidugó szintén része a kötésnek. És vannak automatikus és mechanikus kötések. Az első fajta tartozék a helyére pattan, amint a bakancsot a bakancsba nyomják. Ha pedig a kötés mechanikus típusú, akkor a fedelet először a kezével kell kinyitnia, majd a bakancs felhúzásakor be kell zárnia. Viszont biztonságosabb – síelés közben még esés esetén sem csatolódik ki. És nem fél a meleg időjárástól. Ha ez egy automatikus kötés, akkor a víz bejuthat a kötésbe. És ha megfagy, akkor elzárja azt.
Az NNN kötések merevségükben is különböznek egymástól. Ha lát egy fehér gumibetétet, akkor egy kemény lovaglásra tervezett modellel rendelkezik. Ha a gumiütköző zöld színű, a kötés valamivel alacsonyabb szinten van. Normál síeléshez a fekete stopperrel ellátott kötések is megfelelnek. A lágy lovagláshoz pedig a tartók piros ütközőkkel vannak ellátva. Az utóbbi két típust általában a klasszikus sífutók választják, míg az első kettőt a korcsolyázók.
Az NNN kötések telepítésével nem lesz gondod. Ha nincsenek jelölések a sílécen, keresse meg a súlypontot, és fúrjon egy megfelelő lyukat a sílécen. Ha nem tetszik ez a lehetőség, keressen egy sílécet egy platform NIS (Nordic Integrated System), amely egykor kifejezetten a kötések NNN. A sífutó sílécek kötésein nincs súlypontjelölés, ezért fúrjon egy lyukat a súlyponton, ahová a megvásárolt kötés illik. Nem kell semmit sem fúrni, mert a kötés egyszerűen bepattan a vezetőlemezekbe, és nem mozdul el. És ha a jövőben sílécet váltasz, könnyen leveheted és felteheted egy új pár sílécre.
Végül, vannak SNS kötések, az úgynevezett Salomon Nordic System. Könnyű kitalálni, hogy melyik cég fejlesztette ki ezeket a kötéseket. A kötések lehetnek mechanikusak vagy automatikusak.
Az SNS kötések három különböző keménységi szinten kaphatók. Az ismerkedés érdekében nézzen utána a vonatkozó jelöléseknek. Megnézheti a hajlítót is, amely így vagy úgy, de színes lesz.
-
Nordic síeléshez a sárga flexű SNS kötést (keménység 85) kell használni;
-
A korcsolyák esetében a legjobb, ha piros flexszel (115-ös merevség) rendelkező modellt választasz;
-
Univerzális használatra a kötés rózsaszín flexorral (keménység 95).
Oldalirányú stabilitás, kényelem és stabilitás szempontjából az SNS kötések nem sokban különböznek NNN unokatestvéreiktől. Javasoljuk, hogy kevés figyelmet fordítson a két típus közötti választásra. Az első lépésnek az kell lennie, hogy olyan csizmát szerezzen be, amely tökéletesen illeszkedik. És aztán menjen a szükséges kötéstípushoz.
Meg kell jegyezni, hogy az NNN kötéseket könnyebb beállítani, különösen, ha a síléc már rendelkezik a megfelelő platformmal. De egy bizonyos magasságban végződnek, így néhány síléc ezekkel a kötésekkel egy kicsit kevésbé stabilnak tűnhet. Az SNS kötések hátránya azonban az, hogy nem tudnak több bukkanót adni. Ezért mindkét kötéstípusra állandó kereslet mutatkozik.
Építőanyagok
A cikk legelején megígértük, hogy beszélünk azokról az anyagokról, amelyekből a modern sílécek készülnek. Ez valóban egy külön téma. Mint azt talán tudják, a szovjet időkben a sífutó sílécek csak egy darab fából vagy ragasztott rétegekből készültek. Az ilyen sífelszerelések soha nem voltak könnyűek vagy megbízhatóak. Ezért manapság teljesen más technológiát használnak. A fát továbbra is használják, de csak a maghoz, míg az alap műanyagból készül.
Meg kell jegyezni, hogy a műanyag csúszósabb, mint a fa. Ha pedig korábban csak a régi síléceit használta, akkor az újakat kényelmetlenül érezheti, mert némi visszarúgásuk lesz. De sokkal tovább tartanak, mert nem engedik, hogy a hó kárt tegyen a műanyagban.
Hogyan kerüljük el a visszarúgást?? Kenje be megfelelően a síléceit. Sífényezőt bármelyik sportboltban találhat. És jobb, ha több, különböző hőmérsékletre tervezett csomagot veszünk magunkhoz. Ezen a ponton elérkeztünk a műanyagból készült modern sífutó sílécek másik előnyéhez: meleg időben is használhatóak.
Napjainkban a sífutó sílécek készítésének két legnépszerűbb módja a szendvics és a sapka. Az első lehetővé teszi, hogy több ragasztott műanyag és fa rétegből készült sílécet kapjon. A második egy olyan sílécre vonatkozik, amely fa magból és monolitikus műanyag felületből áll.
Ha olcsó sífutó síléceket lát, akkor azok fából készülnek, légcsatornákkal, ami olcsóbban megvásárolható. Mondanom sem kell, hogy az ilyen berendezések kevésbé lesznek megbízhatóak? A drágább sílécek méhsejtmagos magból épített fa magot használnak, amely még nagy terhelés esetén sem törik el. A professzionális modellekben azonban akrilhab van üveg- vagy szénszálas hálóval. Az ilyen sílécek építéséhez Denso habot is használhat
Mint már említettük, az alap most már műanyagból készült. A mag lehet extrudált, ha olcsó sílécről van szó, vagy lehet magas molekuláris.
Logikus, hogy a végtermék ára elsősorban a gyártás során felhasznált anyagoktól függ. Ha még csak most kezdi a síelést, nem javasoljuk, hogy drágább modelleket keressen. Még jobb, ha veszel egy normál sílécet fa vagy Denso habszivacs maggal
És több csomagot is vásárolhat a különböző hőmérsékletekhez
Természetesen a sífutó síléc kiválasztásakor a márkanévre kell figyelni. Ha a hazai gyártókról beszélünk, a jól bevált STC. Elsősorban amatőr síelőknek készült, bár profi síelőknek is elérhető. Ez utóbbi magában foglal egy méhsejtmagos maggal és szénszálas alappal rendelkező terméket. Az amatőr sílécek viszont fából készült maggal és műanyag bevonattal rendelkeznek. Minden modell Cap technológiával készül. A síbotok esetében a leggyakrabban használt anyag az üvegszál.
Ha pedig külföldi márkákról beszélünk, akkor nagyon széles a választék. Meg kell azonban jegyezni, hogy néhány külföldi vállalatnak saját gyára van Oroszországban és Ukrajnában. Ez csökkenti a termelési költségeket, mivel a fa szállítása meglehetősen költséges dolog. Mindegyik vállalat szigorúan ellenőrzi a sílécek minden aspektusát, így lehetetlen hibát találni a termék minőségében.
A sífutó sílécek talán leghíresebb gyártója a Fischer. A Fischer egy osztrák vállalat, amelynek termékeit számos profi sportoló használja. Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden Fischer síléc a modern technológia kincsestára, ami nagyon drágává teszi őket. Nem, a márka kínálatában vannak amatőr modellek is. Férfiak, nők és még a gyerekek is megtalálhatják a megfelelő sílécet. Örvendetes, hogy még a nagyon olcsó modellekben is használt anyagok kombinációja – fa mag bazalt szálakkal. Az osztrák cég síléceinek ára körülbelül 5 ezer forintnál kezdődik. További információk a Madshus sílécekről, lásd .
A Rossignol sílécek esetében nincs kétség a minőséghez. A francia vállalat saját spanyolországi gyárában készíti csúcstermékeit. Könnyű fa alapon és műanyag alapon is találhat amatőr modelleket – ezek egy ukrán gyárban készülnek. Ezeknek a síléceknek a megvásárlása ugyanannyiba kerülne 5-6k. rubel. Szinte minden modelljük NIS platformot kínál.
Szintén ajánlott megnézni a Madshus síléceket. A norvégok leginkább a Cap technológiával készült amatőr termékekre összpontosítanak. Ezeknek a síléceknek a magja általában csatornákkal ellátott fából készül, míg a fonás üveg- vagy szénszálból. Az alap, ahogy azt már sejteni lehetett, műanyag. Az e márka alá tartozó sílécek mindössze 3-5 ezer forintért vásárolhatók meg. RUB.
Olcsó sílécek az osztrák Atomic cégtől is kaphatók. Szintén részt vesz az ilyen berendezések gyártásában a Salomonban. Az olcsóbb sílécek Denso száraz habmaggal rendelkeznek
Minden márka saját technológiával rendelkezik. És még sok mindent el lehet mesélni róluk. Az amatőröknek azonban gyakran nincs szükségük ilyen információkra. Alapvető ismeretekkel rendelkeznek a merevségről, a hosszról és néhány más paraméterről, amelyek segítenek nekik megtalálni a számukra megfelelő sílécet és felszerelést.
Következtetés
Most már szinte mindent tudsz a sífutásról. A megfelelő csizma megvásárlásával sem lesz gondja. Csak el kell döntenie, hogy mennyit hajlandó megválni tőle.
Hogyan válasszuk ki a legmegfelelőbb sífutó sílécet, bakancsot és botot? Milyen tényezőkre kell figyelnünk, hogy a választásunk tökéletes legyen? Van-e javaslatod a megfelelő méret meghatározásához és a kompatibilitáshoz? Köszönöm a segítséget!